教師雙減培訓心得體會（精選8篇）作文

篇一：教師雙減培訓心得體會

自從上半年中共中央辦公廳和國務院辦公廳印發了《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，社會上就有很多種聲音，有支持的，有質疑的，也有反對的。作爲一名在職教師，我認爲“雙減”政策的出臺還是很有必要的。它遵循教育規律，能保障學生的休息權利，讓學生的學習能迴歸學校，並還學生一個快樂健康的童年。

那麼作爲一名教師，在“雙減”政策這樣的背景下，我們該如何發展成長呢？相信有很多教師都存在着這樣的疑惑，有幸的是，在開學前夕，我跟着名師工作室的師傅和夥伴們，一起聆聽了紹興市小學語文教研員莫國夫特級教師專門開設的《“雙減”政策背景下的教師發展探討》這一講座。莫特從爲了一個目標，堅守兩種意識，發展三種能力，擁有四種思維這四方面展開了演講，莫特的講座非常風趣，別看PPT上只是簡簡單單的幾句話甚至幾個字，但他能聲情並茂地給我們講一堆又實用又有趣的事例，讓我知道了我們的目標就是立德樹人，平時一定要注意規則意識和教育的常識意識，第一次認識到了教師擁有那麼多有趣的角色，可以是學生學習的研究專家，也可以是學生學習活動的設計師，還可以讓學習成爲交響的指揮等等。

莫特的講座深入淺出，鞭辟入裏，爲我們教師在“雙減”背景下的發展給予了專業化的理論指導，讓我們提升了認識，更新了觀念。今後，我定會時刻把學生的身心健康發展放在心上，真切落實好學生的“五項管理”，承擔起立德樹人、鑄魂育人的使命任務！

篇二：教師雙減培訓心得體會

近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，主要指導思想是提高學校教育教學質量，強化學校教育主陣地作用，深化校外培訓機構治理，構建良好的教育生態。

學校立馬組織開展了對於“雙減”政策的深入學習，校長根據上級會議，深刻研讀了“雙減”政策，聆聽完校長的研讀，我也想談談我的幾點想法。作爲一名在職教師，我認爲“雙減”政策堅持學生爲本，遵循教育規律，着眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生的學習迴歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，迴應社會關切，促進學生全面發展、健康成長，是利好政策。

“雙減”減什麼，減輕義務教育階段負擔和校外培訓負擔，讓教育包括課後服務等全部迴歸學校。確保“雙減”政策的落地，我們就要大力提升學校教育教學質量，確保學生在校內學足學好。讓學生在校內就能夠得到優質的教育，並且逐步優化作業佈置和課後服務方面的工作，更好地讓學校所擁有的優質教學資源發揮應有的作用。從老師的角度來說，迴歸校內教育就是迴歸教育本心。“師者，所以傳道受業解惑也”，在校老師的教學中心是需要擺在校內的。要想有效實現“雙減”，需要充分發揮學校的主陣地作用，讓學生在學校內學足學好，這樣才能夠緩解家長焦慮。

“雙減”政策促進學生全面發展，這就要求學校的教學服務水平進一步提升。科學利用課餘時間，開展體育、閱讀、文學、藝術等教育，滿足學生多樣化需求，制定課後服務實施方案，提升學校課後服務質量，增強課後服務的吸引力。

“雙減”政策的出臺，讓作爲教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的出臺，將減輕家長的負擔，讓“還孩子一個快樂的童年”有了希望。同時也督促着教育者，要想更多辦法去努力提升學校教育教學質量。希望加大力度將政策落地落實，切實取得實效。

作爲一名普通教師，就要堅決貫徹黨中央決策部署，按照自治區黨委工作要求，時時刻刻把學生身心健康發展放在心上，承擔起立德樹人、鑄魂育人的使命任務。

篇三：教師雙減培訓心得體會

對於一個數學老師而言，能夠聆聽語文特級教師莫國夫老師的講座，深感榮幸，莫老師主要從四方面來講述他的觀點，一個目的，兩種意識，三種能力，四種思維，以下幾點感觸頗深。

雙減政策背景下，讓我們更加明確教育目的立德樹人的重要性。近年來，很多老師、家長、學生都錯誤地認爲分數是最重要的，關係到孩子的升學、工作等等。看看現在的幼兒園小朋友拼命學外語、拼音、加減法，小學、初中、高中都在題海中摸爬滾打，把考上一所好的大學成爲大家的終極目標，而進入大學後，反而開始放鬆，以至於有些名牌大學每年都有一部分學生被勸退。我們的教育真的出了問題，孩子的人生經歷都倒過來了。

兩種意識，一個是規則意識，一個是常識意識。莫老師在常識意識中談到的關於閱讀和建立專業的話語系統，感觸很深。關於閱讀，莫老師指出需要大量的、高品位的、合適的閱讀，數學需要舉一反三，而語文的閱讀需要舉三反一，閱讀是一個量變到質變的過程，也讓我們打開了視野，看到廣東一所學校的校長，在走廊、其他公共區域都放上了書，校園裏目之所及都是書，讓“學校建在圖書館裏”的理念，讓孩子們在這樣的環境氛圍中薰陶，太讚了。關於建立專業的話語系統，莫老師給我們舉了一個馬斯洛需要層次論，讓老師從人的需要層次這一角度上體現教育的專業性。的確，作爲一個教育者，我們的思想、話語會影響一個個孩子，因此更需要語言的藝術和專業性，平時應該多閱讀一些專業性比較強的書籍。

發展三種能力，讀寫力，專注力，研究力。擁有四種思維方式是從單一思維到跨界思維，從感性思維到理性思維，從存量思維到增量思維，從下游思維到上游思維。莫老師說的三種能力，比較好理解，每一個老師都得具備。四種思維模式是每一個老師也必須轉變。比如從單一思維到跨界思維，每門學科都不是孤立存在，比如數學學科，如果在教學中，能結合科學、語文、職業教育等相關知識，課堂可以更高效。從存量思維到增量思維，教師往往是最保守，往往守着原有的經驗，重複着昨天的故事，而增量思維是指每天都能夠刷新自己，改變雖然意味着風險，但只有在改變中才可以保鮮，改變纔可以知道什麼是更好的。

最後，在雙減背景下，用莫老師的話來勉勵每一位老師，接受約束，關注慢變量，堅持長期主義！

篇四：教師雙減培訓心得體會

“雙減”政策是黨中央從“兩個大計”的高度做出的重大決策部署，事關學生健康成長，事關教育高質量發展，事關國家和民族的未來。爲確保“雙減”工作紮實推進，我校特制定了松山區第四中學“雙減”工作實施方案。通過對《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》以及對學校“雙減”工作實施方案的學習，我有了更深刻的認識。

“雙減”政策的內容主要是減輕義務教育階段學生作業負擔、減輕校外培訓負擔。還要求義務教育學校開設課後延時服務，提升課後服務水平。從內容可以看出，政策的目的在於讓每一個孩子能夠接受更全面、更健康的教育，減輕家長的壓力，提升教育質量、提升人民羣衆對教育的滿意度。

作爲一線教師，爲了更好地貫徹“雙減”政策，我們要做到以下幾點：

首先，加強學習，提高認識，積極更新教育理念。

“雙減”政策的實施對教師工作有了更高的要求，我們必須認真學習領會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用新理念開展教育教學工作，創造新的經驗方法。

第二，充分鑽研教材教法，提升能力。

學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養是教育教學質量的保障。作爲教師，不僅要加強專業學習，提高教師職業技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學習比較前沿的教育教學理論，觀摩優秀教師課堂實錄，充分鑽研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型，助力學生學習，提升學生學習力，讓學生體會課堂學習的樂趣。

第三，以學生爲主體，發展學生核心素養。

教育教學的核心目標是立德樹人、五育並舉，發展學生核心素養。我們必須在黨的教育方針指引下，結合學生的發展需要，通過深度鑽研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。第四，提高作業水平，提升作業質量。“雙減”政策要求教師一定要創新作業的內容與形式，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。讓學生的作業在完成中有一定的獲得感。

作爲一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調整改進提升。教育教學，需要我們每一個教育人勤於學習，勇於實踐，善與反思，樂於分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師纔會有更加清晰的奮鬥目標，我們的教育人生纔會更有意義。

篇五：教師雙減培訓心得體會

這次的培訓讓我感觸頗深，從我本人內心深處，真正感受到了減負的重要性與緊迫性，從應試教育到素質教育，再到雙減，中國教育又迎來了偉大的變革。雙減就是是減輕學生過重的作業負擔，二是提升學校課後服務水平。要保證學生的睡眠時間，這樣對老師提出了更高的要求。

一、“雙減”的前提是課堂增效。

課堂增效的起點是教師對課標、教材研讀、把握、執行，教師要做課標忠實執行者，教材創造性解讀、使用者。腦中有“綱”(課程改革綱要)、胸中有“標”(課標)、腹中有“書”(教材二次消化適合學情解讀)目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標教”的意識。向課堂要質量。

教師要與班主任、同學科教師、跨學科教師通力協作，建立積極的相互依賴的關係，雙方成爲“雙減”的合作者。與同課教師一道深度參與集智備課，發揮羣體大腦智慧，集智備課。備課組長提出備課時的困惑和問題。在集智研討基礎上，拿出可視化成果：單元規劃表(框架)，單元課時教學任務活動創意表，分課時教學設計教案。與班級任課教師一道共同制定學習規則，培養學生的內在秩序感，共同助力學生習慣養成。同時與本班課任教師合作，藉助班級作業協調員，控制作業總時長，徹底減輕學生過重作業負擔。與跨學科教師協作，積極嘗試跨學科內容整合，開展拼教、拼研、項目學習等，盡而全面提升探究性、合作性作業設計與實施能力。

教師應充當課堂的組織者、學習的點燃者、困惑的點撥者、生命的點化者，扮演的是平等中的首席角色。故教師與學生課內外相處時要學會溝通、學會表達、學會換位思考。

“雙減”要求教師放手、放權，要求學生學會自律、自控，學會自主學習、個性化學習。要讓學生潛意識跳出固定型思維走向成長型思維，這就要求教師要感染、薰陶、培養“明生”。可見構建新型師生關係顯得多麼重要！

二、“雙減”背景下的作業設計

教師要把握預習、課堂、週末等不同時間的功能與特點，優化週末作業，設計適合本班學情的週末小練，利用週末再次突破知識難點。

作業設計，少佈置機械的、整齊劃一的作業，儘可能佈置分層作業，研究作業設計，擴展作業內容，擴寬作業路徑，改革評價理念，逐步樹立“進步即質量”的評價觀。同時，設計作業時間，要符合自己所教的學生。

時間過得很快，老師們的分享已經結束，但是我對“雙減”政策下的教學與作業設計的思考纔剛剛開始，這是需要我在接下來的教學中不斷探索與追求的。我會加倍努力，用千百倍的耕耘，換來桃李滿園香。

篇六：教師雙減培訓心得體會

今年“雙減”政策的大力推進，讓我們看到了國家對教育改革的決心和力度。作爲一線教師，我們每天都處在“雙減”工作的主陣地上，更要認真領會“雙減”精神並積極貫徹到自己的教書育人之中。在“雙減”實施三個月以來，對於“雙減”，我有以下體會：

一、“雙減”對學生是一場減法革命。

“雙減”減的是學生過重作業負擔和校外培訓負擔。單純來看，作業減少，補習班減少，學生、家長的負擔都減輕了，但我認爲“雙減”是“減”但並不是簡單的“減”。對於學生來說，實施“雙減”後自己的作業和課後輔導負擔確實減少，學生的睡眠時間得到了保證，這是一件着眼學生身心健康快樂成長的事情，同時家長的負擔也大大減輕，但“雙減”並不是讓學生遠離學習，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，也不是在忽視學校教育和家庭教育，而是對教師的職業道德、學生的學習自覺性、家庭的家庭教育的一次考驗。

二、“雙減”對教師是一場加法革命。

“雙減”爲學生們減輕了一些不必要的學習壓力，但對於一線教育工作者來說，在“減”的同時也需要我們做更多的“加法”。“雙減”需要我們去除更多的無效教學，花更多的心思去備課，研究學情，精心佈置作業，不斷提高教學效率上，讓教學從“少而精”上下功夫，讓教師和學生都在“雙減中獲得愉悅和受益。

三、“雙減”對我教學的改變。

“雙減”實施三個月來，作爲一名一線教師，“雙減”不僅不會讓我鬆懈，讓我更加深感責任重大。這學期爲了積極相應“雙減”政策，爲了給學生減負而不減質，首先在課堂教學上，我進行了改革。每節課保持在20-25分鐘上完，剩下時間進行課堂演練，對學生今天所學知識進行考察，發現問題及時進行糾正，保證當堂課知識疑問做到當堂課解決，做到“堂堂清”。爲了保證學生在20-25分鐘的時間內進行有效學習，我採用積分評價的方式對學生的學習效果進行評價，加入評價環節後，大大提升了學生的課堂積極性。在作業設計上，從班級的整體水平出發，我講作業分爲了三類，必做題一類、選做題一類以及對於學習困難的一位學生的“減”做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業，同時也兼顧到了學習困難學生學習自信心的培養。對於課外作業，從數學的實踐性出發，多佈置一些實踐性的作業，例如在學習圓的周長的時候，佈置的作業是讓學生回去測量村莊裏大樹的周長，並計算直徑。這樣的作業結合了生活實際，培養了學生的動手實踐力，讓學生感受到了數學與生活的緊密聯繫，也同時用別樣的方式考察了學生對知識的掌握程度。

“雙減”之下，有減有增，我們要一手減負，一手提質，讓學生在德智體美勞方面全面發展，在課堂教學改革和作業質量提升上下功夫，真正落實“雙減”，讓學生“減負增效”。

篇七：教師雙減培訓心得體會

雙減"指要全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔。其中，要求分類明確作業總量。我從事教學工作幾年來，對學生課業問題和校外培訓問題深有體會，隨着全社會對教育的重視，家長對"知識改變命運"的重視，學校對升學率的重視，種種重擔都壓在了孩子的身上，作業越來越多，學校周邊被各種"託管班"、“培訓班"包圍，家長們不得不掏出高額的"補課費”，孩子們在放學後、節假日不情願地走進這些培訓班，我們的孩子越來越累。

近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，作爲一名教師，我認爲這個意見的出臺非常及時必要，對於切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構"喧賓奪主"、還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實"雙減"政策，做好課後服務等"五項管理”，切實提高課堂教學質量。

義務教育是國民教育的重中之重。減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔是黨中史、國務院全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務的重大決策部署，充分體現了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關心關注，是以人民爲中心發展教育的集中體現。

“雙減"政策的出臺，讓作爲教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的出臺，將減輕家長的負擔，"還孩子一個快樂的童年"有了希望。同時也督促着教育者，要想更多辦法去努力提升學校教育教學質量，希望加大力度將政策落實，切實取得實效。

今後，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務，服從國家大局，努力爲培養德智體美勞全面發展的社會主義事業建設者和接班人貢獻一份力量。

中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，主要指導思想是提高學校教育教學質量，強化學校教育主陣地作用，深化校外培訓機構治理，構建良好的教育生態。作爲一名在職教師，我認爲"雙減"政策堅持學生爲本，遵循教育規律，着眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生的學習迴歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，迴應社會關切，促進學生全面發展、健康成長，是利好政策。“雙減"政策促進學生全面發展，這就要求學校的教學服務水平進一步提升。科學利用課餘時間，開展體育、閱讀、文學、藝術等教育，滿足學生多樣化需求，制定課後服務實施方案，提升學校課後服務質量，增強課後服務的吸引力。作爲一名普通教師，就要堅決貫徹黨中史決策部署，按照自治區黨委工作要求，時時刻刻把學生身心健康發展放在心上，承擔起立德樹人、鑄魂育人的使命任務。需要做到以下幾點：

一是抓好課堂主陣地，教師上好每—節常態課。做到每節課準備充分、知識儲備豐富、能力訓練到位，打造充滿"掌聲、笑聲、辯論聲"的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學生"吃飽""吃好"。

二是加強課後服務，滿足學生個性化需求。學校發揮本校教師自身優勢，豐富課後服務供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學實踐，豐富學生的校園生活，幫助家長解決放學後接送學生的實際困難。

三是完善作業管理，深化評價改革。形成並完善學校作業系統，減少作業總量，提升作業質量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學科作業，看似一個點切入，實則是需要課前課中課後、學校家庭社會，全鏈條、全過程、全員的系統工程，根本是落實立德樹人根本任務，實心實意辦好人民滿意的教育，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

篇八：教師雙減培訓心得體會

7月24日中央發佈了雙減意見，要求各地區各部門執行。雙減又稱“有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔”。

目標：1、保護學生的身體健康，並將負擔提升到未成年保護法的高度。2、減輕家庭教育負擔。3、將教育迴歸到學校。4、1年內有效減輕、3年內成效顯著。並規定，理調控作業結構，確保難度不超國家課標，建立作業校內公示制度，加強質量監督，嚴禁給家長佈置或變相佈置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。

對於學生作業量給出了明確的標準，小學一、二年級不佈置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘。要求教師認真批改作業，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業。

對於課餘時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。充分用好課後服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，爲學有餘力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課後服務時間講新課。

“雙減”工作是黨中央站在實現中華民族偉大復興的戰略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構建教育良好生態、促進學生全面發展，健康成長的國之大計。作爲一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學習領會並貫徹到學習工作中去。

在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真備課，引導學生敢於質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔；同時轉變教育評價方式等。

我認爲具體的做法有：

一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負並不是單純的削減作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。

二、增強集體備課，仔細鑽研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時教學目標，並依據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。

三、依據學生年齡特徵，創設情境，培育學習興趣，以“學生髮展爲本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發展，讓每一個學生在課堂中都有所收穫，從而提高40分鐘的教學質量，打造高效課堂。

四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調，採用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課後及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業餘負擔。

五、課外作業，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結出經典基礎性作業和練習，作爲常規試題仔細練習。讓學生作業負擔小，又得到最大的訓練，做到及時高效。每週針對單元目標出好週週練，進行一些操練。

六、設計分層作業：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重複現象，儘量設計精而簡的作業，作業的佈置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。

總之，練習只是手段，讓學生在課後獲得鞏固纔是最終的目的，爲了達到這個目的，作爲教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。