2022體育與健康課程標準解讀心得體會（精選15篇）作文

篇一：2022體育與健康課程標準解讀心得體會

體育與健康教育在當前我國建設健康中國和體育強國的政治方向引領下，對於推進社會文明進步，提升國民綜合素質，實現中華民族偉大復興具有現實和長遠意義。國家教育部《義務教育體育與健康課程標準》（2022版）於不久前新鮮出爐。新《義教課標》重新定位了“體育與健康”在學校課程中的比重，明確提出了關於學生關鍵能力的培養要求，向體育教師發出了新的挑戰。在面向全體學生，基於核心素養理念上落實“教會、勤練、常賽”的一體化教學模式下，提出要從體育健康課程的實踐性與實用性角度出發，將“以知識技能爲本”向“以學生髮展爲本”轉變，關注運動技能、體能等的有機融合，明確了“怎麼教”的具體指導，做到好用、管用。

2022年版課標對長期以來體育與健康課程中存在的主要問題提出了針對性的解決方案。第一，解決體育課“不出汗”和“學生體質健康水平未見根本好轉”的問題；第二，解決“學生上了9年體育課，但絕大多數學生未能掌握1項運動技能”和“學生不喜歡上體育課”的問題。其根本目標其實就是要解決學生終身體育意識的形成。長期以來，人們都認爲運動技能是終身體育的基礎，但這不是基礎的全部。中小學階段學會某幾項運動技能固然重要，但並不一勞永逸。隨着年齡的增長，在中老年階段，並不會參與相對劇烈的如籃球、足球、體操等項目。可見，是否養成終身體育鍛煉的習慣和健康的生活方式主要不是由運動技能決定的，而是由在中小學時期形成的核心素養決定的。即運動能力、健康行爲和體育品德決定了人們堅持體育鍛煉，養成健康生活方式。俗話說，三歲看到老，其實就是這個道理。

新課標定製了不同的學業質量合格標準，要求教師加強對學生成長規律的研究，應對不同水平的學生科學設置運動負荷，合理掌握不同的運動技能。同時本次課改中還要求設置大單元教學，這就需要教師在進行課堂教學時注重循序漸進的方式，充分考慮整體與部分的關係。在突出單元教學的同時，着力解決當下學生運動技能掌握不牢，各學段教學內容不銜接的問題。廣大體育教師在學習新知識、探索新方法的基礎上，積極探索體育與其他學科有效融合的路徑，提高學生綜合運用所學知識，解決實際問題的能力，從而促進學生“德、智、體、美、勞”全面發展。

體育課堂不再是教師表演的舞臺，而是師生之間交流、互動的地方。學生在教師的引導下，通過自主合作、探究學習等方式更好地學習。因此，結合對體育新課標的學習，我認爲1、體育教學需要練習，但更需要提高學生學習的興趣。要想培養學生濃厚的學習興趣，首先要精心設計體育教學的環節內容，增強體育教學的趣味性。其次體育教師更要加強自身的體育技能訓練和提升學生對於體育項目的欣賞能力。讓學生從體育教師、體育賽事欣賞中，感受身體素質和體育技能技巧中感受到體育運動的神奇魅力。另外，還要在體育教學中建立和諧融洽的師生關係，從而激發學生學習體育、熱愛和積極參與運動的興趣，促進身心健康成長。2、要讓學生在義教階段掌握1~2項運動技能，提升階段性考覈要求是必不可少的。

運動技能的掌握直觀表現是學以致用，即以實踐運用的能力爲評定標準。因此建議評價標準或考覈要求應結合運用設定運動等級評價標準。在以能力劃分水平層次的主線設置學練內容的背景下，可採用器樂、舞蹈等級考覈制度劃分。水平一至水平五範疇下設定十級，水平一設定1級，二設定2、3級，三設定4、5級，四設定6-8級，五設定9、10級。授課時水平一至水平五依據能力劃分水平層次，同層次或相近水平在同授課範圍。每年可通過相應運動等級評價標準設置考覈，逐步提升水平等級。提升能力等級層次後，下一年根據新等級授課，小升初、初升高，三學段採用強制考覈要求。小升初時，學生必須達到水平三能力等級5要求標準，初升高達到水平四8級能力等級，高中升大學需完成10級運動能力等級考覈方可錄取。此劃分主要是忽略了年齡、年級的概念，打破了同班級授課的教學現狀，旨在提高同水平階段同層次學生的技能運用和提高。以小學三年級水平二-2籃球技戰術提升能力等級考覈爲例，可採用組合動作爲考覈辦法，以技評爲主，完成時間爲輔的等級考覈辦法。以三年級籃球學練內容作參考，設置單手行進間運球（左右手運球+折返+急停2次+定點自投自搶雙手胸前投籃5次爲一個組合內容，根據完成情況，根據技能考覈評定是否提升至水平二-3能力等級。

新課標帶來了新變化，我要加強學習，迎接體育課程改革的挑戰，充分發揮自身的主觀能動性，爲體育事業做出應有的貢獻。

篇二：2022體育與健康課程標準解讀心得體會

新課程方案從有理想、有本領、有擔當三個方面，明確義務教育階段時代新人培養的具體要求。作爲一名體育教師如何清晰把握新課程標準理念、明確課程目標、瞭解實施辦法，在體育教學實踐過程中落實培養體育學科核心素養運動能力、體育品德、健康行爲，是需要我們接下來用心去解讀與思考的方面。下面我從大單元教學學科評價兩個方面談一談個人見解。

強化素養本位的

大單元教學意識

過去的單元教學設計我們往往過度聚焦於知識和技能教學，忽視學生髮展。如在以往籃球教學中會將“原地運球”作爲一個單元進行教學，將原地運球單個技術動作割裂分開分配到相應的課時教學中。整個單元教學都圍繞原地運球單個技術動作開展單元教學。在單元的課時計劃中圍繞籃球原地運球知識與技能的教學達成三維目標。進行單一運動技能或把一個完整的運動項目割裂開來的教學方式難以培養學生核心素養。核心素養是一個複雜的、高級的、人性化和社會化的綜合表現，素養形成是不能依靠單一的知識點或某個課時就能實現的。體育學科素養形成需要學生通過較長時間的學習，是在知識內化、行爲養成、品德修爲基礎上逐漸形成的。是學生在體育與健康活動和情境中體驗、探索、感悟和解決問題的結果。這就意味着素養本位大單元教學應當建立知識的“肌肉模型”，即打破碎片化學習，讓知識從孤立零散走向關聯，從無序走向有序，通過結構化統整使學習內容聚類爲“塊狀”。清晰認識到每一個單元都是一個完整的學習事件或一段微課程，而不在是某一個孤立的片面的缺乏聯繫的單元教學。我們應當摒棄以課時或知識點爲單位的碎片化設計，走向完整而相對獨立的學習歷程設計。

構建學校特色評價體系，合理利用評價結果幫助學生改進學習

（一）積極探究，構建學校特色評價體系

新課程標準鼓勵我們積極探索增值評價，健全綜合評價。崔允漷教授認爲一個好的評價系統它能讓學生知道學習目標是什麼，將要學習的內容是什麼，清楚哪些問題已經解決，還有哪些未解決的問題，通過評價不斷修改學習問題最終達成目標，學生清楚自己目標在哪裏，自己努力的方向，從而知道自己的進步幅度，這能很好的激勵學生的學習積極性。新課標鼓勵教師們對評價的積極探究及專家對好評價的定義呼籲我們應當積極探究、構建學校特色的體育與健康評價體系。

（二）合理利用評價結果，幫助學生改進學習

在過去教學中對評價運用主要在於課時或單元結束時進行總結性評價，而忽視評價在課堂教學過程中的運用，導致出現評價滯後或不匹配等情況。在新課程標準要我們合理利用評價結果，在課堂教學中教師充分發揮評價的反饋、導向、激勵和改進功，採用口頭評價、記錄表呈現等不同方式，及時將評價結果反饋給學生幫助學生改進學習。

作爲一線教師，我們應當清晰理解新課標的變化，強化素養本位的大單元教學意識。同時在課堂教學上轉變教與學觀念，由‘以教爲主’向‘以學爲主’進行轉變。在評價運用上積極探究、構建學校特色的體育與健康評價體系，合理利用評價結果幫助學生改進學習。

篇三：2022體育與健康課程標準解讀心得體會

本次新課標的修訂，突出了運動負荷由羣體運動密度、個體運動密度和運動強度衡量。解釋了羣體運動密度是指一節體育實踐課所有學生總體運動時間占課堂總時間的比例，每節課羣體運動密度應不低於75%；個體運動密度是指一節體育實踐課單個學生的運動時間占課堂總時間的比例，個體運動密度應不低於50%；運動強度是指動作用力的大小和身體的緊張程度，常用心率表示，每節課應達到中高運動強度，班級所有學生平均心率原則上在140~160次/分。

篇四：2022體育與健康課程標準解讀心得體會

通過新課程標準的學習，辛勞伴着收穫，感想頗多。首先讓我對體育教師的身份和角色有了新的認識，不同以往，教師地位隨之上升，伴隨的還有社會期待，要求也在不斷提高。面對這個時期的體育教學能不能得心應手，要有清楚的自我和對職業的認識。

改變傳統的“以教定學”的課程教學模式，注重學生學方法指導，提高學生自主學習的能力。教師從抱着“教學大綱”給學生灌輸動作要領的“書匠”變爲給學生帶來身心健康、社會適應能力、終身體育意識的朋友。教師不再有現成的教學內容，不再在學生身上做無用功。而是要在有限的課堂上給學生帶來終身的益處。

如何給學生帶來真正的益處，新課標要求體育教師要有真本事，所謂真本事，首先要求體育教師要有過硬的體育基本功，其次能夠將自己的體育運動技能教會自己的學生。評價標準不僅需要教師教示範標準，教師講解細緻，而更多是學生上課教師是否幫助學生找到好的學練方法，學生所學，有沒有運用到具體的運動或比賽中。做一名善教者，要以學定教，關注學情，注重學生的學法指導，做到因材施教，教學有法，貴在得法，教師要善思，善學。從“學教，能教”向“會教，精教”轉變，要不斷的“向上生長，向下紮根”。

“學、練、賽、評”一體化教學模式，是基於新課標，踐行體育核心素養爲導向課堂教學預設。注重運動技術學習、融合與運用。通過對學生身心發展，學情把握，以教學內容爲依託踐行體育學科核心素養。隨着教學思想、理論的更新，課程教學模式的變化，對於體育教師提出新的挑戰。內容體現爲“學什麼，怎麼學”，“練什麼，怎麼練”，“賽什麼，怎麼賽”“評什麼，怎麼評”。評價貫穿整個教學過程，可以及時互評，也可進行量性、質性評價，也可以進行綜合評價，評價越全面，孩子的學習熱情就越高，對體育課的興趣也就濃厚。有了內驅力有助於運動習慣的養成和終生體育的意識培養。

新課標要求體育與健康課程能夠跨學科融合，體育可以與美育、智育、德育、勞動教育、國防教育等融合，可創設情境貫穿在一體化教學模式中，也可以融入遊戲，新課標要求建構和落實體育與健康課程學科素養，即運動能力、健康行爲、體育品德。通過教會、勤練、常賽踐行學科素養，培養學生運動興趣、掌握一至二項體育運動技能用來進行終身體育鍛煉，養成健康的生活方式和習慣，具有良好的體育品德、團隊精神和規則意識。

新課標對體育課的密度有了要求，個人的練習密度要達到50%以上，練習負荷要在中高強度。這樣才能做到學熱，真正起到鍛鍊的效果。

新課標帶來了新變化和新希望，願自己在不斷的學習和研究中進步，不遠超越自我。

篇五：2022體育與健康課程標準解讀心得體會

新版義教課標重視貫徹落實黨和國家一系列教育和體育的重要文件精神，強調通過培養學生的核心素養，促進學生身心健康、體魄強健、全面發展。文中指出，體育與健康課程要培養的核心素養主要是指學生通過體育與健康課程學習而逐步形成的正確價值觀、必備品格和關鍵能力，包括運動能力、健康行爲和體育品德等方面。培養核心素養的意義體現在：落實“立德樹人”根本任務，堅持“健康第一”教育理念，培養學生終身體育能力和健康生活方式，解決學校體育領域存在的現實問題。新版義教課標構建的體育與健康課程目標、課程內容、學業質量、教學實施等要素，緊緊圍繞核心素養展開，即課程目標設置基於核心素養、課程內容針對核心素養、教學情境與方法利於培養核心素養、學業質量與學習評價考評覈心素養，對於促進我國學校體育與健康教學高質量發展具有重要意義和長遠影響。

在本次義務教育課程標準的修訂中，根據統一要求所有學科都使用了核心素養概念，在遵循中國學生髮展核心素養的基礎上，結合各自學科凝練本課程要培養的核心素養。強調通過各自課程的教學培養學生的正確價值觀、必備品格和關鍵能力。圍繞核心素養構建義務教育體育與健康課程，要素之間的聯繫何整合培養學生的核心素養，基於核心素養建立課程目標，課程的內容圍繞核心素養。最後，圍繞學業質量評價學生的核心素養水平。

體育與健康課程教學要從“知識中心觀”向“素養中心觀”轉變。培養學生核心素養的目的就是引導學生形成正確價值觀、必備品格和關鍵能力，體育與健康課程通過聚焦於培養學生運動能力、健康行爲和體育品德三個方面核心素養實現這一目的。要改變重技術、輕能力，重知識、輕育人，重體育、輕健康的傾向，將單純傳授知識和技術的過程轉變成培養核心素養的過程，促進學生養成體育鍛煉的習慣和健康的生活方式。

體育與健康課程教學的所有要素或環節都要圍繞核心素養開展。學習目標的設置要基於核心素養、教學內容要針對核心素養、教學情境與方法要利於核心素養、學業質量與學習評價要考評覈心素養，每一個環節都不能脫離核心素養，並重視不同要素或環節之間的相互聯繫，從而形成完整的核心素養培養體系。要改變學習目標設置技術化、教學內容碎片化、教學情境與方法單一化、學習評價簡單化的傾向，每一個環節均根據核心素養的要求進行設計和實施，就能促進學生核心素養的形成。

因此，在體育教學過程中，第一，我們可以實現角色的變換，變主講爲主導，讓學生充分參與課堂教學活動，充分表現自己的才能、發展自己的個性；第二，可以從問題入手，引起學生的思考、熱情和探究，激發學生對本節課的好奇心；第三，可以在實際教學中，從課堂結構入手，以形式多樣的遊戲、情節豐富的故事激發和調動學生參與的積極性，讓學生在活動及遊戲中掌握基本知識和運動技能；第四，在運動的過程中互相總結，感受運動帶來的成功與失敗、快樂與艱辛、競爭與合作。第五，培養學生對自己學校情況進行評價並引導學生互相評價，建立良好的體育與健康觀。

新版義教課標實際上就是一部培養學生體育與健康核心素養的標準。核心素養是義務教育體育與健康課程的靈魂，是學生養成終身體育習慣和健康生活方式的基礎，對於落實“立德樹人”根本任務和“健康第一”教育理念，凸顯體育與健康課程健身育人的本質特徵，解決學校體育中存在的現實問題，促進學生身心健康、體魄強健、全面發展具有重要的意義和長遠的影響。

篇六：2022體育與健康課程標準解讀心得體會

2022年6月26日，如東縣中小學體育教師新課標全員培訓由揚州大學潘邵偉教授給大家做知識講座。會議歷經3個小時，前兩個小時潘邵偉教授圍繞核心素養、課程理念與體育教師進行了講解，深入淺出。最後一小時潘教授對工作坊的成員提出的五個問題做了詳細的解答。給我印象最深刻的有三個問題：

一、體育技能如何才能切實運用到生活實際？體育技能生活化該如何理解？

針對此問題潘教授舉了幾個例子：

1、每天的課後鍛鍊作業。

2、疫情期間的居家鍛鍊。

3、親子活動或週末在社區裏的體育鍛煉。

以我個人的理解，體育技能可以融入到生活的每個地方，如我們要給另一個人一瓶可樂而距離稍遠時，我們就可以採用拋接的方式，那麼在這個拋接的過程中，拋的人可以採用擲準的技能，接的人可以採用我們籃球裏接球的技術動作，也可以加入我們排球裏的移動技術。

記得在奔跑吧兄弟的一檔綜藝節目裏，他們創設了一個遊戲環節，每個隊員需要從滾動的輪胎中心鑽過去，我們都知道滾動的輪胎是有一定的速度的，要想安全的從輪胎裏鑽過去還不能把滾動的輪胎碰倒，這就要求隊員們穿越輪胎的速度要非常快，該如何穿越呢？這就運用到了技巧裏的魚躍前滾翻。

不管是生活中還是遊戲活動中，我們總能有意無意的用到我們所學過的某個體育技能動作，缺少的可能是我們細微的觀察。

二、潘教授指出的九年、十二年義務教育竟然沒有教會或掌握一項運動技能該如何理解？

小時候我們的鄰居小夥伴很多，沒記得上體育課時老師教過什麼專業的術語，如投擲，跳躍等等，但我們會玩很多的遊戲：投沙包，跳皮筋，跳格子，抓石子，踢沙包，踢毽子，規矩都是誰厲害誰說了算……有點小野蠻，但是玩的很開心；

一年四季裏也有很多樂子，春天摸高去折樹上的花枝，夏天攀爬上樹掏鳥窩，秋天拿彈弓打樹梢最紅的果子，冬天雪地裏捕鳥捉兔子，每一項都離不開體育技能的學習，快樂而充實的生長。

在如今的體育課上，雖然要求多了，規矩多了，卻玩不出什麼真正開心的東西，通過這次培訓，使我又想起了小時候，教學上得到了深刻的反思。

三、教學中要求創設情境教學，該如何開展？

設定情境教學不單單指的是我們在課的開始，讓學生假想在某某某的環境當中，去學習某個技能。而是需要引導學生，我們在某項技能的學習裏，某個情況下，我們該如何去突破防守和超越。如何能真正的讓這項技能學習，娛樂你的日常生活鍛鍊。

潘教授深入淺出的講解讓我有了自己思維的轉化和理解，受益匪淺，希望能繼續追蹤前輩們的經驗學習，不斷提升自己，讓自己逐漸完善自身的不足，做名合格的一線體育教師。

篇七：2022體育與健康課程標準解讀心得體會

《義務教育體育與健康課程標準(2022年版）》理念主要集中於堅持健康第一、落實“教會”“勤練”“常賽”、加強課程內容整體設計、注重教學方式變革、重視綜合性學習評價、關注學生個體差異六個方面。發展學生的體育學科核心素養，必須形成體育課堂課內學習的有機銜接性，而“學、聯、賽”一體化教學是重要的促成抓手與落實環節。在體育課堂中，“學、練、賽”各自獨立運作的個體組成一個緊密銜接、相互配合的教與學雙邊活動的整體，需要先學、後練、再賽，也可以是學中練、練中學、練中賽、賽中練。相比“練”，“賽”是更高級的訓練、鍛鍊，是呈現“學”與“練”的成效、促進學生能力提升的平臺。

“學”——精準“學”

是指學生在教師講解示範或引領下進行的體育運動技術的學習，是學生實現從無到有、從生疏到熟練、從不會到會的基本路徑，學具有教師的教學能力因素也有學生領悟能力的因素。作爲體育教師，應該改變以往教什麼、怎麼教的觀念，更多關注學生怎麼學、學得怎麼樣。強調學的過程，以學生爲中心，突出學生的主體地位，倡導學生自主、合作、探究的學習方式，提升學生課堂學習的主體性和有效性。

“練”——精巧“練”

是指體育教學中學生在教師的組織引導下采用多種形式有效練習方法，圍繞技能學習與體能發展，是學生對體育知識內化吸收的過程，達成運動技能目標掌握。在教學中要由淺入深、由簡到繁，始終遵循科學性、系統性、連貫性原則而進行的教學活動。

“賽”——精妙“賽”

是指在體育課程學習中學生進行的各種比賽，包括單人的比賽、集體合作的比賽等，是學、練的有效補充和拓展，也是檢驗體育學練效果的重要手段。我們知道在賽中要會用，能“用”的技術纔是真技術，“用”才能把技術轉化爲技能，“用”才能把動作技術的學練轉化爲能力的提升，使學生能用、會用、善用，做到學以致用。

“學”是“賽”的基礎，“賽”是“學”的延伸，“練”是“學”的認知過程，練”在學與賽之間發揮着橋樑作用，可以確保學生體育知識與體育技能進行良好轉化，在一體化視域下開展“學、練、賽”是一個學生體育學習的有機整體，是整個體育課程學習過程良性運轉的保證。

作爲一名體育教師，我們要積極推動體育課堂改革，踐行“學練賽”一體化制度，突出大單元教學，着力解決當下學生運動技能掌握不牢、各學段教學內容不街接問題。最後，我們還應該積極探索體育與其他學科有效融合路徑，提高學生綜合運用所學知識，解決實際問題的能力，促進學生“德、智、體、美、勞”全面發展。

篇八：2022體育與健康課程標準解讀心得體會

《新課標》定位了以“健身育人”爲本質的特徵的課程理念。重新審視和認識了新時代學校體育落實立德樹人根本任務。主要堅持“健康第一”的教育理念，落實“教會、勤練、常賽”一體化教學思想，形成以“加強課程內容整體設計”的教學思路，注重教學方式的改革，強調從“以知識與技能爲本”向“以學生髮展爲本”轉變，注重綜合性評價，促進學生目標的達成，形成核心素養，要高度關注學生，注重學生的個體差異，注重因材施教。

《新課標》在課程目標上的變化指向了以核心素養爲中心的課程目標，遠超三維目標。核心素養是學生的一個綜合體現，要求課程最關鍵部分是如何培養學生的核心素養，其內容是學生掌握和運用體能和運動技能，提高運動能力；學會運用健康與安全的知識和技能，形成健康的生活方式；積極參與體育運動與體育活動，養成良好的體育品德，從這三個方面去充分體現課程“健身育人”的本質特徵。

篇九：2022體育與健康課程標準解讀心得體會

從2022年9月1日起，《義務教育課程標準（2022版）》就要正式在各地校落地實施了。我們都知道，課程標準基本上每十年都會進行一次變革。作爲一名體育教師來說，我的內心既激動，又有一點忐忑。激動的是，新課標解決了一線教師的很多教學難題，更加符合當前的教學實際。忐忑的是，作爲一名教師，如何才能更好地科學有效的實施新課標的各項要求。

俗話說：“宜未雨而綢繆，毋臨渴而掘井”。提前學習新課標，領會新課標的精神是必不可少的。認真的研讀課標，瞭解課標的新要求，對我們今後的教學改革也是至關重要的。

一、“理想之花”——看得到的美麗

《義務教育課程標準（2022版）》的頒佈，是國家政策的要求，是社會變革對人才培養的高質量發展要求，是改革的依據，也是助力教師有效開展教學的依據。在課程總目標中，首先向我們提出了，新時代我們需要爲誰培養人，怎樣培養人，培養什麼樣的人這三個問題。只有瞭解了這三個問題，我們才能從宏觀層面上更好的瞭解新課標頒佈的意義與目的。在新課標中，還有9個具體的動詞是值得我們細緻揣摩的。分別是：貫徹、落實、樹立、深化、強化、構建、幫助、促進、實現。貫徹——黨的教育方針；落實——立德樹人根本任務；樹立——“健康第一”教育理念；深化——體育教學改革；強化——教會、勤練、常賽；構建——科學、有效的課程教學新模式；幫助——掌握1-2項運動技能；促進——核心素養形成；實現——“健康中國”、“體育強國”。這9個方面高屋建瓴的向我們解讀了課標的變革與要求，爲我們具體的操作和實踐指明瞭方向。

新課標，到底新在哪？通過對課標的學習以及在多位專家的講座中，我們首先會發現，核心素養貫穿始終。體育與健康核心素養並不是第一次提出來的，在《高中體育與健康課程標準》中其實早已提出，但對於義務教育來說，是首次明確提出。從目標、內容、實施、評價中都圍繞着核心素養。其次，是教學要求更具明顯特徵，落實好教會、勤練、常賽。更加強調了體育學科的操作性與實踐性的本質特徵，注重學以致用。然後是重視水平而不是學段要求，素養髮展水平而非學段化。從中能看出，更加註重以人爲本。接着是內容結構化的要求，避免出現“蜻蜓點水、淺嘗輒止、低級重複”等現象，不僅讓學生學習單個技術動作，更要學習組合技能，讓學生能運用在生活和比賽中去。讓學生知其然，更知其所以然。最後是跨學科主題學習的首次提出，強調了多學科的交叉融合，促進學生全面發展，讓學生能利用多學科知識共同解決實際生活中的問題。

二、“真實之果”——走得到的風景

新課標的是國家對我們教學的指導與要求，最重要的是靠我們一線教師能將“美麗之花”變成“真實之果”，讓新課標在各校真實有效的落地實施，還需要我們因地制宜的進行實踐。在認真研讀課標中，我們能發現，每一個看起來簡單的名詞背後所蘊含的意義都是值得揣摩研究的。我們要認真的研讀新課標，把握課標中的重點，突破難點，確定落點。我認爲，對於我們一線教師來說，首先落實新課標的立足點應選在“備、上、看、評、說”五課能力方面。按照新課標的要求進行“五課”能力的提升是落實新課標的有效途徑。其次，要樹立新觀念，從“以教定學”轉爲“以學定教”，注重學生的個體差異，尊重學生之間的差異性。讓學生能享受體育的樂趣，激發學生對體育課的興趣。最後，我們要提升自身素養。要不斷學習，豐富自身的知識結構，提高能力水平，注重與時俱進，打造學、練、賽、評一體化的體育課堂。

曾今我們在體育教學中，大量的知行分離、過分的強調分解教學，忽視了師生互動，體育課堂大量的出現模仿與再現等等現象，讓學生出現了喜歡體育而不喜歡體育課的現象。在新課標中，以往的這些不良現象都有了具體而有效的解決方法，對學生如何學、學到什麼程度都有了明確的評判標準。

通過對新課標的學習，我認爲新課標不僅是“看的見的美麗”，其每一項舉措對於我們一線教師來說，都是能“走的到的風景”，要想讓新課標在課堂上“開花結果”，需要我們每一位體育教師將理論知識積極轉化爲教學的實際行動。

篇十：2022體育與健康課程標準解讀心得體會

2022年6月26日晚上，我有幸聆聽了潘紹偉教授的精彩講座，潘教授從三個方面，舉例了很多生動的事例來向我們解讀了義務教育階段體育與健康課程標準，讓我受益頗多。

在體育核心素養的要求中，體育競賽已經不能適應當前背景下的教學意義，而是被賦予了更多對學生髮展的價值。體育課堂中的準備活動環節、技能學練環節、體能訓練等環節都可以根據教學需求，組織規模可大可小，時間可長可短、內容豐富多彩的競賽活動。競賽具有真實且複雜的運動情境，不能將競賽狹隘得認爲只是分勝負，而是將競賽作爲發揮育人價值的平臺並且和“常賽”要求相得益彰。教師在組織競賽活動活動時，採取小組合作、角色飾演等形式，利用團隊協作、集體榮譽感互相幫助、互相鼓勵，讓學生在競賽中產生濃厚的、多元的運動體驗，讓學生優異的人格品質、健康行爲在競賽中潛滋暗長。

整場會議持續了三個多小時，講座內容精彩絕倫。新的教育理念武裝了我的大腦，最終都將會付諸於我的教學實踐當中。

篇十一：2022體育與健康課程標準解讀心得體會

今天，我聽了揚州大學潘紹偉教授對核心素養、課程理念與體育教師的講解，受益良多！首先，潘教授從體育課由“小三門”變成“大三門”，告訴我們體育與健康是必要的、重要的，有價值的，也特別期望通過體育與健康課實現一些價值。接着，他用了兩個故事引出三個追問，更好地爲我們講解了在體育與健康課程中，讓學生如何懂得運動的意義和價值，讓學生懂得通過體育與健康課程收穫到什麼。同時這三個追問也告訴我們體育與健康核心素養是對體育與健康知識、能力、態度的綜合與超越。

通過這次講座，我更加深刻理解到從核心素養的結構層次角度分析，知識和技能在外層，能力在中層，素養在內層。核心素養內在地包含，並超越了中層的能力和表層的知識和技能；從核心素養的功能角度分析，核心素養包括“外顯的”知識、技術，即能夠做出；運用信息、理解、技能、價值觀和態度和滿足需求的能力，即能夠運用；更重視“內隱的”價值觀、情意等高階複雜的心理傾向，在特定情境中個體解決實際問題或完成任務，即能夠恰當。體育與健康課程合理地服務於社會發展與個體幸福生活。

另外，潘教授結合了新課標中健康第一的指導思想，爲我們做了很多的舉例，也爲我們講解了爲什麼體育課要落實‘“教會、勤練、常賽”的重要性，這幫助我們更好的上好體育課，也是我們體育課今後的發展趨勢。總之，我在潘教授的講解中收穫滿滿。這次講座爲我今後的體育工作指明瞭方向，也告訴我改革後的體育課該如何去設計、如何去上好一節體育課。

篇十二：2022體育與健康課程標準解讀心得體會

2022版《義務教育體育與健康課程標準》中在“課程實施”的教學建議中提倡改進課堂教學方式方法，促進學生主動學練。體育與健康課程教學要實現“從教爲主”向“以學爲主“的真正轉變，將過分關注傳授知識與技能轉變爲培養學生核心素養，促進學生形成積極的學習動機、學習態度和學習行爲。在體育課堂教學中，我們可以從以下幾個方面進行改進。

創設故事情境

促進學練激興趣

教師應不斷地創新教學方法，以吸引學生的注意力，使學生能在興趣的帶領下專注於課堂知識的學習。例如障礙跑一課，可設計一個“消防員戰士”的情境，所有同學都是“消防員，只有快速通過重重障礙，才能救出被困者，從而有效激發學生的學練興趣。

巧設問題情境

提升思維促探究

新課標中要求體育與健康教學要實現從“以教爲主”向“以學爲主”的真正轉變，引導學生積極思考，主動探索，自覺實踐，培養學生分析問題和解決問題的能力。恰當的問題能夠帶領學生找出正確答案，對學生具有引導作用。因此，在設計體育情境教學模式時，體育教師應該設置一些問題情境，讓學生帶着問題去學習，鼓勵其運用自己所掌握的知識去解決問題。

落實因材施教

關注差異共受益

體育與健康課程在高度關注對所有學生進行激勵與指導的基礎上，針對不同身體條件，運動基礎和興趣愛好的學生因材施教。高度關注對所有學生進行激勵與指導的基礎上，針對不同運動基礎、身體條件和興趣愛好的學生實施因材施教，並提出不同的學習目標，選擇適宜的教學內容，採用多樣的教學方法與學習評價方式，促進每一位學生產生良好的學練體驗，增強學習的自信心，在原有的基礎上獲得更好發展。

妙用合作學習

生生互動共進步

合作學習是體育課堂教學中的重要形式，它有利於激發學生的學習興趣和學習動機；有利於活躍課堂氣氛，增強學生學習的主動性；有利於培養學生羣體合作與創新意識。在合作學習中可以進行任務分配，人人有角色，人人有事做，讓學生充當小老師、小裁判，促進生生互動、生生交流，提高學習效率和質量。

新課標，對我們一線教師來說，是方向，也是挑戰，更是機遇。在平時的教學中，我們應根據課程標準、學習目標和學習進度等方面，結合學生的運動基礎、興趣愛好等特點，合理選擇和設計教學方法，創新教學方式，促進學生核心素養的形成與發展。

篇十三：2022體育與健康課程標準解讀心得體會

教育部發布了《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》，根據新課改的要求，通過學習對新新課標有了一定的認識。下面就談談自己在學習中的一些心得體會。

一、明確課堂運動負荷要求，讓學生充分地“動起來”，解決“不出汗”的體育課和“學生體質健康水平未見根本好轉”的問題。

2022年版課標強調在義務教育體育與健康課堂教學中，每節課羣體運動密度應不低於75%，個體運動密度應不低於50%，每節課應達到中高運動強度，班級所有學生平均心率原則上在140-160次/分鐘；不僅專門設置了體能學習內容，還提出每節課應有10分鐘左右體現多樣性、補償性、趣味性和整合性的體能練習，以保證每節實踐課具有足夠的運動負荷，讓學生獲得充分的運動體驗，真正改變“不出汗”的體育課現狀，提高學生的運動效果，有效促進學生體質健康狀況得到根本性好轉。

二、以“教會、勤練、常賽”爲抓手，建構“學、練、賽”一體的課堂教學體系，真正“教會”學生體育與健康知識和技能，摒棄“無運動量、無戰術、無比賽”的“三無”體育課，解決“學生學了9年體育課，絕大多數學生未能掌握1項運動技能”和“學生不喜歡上體育課”的問題。

2022年版課標強調結構化運動知識與技能的教學，要求學生側重在應用的情境（如對抗練習、比賽或展示等）中學習知識與技能。提出在尊重不同水平學生的意願和需求的基礎上，3-6年級從六類專項運動技能中各選擇至少1個運動項目，此外，2022年版課標強調採用遊戲化、多樣化的教學手段和方法，通過不同數量、時間、形式、場景，以及個人與小組間的各種挑戰賽等，激發學生的學習興趣和參與熱情，使學生在豐富多彩的“學、練、賽”環境中體驗運動的樂趣，讓學生愛上體育與健康課，能夠真正瞭解體育、參與體育、享受體育。

三、重視把體育鍛煉作爲生活中不可或缺的一部分，解決“學生未養成體育鍛煉習慣”的問題。

2022年版課標從課程目標、課程內容、教學方法和學習評價等多方面強調要幫助學生養成鍛鍊習慣，不僅在體育與健康課程要培養的核心素養中特別強調發展學生的體能練習、“運動認知與技戰術運用”“體育鍛煉意識與習慣”“健康知識與技能的掌握和運用”等，幫助學生形成堅持鍛鍊、終身健康所需的正確價值觀、必備品格和關鍵能力，也在學業質量中增加了與鍛鍊習慣有關的評價指標，如，水平四球類運動的學業質量中規定，“每學期通過現場或多種媒介觀看不少於8次所學球類運動項目的比賽，並能夠對某場高水平比賽做出分析與評價”，以及“每週運用所學球類運動技能進行3次（每次1小時左右）課外體育鍛煉”等，並通過佈置體育與健康家庭作業等方式，引導學生積極參與課外體育鍛煉和健康實踐活動。

新課程帶來了新變化，改革的信心和決心。作爲一名體育老師，應更加努力，以飽滿的熱情，高度的社會責任感和使命感，爲體育與健康新課改盡份力。

篇十四：2022體育與健康課程標準解讀心得體會

認真學習義務教育《體育與健康課程標準》2022版，我們應該貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，堅持“健康第一”教育理念，以中國學生髮展核心素養爲引領，重視育體與育心、體育與健康教育相融合，充分體現健身育人本質特徵，引導學生形成健康與安全的意識及良好的生活方式，促進學生身心健康、體魄強健、全面發展。技能教學強調結構化教學。依據學生的學習需求和興趣愛好，面向全體學生，落實“教會、勤練、常賽”要求，注重“學、練、賽”一體化教學。堅持課內外有機結合，指導學生學會基本運動技能、體能和專項運動技能，提供更多時間讓學生進行充分練習，鞏固和運用所學運動知識與技能，參與形式多樣的展示或比賽。激發學生參與運動的興趣，讓學生體驗運動的魅力，領悟體育的意義，發揚刻苦學練的精神，逐漸養成“校內鍛鍊1小時、校外鍛鍊1小時”的習慣。

篇十五：2022體育與健康課程標準解讀心得體會

通過新課標中學習發現課程對運動負荷的要求更加細緻，有更強的可操作性。同時明確了義務教育課程的核心素養。課程理念新增了落實“教會、勤練、常賽”一體化的教學思想，這跟於素梅老師之前一直研究的學練賽評也很是貼切，所以並不陌生。

科學負荷，野蠻體魄，鑄造強國之軀

明確課堂運動負荷要求，讓學生充分地“動起來”，解決“不出汗”的體育課和“學生體質健康水平未見根本好轉”的問題。2022年版課標強調在義務教育體育與健康課堂教學中，每節課羣體運動密度應不低於75%，個體運動密度致應不低於50%，每節課應達到中高運動強度，班級所有學生平均心率原則上在140-160次/分鐘不僅專門設置了體能學習內容，還提出每節課應有10分鐘左右體現多樣性、補償性、趣味性和整合性的體能練習，以保證每節實踐課具有足夠的運動負荷，讓學生獲得充分的運動體驗，真正改變“不出汗”的體育課現狀，提高學生的運動效果，有效促進學生體質健康狀況得到根本性好轉，讓老師有了一個標準度範圍，更加科學的進行教學。

積極探索、落實一體化教學

以“教會、勤練、常賽”爲抓手，建構“學、練、賽”一體的課堂教學體系，真正“教會”學生體育與健康知識和技能，棄“無運動量、無戰術、無比賽”的無”體育課，解決“學生學了9年，多數學生不能掌握1項運動技能”和“學生不喜上體育課的問題。2022年版課標強調結構化運動知識與技能的教學，要求學生側重在應用的情境(如對抗練習、比賽或展示等)中學習知識與技能。提出在尊重不同水平學生的意願和需求的基礎上，3-6年級從六類專項運動技能中各選擇至少1個運動項目，此外，2022年版課標強調採用遊戲化、多樣化的教學手段和方法，通過不同數量、時間、形式、場景，以及個人與小組間的各種挑戰賽等，激發學生的學習興趣和參與熱情，使學生在豐富多彩的“學、練、賽”環境中體驗運動的樂趣，讓學生愛上體育與健康課，能夠真正瞭解體育、參與體育、享受體育。

綜合素質提升，落地核心素養

重視把體育鍛煉作爲生活中不可或缺的一部分，解決“學生未養成體育鍛燒慣”的問題。2022年版課標從課程目標、課程內容、教學方法和學習評價等多方面強調要幫助學生養成鍛鍊習慣，不僅在體育與健康課程要培養的核心素養中特別強調發展學生的體能練習、“運動認知與技戰術運用”“體育鍛煉意識與習慣”“健康知識與技能的掌握和運用”等，幫助學生形成堅持鍛鍊、終身健康所需的正確價值觀、必備品格和關鍵能力，也在學業質量中增加了與鍛鍊習慣有關的評價指標，如，“每週運用所學球類運動技能進行3次(每次1小時左右)課外體育鍛煉”等，並通過佈置體育與健康家庭作業等方式，引導學生積極參與課外體育鍛煉和健康實踐活動。

新課標已經出臺，但在實際工作中，落實是關鍵。在實施的過程中首先要快速有序地提高學校體育教學質量，要真正落實體育課程教學方案裏面的具體內容，進行有針對性的課程改革。對體育課的要求高了，相應對我們體育老師的要求也在提高。對於我們體育教師要加強學習和培訓，以便更好的理解新課標的相關內容和要求，更好地開展學校體育工作，指導學生更快地掌握運動技能，將賽事活動舉辦得更加有趣。