練習跆拳道作文500字

爸爸媽媽在我毫不知情的情況下悄悄幫我報了——跆拳道班。

我無奈之下只能被拖着去上課。到了道觀之後，老師把一件道服給了我，叫我去換。我從命了，換完之後，老師清了清嗓子講道：“這位是我們班的新同學，以後就要跟大家一起學習跆拳道，切磋跆拳道。”我學着《旋風少女》那裏面的人物敬了個禮，便去了自己的位置。

老師教道：“第一節課，我們先練習基本功，你們知道跆拳道的基本功是什麼嗎？”學生們紛紛搖頭，我卻冒出一句：“這太簡單了，沒學過的都可以知道，不就是——扎馬步唄！”同學們齊刷刷的“哦”了一聲。老師也點頭讚揚道。

“那今天我們就來練習扎馬步，我們看誰扎的最穩最久！”這對於我來說是真的簡單——我有舞蹈功底。

我們開始扎馬步了。有一些同學的體質太差，剛蹲了一會兒就倒了下去。時間一分一秒的過去了……有的同學腿疼得叫出了聲，便放棄了堅持。一分多鐘過去了，我去想睡覺，不覺得很累，反倒覺得格外的輕鬆！我看看時鐘，已經過去三分鐘了。

最後只剩下三個人了，其中一個人越蹲越往下，自動放棄了——我估摸着應該是我勝利，因爲另一位同學她的表情很吃力。他倒下了——我贏了！

老師表揚我後，就繼續上我們的跆拳道課……