我的宅生活——速讀作文

一分鐘讀書2000字。我覺得不可能！

正是因爲這點，我接觸了速度。事實證明，它是可以做到的。當然，速讀要求很高，不但要快速閱讀，還要讀懂文章，讀完複述並作答，關鍵是學習前也要對眼睛進行訓練。

這是我三年級時接觸的速讀初級課。上第一節速讀課的時候，老師就讓我們先給自己定目標，就是通過學習，你覺得一分鐘能讀多少字？在老師的引導下，我定位在1960字/分鐘，我當時覺得，這個已經很了不起了。好吧，開始練習……

其實，速讀也不是很難，就是鍛鍊眼睛和集中注意力，然後就是反覆練習，你可以試試！

第一個練習很簡單，就是集中目光在一個大黑點上，“•”對，就是這樣的黑點，當然在卡紙中間是很大的。盯着這個黑點看一分鐘，然後儘量把它看大。剛開始眼睛會很累，所以不要多次，每次時間最多一分鐘。

第二個練習，就是大家熟悉的“舒爾特方格”，一個5*5的方格中，凌亂的寫着1-25的阿拉伯數字，用眼珠來回移動的方式，按順序找到1-25個數字，數字可以隨便寫，可以反覆練習，時間不要太長。

剛開始學時，還有很多的眼睛運動訓練，就是讓眼珠靈活，能一眼看到更多的東西。

眼睛運動做完了，現在閉上眼睛，休息一下……

我會選一篇250字左右的文章做訓練，老師說過，速讀不但是快速閱讀，更重要的是理解。一般一篇文章會讀兩次，分別計時，每次讀完都要複述一遍文章內容，第二遍閱讀就是去補充第一遍的不足。剛開始時我好緊張的，一手拿着文章，一手拿着計時器，“開始！”我的眼睛在文字間快速的移動，食指在一排排的字下方滑動，一個個文字涌入眼簾。“滴答”隨着我的計時器停止的按鈕聲，我分別以10秒和11秒的時間兩次讀完了文章，文章內容準確率達到80%，當時我的閱讀時間和文章理解準確率結合來說當時達到1989字/分鐘。這是我的第一次速讀。

因爲有這個基礎，我時不時的總會訓練一下，這個假期當然不例外，從寒假開始我就經常練習這個技能，基本上是兩天一次，選擇200-400左右字數的文章，正好，寒假有閱讀作業，厚厚的一本，每篇文章字數不是太長，作爲我練習速讀是再好不過了，又完成作業又練習速讀，一舉兩得。

現在我的速讀能力已經達到將近3000字/分鐘了，文章準確率也在95%以上。