排球比賽策劃案活動流程（精選5篇）作文

篇一：排球比賽策劃案活動流程

一、指導思想

根據學生的特點，結合排球訓練的要求，堅持經常、科學的訓練，保證訓練時間，確保訓練效果。

二、訓練目標

根據現在隊員球齡短、身體素質一般等情況，本學期對身體素質、技術、戰術進行安排：技術佔50%；素質佔30%；戰術佔20%。

在實際的訓練中重點抓到以下幾點：

1、抓數量：即重複訓練的次數，達到熟練、實用的程度，從而提高動作的質量。

2、抓質量：要符合規則，達到一定的指標要求。

3、抓難度：主要從難從嚴。

4、抓結合：結合實際和實戰訓練，避免單打盲目的訓練。

三、排球隊組成

1、教練：郭向榮

2、協助：柯立賢(上班時間)

3、隊員：上學期堅持訓練的隊員15名

四、訓練時間

1、時間：20XX年2月26日——20XX年6月26日

2、週二、週四下午第三節課以後(17：15—18：00)

五、訓練進度表

第一階段：2月26日——4月29日(共19次)

(一)技術訓練

1、墊球：重點掌握正面墊球技術要領，提高墊球的質量。

練習方法：

(1)對墊、自墊(各100次)

(2)三人一組三角形連續墊球

(3)兩人一組，一人拋，另一個人移動墊球

2、傳球：糾正傳球時不正確的手型及全身的不協調，進一步掌握動作的要領。

糾正方法：反覆做傳球的模仿練習，按傳球的手型接住拋來的實心球，然後做傳球的蹬腿、伸臂動作體會全身的協調用力。

3、扣球：掌握扣球的最後擊球動作要領。

方法：個人對牆扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球學生在網邊做助跑起跳的扣球練習。

4、發球：重點提高發球的準確性和攻擊性

方法：在發球區反覆進行發球練習

(二)戰術訓練

“一攻”提高接發球組織進攻的能力

比賽：通過六對六，三對三，四隊四比賽提高臨場防反應變能力

(三)素質訓練

全面素質練習：柔韌練習(壓腿)

速度練習、跳躍練習(蛙跳，縱跳，三級跳)

耐久力(800m、1500m)

專項練習：三米線移動，彈跳力，靈敏性

第二階段：5月6日到6月26日(共16次)

(一)技術訓練

1、墊球：重點墊球的技術要領，達到熟練掌握墊球的技術動作。

方法：站在六號位跑動墊兩邊的球

站在五號位接扣球和吊球

2、攔網：初步掌握攔網(單人)的手型

方法：徒手練習，反覆體會攔網起跳，手型動作的基本要領。

3、扣球：改進助跑起跳時早跳和晚跳，以及全掌包不住球的錯誤動作。

方法：起跳扣固定的球，自拋自扣，連續對牆扣球，

4、傳球：着重改正手型不正確，觸球部位離身體太遠，大拇指朝前

方法：1)對牆近距離傳球，模仿傳球的蹬伸、伸臂送球動作，體會全身的協調用力。

2)多做自拋自傳練習

5、初步掌握正面上手發球的技術要領

方法：近距離對牆發球練習

兩人一組隔網較遠距離的發球。

(二)素質訓練

全面素質練習：50m跑，立定跳遠，原地推鉛球，仰臥起坐

專項素質：1、腰腹訓練

2、專項素質訓練：三米移動

3、揮臂速度：手持0。5公斤重物做扣球揮臂的全身協調訓練

(三)總結

1、每次訓練結束教練都必須根據實際情況進行總結，及時調整訓練內容，並根據隊員的表現給予適當的鼓勵。

2、訓練結束教練要負責指導隊員將體育器材收回到體育器材室。

六、注意事項

1、每次訓練時隊員都必須服從教練的統一安排與指揮。

2、教練在訓練時要指導隊員學會必要的安全保護措施，儘量防止隊員受傷。

3、在訓練時如發生安全問題，教練要妥善處理並及時上報有關部門。

七、場地與器材

1、場地：一個排球場

2、器材：一人一個排球

八、考勤方法

訓練期間教練負責隊員的考勤，每天將點名情況上交體育教研室，每週將缺勤人數上報各系；隊員無故不參加訓練、遲到、早退和正常上課的處理方法等同。

九、教練工作量計算方法

1、每次訓練以一節課計算，本學期合計35節課。

2、如遇到特殊情況(如學院安排其它活動在時間發生衝突、下雨……)無法按計劃進行訓練，教師的工作量補貼按實際訓練的次數計算。

篇二：排球比賽策劃案活動流程

一。比賽目的：

爲了增強本院學生的凝聚力，加強新老生間的交流，促進各班間的友誼，培養和選拔一批優秀排球運動員，展示我院的人文風采，特舉辦本次排球比賽，希望各位同學本着“友誼第一、比賽第二”、“重在參與”的原則，公平競爭，賽出風格，賽出水平。

二。主辦單位：文化藝術學院學生會體育部

參賽單位：大一、大二各個班級

三、前期準備工作：

1、裁判：體育部工作人員

2、記錄：體育部工作人員

3、物力資源：記分牌、排球、哨子

四、晉級制度

1、此次比賽實行六人制比賽，以班級的名義參賽。

215進8與8進4爲淘汰賽，前四強爲循環賽

3、進入四強以後的比賽則爲決賽，如雙方戰平則有一方先得2球爲勝。

五、獎勵規則：比賽將評出冠、亞、季軍三支隊伍。

六、比賽時間：具體以體育部通知時間爲準

比賽地點：室外排球場報名方式：以班級爲單位報名

七、比賽規則：

1、比賽前十分鐘，兩隊隊長率領隊員到檢錄處檢錄

2、遲到十分鐘做棄權處理。比賽按三局兩勝制，前兩局爲25分，第三局爲

15分。開局時由裁判拋硬幣決定雙方場地和球權。每結束一局換場一次，若進入決勝局，則雙方任何一方先取得8分就交換場地。

3、比賽過程中，每局雙方各有兩次暫停機會，時間30秒，每局結束後休息2分鐘。

4、比賽雙方各出一名記分人員和邊裁一名，兩記分人員同時記分，邊裁協助裁判辨別罰界內外球。

5、不得在發球區(即端線後9米區域)外發球，發球時須將球拋起，發球過網時擦網爲有效球。

6、第一次發球不換位，第一次接發球一般不判持球(但不包括拋球和扔球)。

7、比賽時球可以觸及身體任何部位。

8、球隊的第一擊球允許隊員在同一擊球動作中連續觸及身體不同部位。

9、試圖擊球的隊員不能觸網。

0、隊員在球網附近，示高於球網上沿阻攔對方發球判罰犯規(即第一次接發球時不能攔網)。

1、友誼第一，比賽第二，重在交流。尊重裁判的判罰，若有頂撞辱罵裁判的行爲根據情節的嚴重性酌情處理，較輕的提出警告，較重的直接取消比賽資格

2、此次比賽實行六人制比賽，替補隊員人數不限。每場比賽參賽隊員必須爲本班人員。

3、參賽隊自備隊服，比賽隊員不得穿硬釘鞋、皮面鞋。

4、由於客觀情況(如天氣、場地等原因)不能如期舉行比賽的，由體育部另行通知。

5、如果隊伍不能如期參加比賽，必須提前通知體育部，並說明原因。

6、各隊可自行組織啦啦隊，並保證啦啦隊文明。

八、比賽經費預算

(一)宣傳費用：

打印(3元)、複印宣傳文件(2元)、記分表複印(5元)

(二)水費(80元)、哨子(10元)

(三)獎金費用：榮譽證書(20元)冠軍：榮譽證書以及素質分+5分

亞軍：榮譽證書以及素質分+4分季軍：榮譽證書以及素質分+3分參與者每人加素質分+2分

活動時，歡迎學校各位領導、老師和全系同學前來觀戰。

篇三：排球比賽策劃案活動流程

活動目的

爲進一步增強各院系之間的聯繫，豐富同學們的課餘生活，增強同學們的身體素質，並把體育精神發揚光大，特舉辦xx學院xx屆混合排球賽。

一、事實概況

活動時間xx年4月19號

主辦單位共青團xx城市學院委員會承辦單位校學生會體育部參賽隊伍xx城市學院各院系

二、籌備事項

1、報名：每個院系組織一支隊伍，在限定時間內，將名單交於xx城市學院學生會體育部

2、志願者：由xx城市學院學生會全體幹部擔任

3、宣傳工作：由xx城市學院學生會宣傳部擔任

4、安全保衛：由學校保衛處及學生會保衛部負責

5、裁判：由體育系專業老師和學生擔任

6、比賽設備：排球、記分牌、記錄紙、記錄臺由xx城市學院學生會負責，各院系必須統一服裝

7、衛生急救：由學校衛生科負責

三、比賽規程

1、報名日期：xx年xx月xx日至xx月xx日

2、參賽者資格：xx城市學院全日制大一至大四在校學生

3、競賽參照的規則：中國排聯最新規則

4、名次的評定和獎勵辦法：通過小組循環賽和決賽決出名次，此次比賽爲現金獎勵

5、抽籤日期及地點：xx年xx月xx號

四、開幕式流程

時間：xx年xx月xx日

地點：xx城市學院(新校區)排球場

主持：陸新偉

五、比賽規則：

(1)非技術性規定：

1、每球得分制。

2、三局兩勝制，勝兩局的隊勝一場。

3、前兩局，先得25分並勝出對方2分的隊獲勝一局，當比分24：24時，比賽繼續進行至某隊對方2分爲止，沒有分限。

4、決勝局，先得15分並超出對方2分的隊勝該局，當比分14：14時，比賽繼續進行至某隊對方2分爲止，沒有分限。比分到8分時交換場區。

5、某隊被召喚後拒絕比賽，或者遲到15分鐘且無正當理由，則宣佈該隊棄權，以0：2的比局和0：25和0：25的比分失利。

6、場上每個隊必須始終保持6名隊員進行比賽，隊員的輪轉次序應按位置表登記的順序進行，直至該局結束，除正常換人外，不得更改場上位置。

7、每局比賽每隊換人不得超過6人次以上，採取一對一換人形式，當比賽成死球時，由裁判宣佈換人。

8、每隊每局有兩次暫停，每次一分鐘。暫停必須由隊長向裁判提出。

(2)技術性規定

1、發球：發球隊員必須在第一裁判員鳴哨5秒鐘內，將球拋起或持球手撤離，在球落地前，將一隻手或手臂的任何部分將球擊出。如球未觸及發球隊員而落地，則被認爲是第一次發球試圖。在發球試圖後，第一裁判員應及時鳴哨允許再發球，發球隊員必須再次鳴哨後的3秒鐘將球發出。發球隊員在擊球時或擊球起跳時，不得踏及場區(包括端線)或發球區以外的地面。擊球后，可踏及或落在場區內或發球區以外的地面。在每次發球時都允許有一個發球試圖。

隊員的場上的位置：發球隊員擊球時，雙方隊員必須在本場地內各站兩排，每排三名隊員。發球隊員不受場上位置上的限制。隊員的位置據其腳的着地部位來判定。在發球隊員擊球的一剎那，場上隊員腳的着地部位必須符合其位置要求。在發球後，隊員在本場地區和五障礙區的任何位置上。得分後換位，採用輪換髮球制。

2、網下穿越：在不妨礙對方比賽的情況下，允許隊員在網下穿越進入對方空間。允許隊員的一隻腳或雙腳越過中線觸及對方場區的同時，腳的一部分還觸及中線或置於中線上空。除腳以外，不允許隊員身體的任何其他部分接觸對方的場區。在比賽中斷後，隊員可以進入對方場地。

3、觸網：新規則規定觸網爲犯規，但隊員在無試圖擊球的情況下，偶爾觸網不算犯規。

進攻性擊球：指發球和攔網外的其他所有向對方的擊球。前排隊員可以對任何高度的球完成進攻性擊球，但觸球時必須的本場的空間。後排隊員則允許在後場區對任何高度的球完成進攻性擊球，但起跳時腳不得踏及或越過進攻線，擊球后可以落在前場區。

4、攔網：只有前排隊員允許完成攔網，後排隊員不得完成攔網。比賽中的擊球：隊員的身體任何部位都允許觸球。但球必須被擊出，不得接住或拋出，球可以向任何方向反彈。隊員若違背上述規定，則爲持球。球必須觸及身體的不同部位。若球先後觸及隊員的不同部位，則爲連擊犯規。每次最多擊球三次(攔網除外)，第三次必須將球擊過對方場區，第四次擊球則爲犯規。

六、注意事項：

1、如果雨天順延比賽並注意張貼欄內xx城市學院學生會體育部海報通知。

2、各院系派一支隊伍參加比賽，每隊12人，上場隊員4男2女，教練1人，領隊1人。

3、參賽隊伍必須是xx城市學院全日制大一至大三在校生，不能請畢業的或其他學校的學校的學生或運動員，如有違規將取消比賽資格。

4、參賽隊伍必須服從安排，服從裁判，每隊指派隊長一名，對比賽有意見只有隊長方可向裁判員提出異議。不能侮辱裁判員及工作人員，一經發現，取消比賽成績，對違規的參賽隊伍進行存檔，取消以後所有比賽的參加資格。

5、如果在比賽中出現打架、鬥毆現象，首先取消比賽資格，情節嚴重交學生處處理。

6、爲了比賽的公平性，參賽隊伍不得賄賂裁判及工作人員，一旦發現取消當場比賽成績。

7、比賽分爲三階段：

第一階段抽籤新校區分爲三組朝陽校區爲一組進行小組循環賽，取每組前二名。

第二階段抽籤分爲四組，進行淘汰賽制，取每組第一名進入半決賽。

第三階段抽籤分爲兩組，進行淘汰賽制，取每組第一名進入決賽。

爭奪冠亞軍，取第二名進入三四名爭奪賽。(每組第一名與專業組第一名進行小組循環，每組第二名與專業組第二名進行小組循環。體育系專業組不參與最終排名。)

8、判定勝負原則|每隊每勝一場積2分，負一場積1分，棄權積0分。積分多的球隊出線。多支球隊積分相同時，看各隊的得失分率(與體育系比賽的賽果同樣有效，得失分率=該階段得分總和：失分總和)得失分率高者出線。

篇四：排球比賽策劃案活動流程

一、比賽目的

爲了增強學生的凝聚力，加強新老生的交流，促進各班級的友誼，培養選拔一批優秀的排球隊員，展示我校的人文風采，特舉辦本次排球比賽，期望各位同學本着“友誼第一，比賽第二”、“重在參與”的原則，公平競爭賽出風格，賽出水平。

二、主辦單位：

校排球協會

參賽單位：各年級學生

三、前期準備工作：

1、裁判：校體育組老師

2、記錄：排協記錄人員

3、物力資源：記分牌、排球、秒錶

4、場地申請

四、工作安排

1、由校排協人員維持比賽場地的現場秩序、後勤，持續現場衛生。

2、由校廣播站廣播最新比賽狀況

3、由社團部拍照片留念

五、宣傳方式

主要以各班團支部、大廳宣傳欄爲主

六、晉級制度

1、此次比賽實行六人制比賽，自由組隊參賽

2、小組採用得分制，每組得分前兩名進入四強，得分相同以淨勝分決定小組排行。

3、進入四強以後，比賽爲決賽，如果雙方戰平則雙方先得兩球爲勝。

七、獎勵規則

比賽將評出冠、亞、季軍三支隊伍。

八、比賽時間

比賽地點：校排球場

九、報名方式：

xxx

十、比賽規則

1、此次比賽實行六人制比賽，每隊報名人數不超過八人。

2、報名參賽的隊員不能再以其他名義替代另隊出場參賽。

3、本次比賽每局25個球，共五局。

4、比賽前十分鐘參加比賽的兩支隊伍由隊長帶領到檢錄處檢錄。

5、參加比賽的隊員不得穿硬釘鞋或皮面鞋。

6、比賽時一切聽從裁判指揮，如有異議，由隊長向裁判提出，嚴禁比賽時起鬨。

7、友誼第一，比賽第二，重在交流，比賽中出現鬥毆狀況，雙方取消參賽資格。

8、由於客觀狀況（如天氣、場地）不能如期舉行比賽的，由負責人另行通知。

9、如果參賽隊伍不能按時參加比賽，務必提前三天同志負責方，並說明原因。

10、期望參賽隊伍在開賽前十分鐘進入場地，正式比賽後五分鐘還未進入場地按棄權處理。

11、抽籤猜球儀式由各隊隊長藝人代表參加

12、比賽結束後，各隊隊長到裁判處簽字，以保證比賽的可靠性。

13、各隊可自行組織啦啦隊，並保證啦啦隊的禮貌。

十一、比賽經費預算

（一）、宣傳費用可忽略不計

（二）、獎品費用：冠軍隊（150元獎品）

亞軍隊（100元獎品）

季軍隊（80元獎品）

共計330元

活動時歡迎學校各位領導、老師和全校學生前來觀賽。

篇五：排球比賽策劃案活動流程

一、活動目的：

爲了豐富我院同學們的課餘生活，展示我院同學們的體育才華；激發廣大學生熱愛校園、熱愛體育和努力成才的熱情；增強各班凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情；加強同學們春季戶外鍛鍊的意識，增進理學院各班之間的交流，院學生會體育部特策劃舉辦我院男女生混合排球賽。

二、活動對象及形式：

三、比賽流程：

定於3月18日（週六）下午一點正式開始進行比賽，事先通過抽籤分成A、B兩小組，採取小組循環賽，取小組前兩名參加半決賽，A組第一名對B組第二名，B組第一名對A組第二名，勝者爭奪冠亞軍，負者爭奪季軍。抽籤結果如下：

四、比賽地點：學校排球場。

五、活動獎勵：前三名頒獎，以精神獎勵爲主。

六、活動宣傳及總結：由各班體育委員聯合宣傳委員進行賽前宣傳和賽後總結，並以活動成果的形式展示。

七、人員安排：

1、裁判：裁定比賽，公正判罰。

2、工作人員：負責記錄比賽隊雙方的姓名隊號，並審查資格，發現問題及時彙報處理。

3、啦啦隊：參賽8個班的同學由各班文藝委員組織爲參賽隊員加油助威。

八、比賽用品：排球兩個，哨子，記分板。（均由體育部提供）

希望這場在充滿陽光的春季中舉辦的理學院男女生混合排球賽可以使更多排球愛好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受排球的魅力和體育的力量。預祝這次排球賽會是一場充滿感動，充滿激情、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊會以最好的風貌向全校展示理學院的風采。

理學院體育部