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你是習慣的產物讀後感400字作文

 作者: | 閱讀: 8.93W 次

在昨天,我們在班裏聽了樊登老師講的《你是習慣的產物》這本書,我頓時感覺,天吶,原來我的習慣並沒有自己的想象的那麼完美,而是還有很大的一段距離。

你是習慣的產物讀後感400字

我是誰?這個問題困擾了我許久,也可能困惑了很多的人,“身份”決定了你的習慣,所以,我們要學會打造身份,如果你天天認爲:我是一個學渣,那麼,你永遠將會是一個學渣,相反,如果你每天告訴自己:我是一個向上、自信、努力的人,那麼,你就會是一個優秀的人。

一個人的習慣很重要,當然,培養一個習慣固然都沒有那麼的容易,一個好的習慣往往需要一定時間的日積月累,但是,如果想養一個壞習慣,或許只需要一剎那,所以說:“壞習慣往往是即時滿足,好習慣往往是延遲滿足。”

有一個目標很重要,每一個好習慣都是目標的障礙,所以,我們的目標不是讀完一本書,而是當一位閱讀者;我們的目標不是跑一場馬拉松,而是當一位跑步者。

有的人會問:“多少天可以養成一個好習慣呢?”樊登老師說:“次數比時間更重要。”所以,不要渴求才兩三天就以爲自己養成一個好習慣,你需要每天的練習、堅持,或許纔可以養成一個好習慣。

習慣,是自我提高的複利,讓我們培養好習慣,杜絕一些對自己無利的壞習慣,一起努力成長!

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