中學生心理健康教育計劃方案（精選16篇）作文

篇一：中學生心理健康教育計劃方案

爲了更好地促進中學生健康成長，推進素質教育，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

一、指導思想

針對當代初中生身心特點，圍繞以學生髮展爲本的教育宗旨，提高中學生的心理素質，加強學生的心理健康教育，我校將通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。力爭在工作中不斷完善我校的心理健康教育體系。

二、主要工作目標

1、大力宣傳和普及心理健康教育。開展宣傳工作，讓廣大師生、家長認識到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意義。

2、堅持以人爲本，根據初中生的心理特點及發展規律，開展豐富多彩的活動，提高我校學生的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體做法

1、建設學校心理輔導工作隊伍

學校心理健康教育是所有教師的責任，學校要成立以心理健康教師爲主，班主任教師爲輔，其他教師爲基礎的學生心理健康教育戰線。

通過班主任會議，定期學習心理健康方面的知識，全面提高班主任隊伍的心理健康教育水平，通過日常的思想教育工作、主題隊會等，將心理健康教育滲透在其中，全面培養學生健康的心理品質。

本學期，我校將繼續完善德育導師制的工作，每位老師擔任1到3位同學的德育導師，每週至少與每一位同學開展一次談心活動。老師引導學生敞開心扉，學生把內心的困惑嚮導師訴說，使心理輔導更具有針對性、實效性，德育導師真正成爲學生的“知心朋友”。

2、開展心理健康教育

(1)開展心理講座與輔導。由心理教師不定期爲各年級學生進行團體輔導、講座。同時，各班主任要班內進行心理健康主題的班會，爲學生提供全面的幫助，主要爲塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行爲，激發羣體向上的精神。

(2)完善心理諮詢室。繼續發揮“心語小屋”的作用，完善“小屋”的配備，使其更專業、溫馨。心理諮詢室由專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所，接受以學生個體或小組爲對象的諮詢。

(3)發揮“心語信箱”的作用。“信箱”使可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約諮詢。同時，也可利用網絡(電子郵件)和每週一次的週記向諮詢老師或班主任反映自己的困惑和問題，使學生的問題得到及時的解決。

(4)利用學校宣傳陣地。利用國旗下講話、校園中的櫥窗、教室中的黑板報以及校園廣播臺在生中宣傳心理健康的重要性以及心理健康知識，端正學生對心理健康教育的認識。

(5)發揮學生會的力量。學生會由學校經過選拔和培訓過的優秀學生組成，他們有着較強的責任心和使命感。我們要充分調動學生會的力量，幫助同學，助人自助，同時也幫助自己。

(6)加強學科滲透。每一位老師都承擔起心理健康教育的責任，在自己所教的學科中適當滲透心理健康知識。

3、加強家校互動。讓家長充分認識心理健康教育的重要性。在各年級的家長學校中把心理健康教育作爲重要的內容，舉辦專題講座，開展親子活動。讓家長知道，良好的心理品質是一個人成功的關鍵，讓家長改變觀念，正確認識心理問題，從而達到對子女行爲的關注。

四、每月具體工作安排

九月：

1、制定心理健康教育工作計劃

2、爲初一新生安排一次講座，內容爲新生入學心理調適和習慣的養成。

3、在班主任會上進行宣傳，請班主任對班級中問題學生進行觀察摸底，並將名單上報德育辦公室。

十月：

1、根據班主任上報的問題學生名單，爲每一個同學安排德育導師。

2、利用校園櫥窗宣傳。

3、在校園廣播臺中開設每週一次的心理專欄，普及心理健康知識。

4、配合學校的文化節，開展有關的心理讀書活動。

十一月：

1、針對期中考試，安排關於如何克服考前焦慮的講座。

2、開展一期以“心理健康”爲主題的黑板報評比活動。

3、期中考試之後的家長學校上，對家長進行宣傳，讓家長充分認識心理健康教育的重要性。

十二月：

1、班主任工作會議或培訓中進行宣傳，交流諮詢情況。

2、開展一期以“心理健康”爲主題的班會，具體主題各班級可以根據自己班級的實際情況自行制定。

3、邀請心理健康教育的專家來校作講座。

一月：

1、做好心理諮詢資料的收集和整理工作。

2、針對初三同學安排舒緩壓力的心理講座。

3、做好學期總結。

篇二：中學生心理健康教育計劃方案

一、指導思想：

本學期將認真貫徹學校心理健康教育的精神，根據小學教育的特點和小學生心理髮展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

二、具體目標

1、利用現有的心理健康的環境，注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作。

2、重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

3、利用心理健康廣播，心理輔導及手抄報等方式，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

4、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。

三、主要工作

(一)加強教師隊伍建設，提高自身素質

1、組織教師學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，並提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

2、繼續通過家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

(二)認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作。

1、加強心理諮詢室的常規建設，做好學生心理諮詢工作，並能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。

諮詢途徑：

(1)學生自願前往諮詢

(2)班主任老師推薦

(3)輔導老師訪談

2、開設“陽光信箱”，對個別學生進行有針對性的輔導。

3、對全校學生進行心理輔導知識講座。

4、在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。

5、積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用午會、班會進行心理健康教育。

四、具體工作

結合我校實際，將主要通過以下途徑開展心理健康教育：

1)以課堂爲主渠道，將心理健康教育滲透在各學科教學中。

2)每個班級每月開展一節心理健康課(或活動)。班主任根據本班的實際和心理健康課本(地方課程)進行心理健康教育

3)開展心理諮詢和心理輔導。

4)辦好“陽光信箱”，以便個別學生羞於啓齒，可以利用寫信的方式進行諮詢。

5)以“點”帶“面”，利用學校廣播站、黑板報爲宣傳陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

6)加強家校聯繫，優化家庭教育環境。

總之，重視學生心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，在潛移默化中實現師生共同成長，促進校園的和諧發展，將是我校心理健康教育工作的終極目標。

篇三：中學生心理健康教育計劃方案

在上級有關精神的指導下，我校落實學校心理健康規劃，紮實開展心理健康教育工作。以學校自主整合爲核心，以自主實踐體驗爲模式，以開展心理輔導活動課爲重點，加強對學生心理素質的培養，增強承受挫折、適應環境的能力，培養學生開朗合羣、樂學自立的健全人格。

一、不斷完善我校個別心理諮詢工作

本學期根據《心理健康教育省級示範學校心理諮詢室建設標準》，更新心理諮詢室設備，增添硬軟件設施，繼續完善學校個別心理輔導工作，着重做好以下幾點：

1、教師利用每週第七課時間定時開放心理輔導室，開展心理諮詢活動，幫助學生排解、消除心理困惑和心理障礙，進行危機干預。

2、建立心理輔導熱線與信箱，幫助解決部分學生的心理困惑。

3、完善個別輔導的心理健康檔案，跟蹤記錄個別異常學生的情況，及時瞭解學生身心發展的規律，有針對性、有步驟地進行輔導

二、擴大心理健康教育的宣傳與普及力度

要營造良好的心育氛圍，擴大心理健康教育的宣傳是很有必要的。具體做法如下：

1、充分利用好學校廣播站、學校宣傳欄、學校校刊、學校網頁等宣傳平臺，普及常見的心理健康知識。

2、成立心理協會，培養一支心理輔導員隊伍，平時在班中發揮小輔導員的作用。各班均有一個名額學生，組成一個心理協會。定期參加由本協會舉辦的活動。協會成員平時仔細觀察本班同學學習生活狀況與心理狀況，及時向心理老師報告本班同學特殊的個案，以便及時發現學生問題。

3、加強和政教處的聯繫，組織、做好本學期心理健康教育主題班會的開展工作。

4、有目的地開展一些心理互動活動，提高學生學習心理的興趣。

5、與班主任共同協助，利用班會或談話等形式，抓好學生的團體輔導和個人心理輔導。

三、繼續心理健康課堂教學改革

心理健康活動課是學校開展心育工作的主渠道，爲此，新學期要從各方面完善心理健康教育課，使該課程更加系統，更加生動活潑。

1、注重學生的親身參與，更新教與學的主客體觀念，充分調動學生的積極性。

2、注重學生心理“自理”能力的培養，學生能通過每一次學習與互動參與，學會解決一些日常生活學習中遇到的心理問題，學會應對壓力、處理好人際關係，以積極的心態面對生活。

3、注重學生心理互動能力的培養，例如學生充當調研人員，自行設計職中生心理行爲調查問卷，發放與收集資料，整理資料，根據結果與分析寫出調查報告；學生能義務承擔心理互動(指導同學的心理疑難)活動，熱心爲同學服務。

附具體工作安排：

9月份

1、制定工作計劃和規範各項制度。

2、製作第一期校園“心靈之聲”廣播欄目。

3、建立個別異常學生的心理檔案。

10月份

1、完善我校的心理網頁，做好網絡心理諮詢工作。

2、“知心姐姐”信箱與心理諮詢室工作的正常運作。

11月份

1、整理個別異常學生的心理檔案。

2、製作第二期校園“心靈之聲”廣播欄目。

3、針對學生實際進行心理健康講座

4、學生的心理檔案的整理工作。

12-1月份

1、整理個別異常學生的心理檔案。

2、製作第三期校園“心靈之聲”廣播欄目。

3、心理健康板報的編輯、製作。

4、總結學校心理輔導工作情況，做好查漏補缺的工作。

篇四：中學生心理健康教育計劃方案

一、指導思想：

爲了認真貫徹落實上級關於學校心理健康教育的有關文件精神，學校根據中學生生理、心理髮展特點和規律，通過各種途徑認真開展形式多樣內容豐富的心理健康教育活動。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任的工作方法，提高德育工作的針對性、學科性和實效性，幫助學生獲取心理健康的初步知識，切實提高我校全體同學的心理健康水平，爲學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、具體目標：

1、注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作。

2、重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

三、具體工作：

1、在學校各科教學中滲透心理教育。學校各科教學應當以素質教育的總體目標爲依據，結合自身教育、教學的內容、要求等特點，建立相應的心理素質培養目標，使各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，並通過促使學生心理素質的發展真正提高各科教學質量和效益。

2、優化學校、班級集體的文化心理環境。學校要加強校園班集體文化心理環境建設。通過開展各種活動與交往，發揮、發展學生在班級生活中的自主性、創造性，培養學生的自我管理能力，調節學校班集體的。人際關係和加強集體主義的價值導向，使學校、班集體真正成爲學生精神生活的樂園。

3、開展心理輔導工作，開設心理輔導課，加強對學生的心理訓練和心理指導。幫助學生髮展積極、正確的自我觀念，自我意識，學會客觀地分析自我，分析自我與環境的相互關係，學會自我心理行爲的控制和調節，使學生在學校、社會、家庭的活動與交往中，保持健康的、積極的心理狀態，發展良好的人際關係，培養自我教育、自我發展的能力。

4、發揮自我教育在培養學生心理品質中的重要作用。學校、班集體要把學生的自我教育納入整體教育計劃，通過開展課內外教育活動，指導學生“以人爲鏡”，學會觀察、分析、評價自己，逐步使他們養成自尊、自愛、自信、自制等心理品質。

5、建立心理諮詢室，同時開設心理諮詢熱線電話，設立心理諮詢信箱，通過個別心理諮詢，解決學生的各種心理問題和心理障礙，使學生都能健康成長。

6、建立學生心理檔案。對學生進行心理測試，通過有關心理測試，對班級或年段的學生的心理素質情況進行評估，將評估結果向學校領導和有關部門報告，以便有針對性地對學生進行心理健康教育，可根據具體情況開展專題心理輔導講座、團體心理諮詢、個別心理諮詢以及心理治療訓練等。

7、開展心理衛生運動，通過年段集會、主題班(團)會、學生家長會，積極普及心理衛生常識。

四、保障措施：

1、學校成立領導小組，在校長直接領導下，教科室具體負責，加強對心理健康教育工作的領導和管理。高度重視，把心理健康教育工作納入學校全面工作計劃，統籌安排，每班每學期不少於6課時。七、八年級本學期在地校課程時間中每三週安排一節，六年級以班主任爲核心開展有針對性的調查研究，學科教師積極開展學科滲透。

2、學校設立“心語”信箱，心理輔導教師要及時回覆學生信件，定時接受心理諮詢。

3、積極參加上級組織的心理健康教師培訓。逐步提高教師的心理健康教育的基本理論，專業知識和操作技能水平。

4、學校及時開展系列培訓活動，定期進行集體備課和研討活動，建立以班主任和專兼職心理輔導教師爲骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。本學期舉行一次心理健康教育的專家講座。

5、加強心理健康教育的教研活動和課題研究，從本校學生實際出發，實行集體備課，以初中生成長過程中遇到的各種問題和需要爲主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點，難點，掌握科學的教育方法，提高心理健康教育的質量，每學期結束總結心理健康教育科研成果。

篇五：中學生心理健康教育計劃方案

一、指導思想

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。開展學校心理健康教育工作，貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設實施綱要》和《國務院關於基礎教育改革與發展的決定》，堅持育人爲本，根據我校學生生理、心理髮展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

二、工作要點

(一)加強心理健康教育的組織管理

爲加強心理健康教育的組織領導。學校把學生心理健康教育，作爲深化教育改革，全面推進素質教育的一項重要工作。特建立了心理健康教育領導小組。學校分管德育的錢玉奎副校長爲組長，徐益林、高國璋、潘敬祥、徐春國、楊承軍、楊俊、潘愛武等同志爲小組成員。全面負責學生的心理健康教育。心理健康教育領導小組負責對班主任、學生心理健康輔導老師及其它兼職人員的工作考評。學校將考評結果納入德育工作考覈體系。

(二)加強教師的心理健康教育培訓工作。

1、對教育心理學的教師經常舉行心理健康教育學習活動，認真學習教育學、心理學理論及新課程標準，把心理健康教育與學科教學有機地融合。

2、聘請心理健康教育專家來校講座(時間另定)，提高教師心理健康教育意識。

(三)開展心理健康教育活動課。

1、教務處、政教處本學期要適當安排心理輔導活動課，着眼於學生的發展，面向全體學生充分開發學生的心理潛能，促進學生人格健全發展，根據不同年級開設相應課程。

2、教育學科老師之間平時應互相聽課，互相學習，共同提高。

3、學科應組織聽課、評課，逐步掌握心理輔導課的原則、要求和輔導技巧，爲今後將心理輔導課納入規範化、制度化管理打下良好的基礎。

(四)認真開展好心理諮詢室工作

1、由__老師具體負責開展學生的心理輔導工作，對每一位來訪的學生做到真誠傾聽、詳細記錄、認真分析、助人自助、過程保密等要求。

2、做好熱線電話的諮詢工作

3、認真做好個別來訪輔導。(時間安排：每週五晚)

(五)健全心理輔導檔案管理。

制定心理輔導方案，及時瞭解、掌握輔導效果，總結各類學生的心理問題的成因及輔導方法。對典型案例及時進行整理、討論。

(六)加強對相關課題的研究力度。

加強科研工作力度，培養心理輔導老師的教科研精神，要踏實、有效地進行研究，預防學生意外傷害健康，爲學生營造安全健康的成長環境。

三、具體安排

九月份：

1、制定心理健康教育工作計劃

2、班主任心理健康教育工作方法培訓

3、爲新生建立心理檔案，進行心理現狀摸底，確定重點指導對象

4、將各班上報的特殊生納入心理健康教育對象

5、勞動服務週上心理健康(活動)課

6、第一期心理健康教育宣傳專欄

十月份：

1、特殊生心理健康教育

2、女生“四自”教育

3、心理健康公開課

十一月份：

1、特殊生跟蹤指導

2、家校共建，對家長的心理健康教育指導

3、學生代表座談會，心理指導反饋

4、心理健康公開課

十二月份：

1、第二期心理健康教育專欄

2、特殊生跟蹤指導

3、心理健康公開課

4、心理健康知識競賽

一月份：

1、特殊生教育反饋總結

2、心理健康課反饋總結

3、材料歸檔(計劃、總結、輔導記錄、案例分析、宣傳講座、反饋材料等)

篇六：中學生心理健康教育計劃方案

健康教育是學校工作的重要組成部分，爲增強我校廣大師生健康衛生意識，倡導科學、文明、健康的生活方式，提高生活質量與生命質量，根據教育局和上級保健部門的工作要求，特制定本計劃。

一、指導思想

以黨的精神爲指導，深入貫徹“預防爲主”的衛生工作方針，堅持政治思想性、科學性、羣衆性、藝術性的健康教育基本原則，通過多種傳播途徑和手段，在廣大師生中深入開展健康教育工作，培養學生的各種有益於自身、社會和全民族健康的行爲和習慣，普及衛生科學知識，倡導文明、健康、科學的生活方式，不斷提高全體師生的衛生知識水平和自我保健能力，從而達到預防疾病、促進健康、提高生活質量和學習質量的目的。

二、工作目標

1、促進學生身心健康發展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。

2、培養學生正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。

3、圍繞重點疾病防治，進一步建立、健全健康教育網絡，廣泛開展形式多樣的健康教育活動。滿足師生不斷的自我保健需求的健康教育體系，提高維護健康的意識，掌握維護健康的知識、技能，養成良好的衛生行爲習慣和生活方式，促進師生健康水平不斷提高。

三、建立健全健康教育組織機構

爲加強對辦事處的健康教育工作的領導，成立學校健康教育工作領導小組，負責健康教育工作的組織、領導和協調。

四、主要工作措施

(一)加強心理健康教育

1、以課堂爲主渠道，將心理健康教育滲透在各學科教學中。同時開發校本課程，開設心理健康課

就心理知識傳授而言，主要實質是根據學生年齡特點和心理實際需要，適當介紹與心理健康發展密切相關的常識、自我進行心理訓練的方法和自我心理保健的知識。這種課上傳授的不是心理科學的系統知識體系，而是將有關心理科學的理論和技術化爲學生自我教育的理論和自我心理訓練的可操作的方法，幫助學生更好地認識、把握自己的心理更自覺的維護和增進自己的心理健康。

2、專題的心理講座

結合學校的教育主題以及學生學習生活的實際情況，進行定期和不定期的專題心理講座，傳授心理學知識和心理調試的方法的運用，增進學生對自我心理健康的關注，促進學生健全人格的形成，教育學生不僅要成材而且要成人。

3、開展心理諮詢和心理輔導，加快心理檔案建立

通過觀察和一系列地心理測試，幫助學生建立心理檔案，這不僅有助於班主任地班級管理工作以及各科教師根據學生地心理特點進行教學，還有助於家長的家庭教育。爲學生提供一個化解心理疑惑和解決心理問題的場所，要鼓勵學生有問題和困惑的要向心理老師請求幫助，要知道“走進‘心理諮詢室’不是一種見不得人的事情，而是一件快樂的事情，也是一種難得的享受”

4、各班級選擇心理委員配合學校的心理健康教育工作

心理委員要求有較好地人際關係、有進取心等特點地學生來承擔，一班選兩名(男女生各一名)，這些學生要觀察實際情況並且及時地向學校地心理教育人員反映這些情況，有助於班級心理教育個別進行和集體進行，是心理工作人員和學生保持密切地聯繫，更有利於心理教育工作地更好地實施和順利發展。

5、心理閱覽室和心理活動室地設立和全面開放

心理閱覽室和心理活動室地設立和全面開放，這爲學生進行自我心理教育提供有利地場所，也是擴大學生地閱讀範圍和增強學生學習興趣的途徑之一。

(二)加強生理健康教育

1、加大力度做好宣傳工作

及時把上級對健康教育工作要求及文件精神向全體師生傳達，做到人人皆知；動員全體全體師生積極參與雙創工作宣傳欄、黑板報、健康教育專欄的資料收集，利用各種宣傳方式對廣大老百姓進行雙創工作重要意義的宣傳以及健康知識的教育。

2、繼續開展衛生創建與檢查評比活動

開展各類衛生創建活動，組織德育處每天對各班級的衛生工作進行檢查、評比，做到天天檢查、週週評比，月月獎懲，不斷提高環境衛生質量。做好總結材料。

3、持續加強健康教育工作

利用“世界衛生日”、“世界無煙日”、“愛國衛生月”等時機，組織開展不同專題的愛國衛生宣傳活動，廣泛宣傳衛生創建及衛生防病常識和保健知識等，提高廣大觀大師生的衛生意識和自我保健能力。組織好愛國衛生月活動，掀起愛國衛生運動的高潮，使愛國衛生工作深入民心、家喻戶曉。

4、加強反吸菸宣傳活動。

積極開展吸菸危害宣傳，充分利用黑板報、宣傳窗等多種形式，經常性地進行吸菸與被動吸菸的危害宣傳。積極開展無煙家庭、無煙單位創建評選活動，張貼禁菸標誌。

5、加強對重大傳染病防治知識的教育活動。

積極開展狂犬病、麻疹、脊灰、流感、甲肝、乙腦、瘧疾等疾病的健康宣傳。深入開展預防艾滋病宣傳教育工作。發現疫情及時上報。

6、開設健康教育課，注重培養學生養成良好的衛生行爲。

學生健康知識知曉率≥90%，健康行爲形成率≥80%。要結合學生心理和生理特點，開展形式多樣、生動活潑的健教活動，設立衛生監督崗，實行衛生流動紅旗評比等，促進學生健康意識的提高，使學生養成良好的個人衛生意識行爲、習慣。

篇七：中學生心理健康教育計劃方案

爲了進一步落實教育部《中小學心理健康指導綱要》、《____市關於進一步加強中小學疫情防控期間心理健康教育工作的通知》精神，根據《____市教育局進一步加強中小學疫情防控心理健康教育工作的實施細則》，做好疫情防控期間和今後我校、師生及家長的身心健康工作，助力教育教學，結合我校實際，制定以下實施細則。

一、工作目的

1、引導廣大師生、家長參與心理健康教育活動，樹立正確成才觀。

2、加強師生立德樹人、全面發展、身心健康理念；指導家庭關係、學業生活、情緒和時間管理常識，緩解普遍情緒問題。

3、普及心理健康知識。

4、培育學生熱愛美好生活、健全美好身心、樹立美好品德、憧憬美好前景的理想信念。

二、組織機構

南坪中學疫情防控心理健康教育工作領導小組：

組長：

副組長：

成員：學校各班子成員，共青團，全體班主任，全體心理健康教育專、兼職教師，思想政治課教師及其他科任教師。

三、職責任務：

1、成立南坪中學疫情防控心理健康教育工作領導小組，並根據上級有關文件要求，把師生心理健康教育和心理危機干預納入疫情防控整體部署。

2、由辦公室、教導室、德育室、後勤辦、校團委等相關科室具體負責抓好落實，各班主任負責具體實施，確保各項部署工作落地落細。

3、疫情結束後，此領導機構不散、工作力度不減，進一步加強學校心理健康教育工作。

各年級組心理健康教育具體工作，由各年級主任負責督辦實施。

七年級組：

八年級組：

九年級組：

四、工作原則

（一）針對性。結合不同時期、不同階段產生的不同心理狀態，一般性宣傳教育和心理援助熱線的宣傳實現全覆蓋，重點特殊人羣單獨干預。根據不同學段以及同一學段不同年級學生和家長的心理困惑和需求的實際，進行相關心理健康知識分享，通過學生帶動家長參與。

（二）多樣性。綜合運用班隊活動課、視頻、音頻、文字等手段，豐富設計主題班會、室內外運動、心理小測試等課堂內外、線上線下相結合的方法和形式實施心理輔導、干預。

（三）實效性。把學生心理健康教育貫穿於教育教學的全過程，關注學生的內心體驗，改善學生行爲，優化學生的心理品質，開發心理潛能，培養積極心理，解決實際問題。動態監測學生心理健康狀況，因勢利導，及時調整心理健康教育策略。

四、實施細則

（一）因校治宜，組建隊伍，成立心理健康教育團隊。由譚麗以及二十九位班主任及其心理健康兼職教師組成校級心理健康教育服務小組，由校團委譚麗老師任組長，開展“一對一”心理輔導，爲全校師生提供心理健康諮詢服務。

（二）摸清實情，未雨綢繆。從九月份起，通過各種方式摸清全校每位學校的疫情期學習、生活、心理方方面面的情況。對留守學生、特困學生、心理異常學生等建立檔案。對有心理異常學生的學生早發現，早溝通，早疏導、早診治。

（三）加大宣傳，引導學生進行多形式心理調控。針對新型冠狀病毒肺炎疫情發生後，在師生羣體中可能產生焦慮、煩躁、失眠、恐慌等情緒。

1、利用學校微信公衆號、班級羣、家長羣等多種渠道及時發佈教育教學信息和疫情防護知識、心理科普類文章等，指導全體學生正確看待和接納自己在疫情中的心理狀態，學習如何在疫情中提高心理免疫力，增加心理韌性，進行自我心理保健。

2、學校有針對性的製作美篇、小視頻等兼具知識性、趣味性的相關宣傳內容發佈給學生。

3、邀請市內（或市外）具有國家心理諮詢師資格證、諮詢經驗豐富的專家級心理健康老師到我校進行集中學習輔導。

（四）開學前兩週重點做好《擁抱美好生活，我們快樂成長》心理健康教育主題活動，通過“五講”育“四美”（即通過教育行政部門領導講、學校領導講、班主任(教師)講、學生代表講、全班大開講的“五講”形式，從“好生活、好學生、好老師、好學校、好人生”五個方面組織學生開展互動交流，引導學生正確認識和麪對壓力，增強對學習和生活的信心，培育生活美、身心美、品德美、前景美的“四

美”健康信念）。具體時間安排如下：

1、9月2日至9月5日學校領導主要領導進行全校性講座。

2、9月1日至9月4日各班召開一節主題班會。

3、9月6日至9月10日各班組織學生代表講。

4、9月11日至9月15日全校各班大開講。

（五）開展豐富多彩的班級特色活動。

1、各班級充分利用家長微信羣、QQ羣等平臺加強與家長的溝通聯繫，瞭解學生在家學習、生活狀況。及時發佈教育教學信息，引導家長和學生定時關注官方通報，停止頻繁瞭解媒體信息，避免災難化思維，積極面對自身情緒變化，遇到問題及時尋求學校、老師幫助。

2、班主任、科任教師加強對學生的學習生活管理，落實學校制度各項規章制度以及作息時間，儘快適應學校大集體生活。

（六）教師指導學生，讓疫情成就“自律”。指導學生邊上課邊自學，把在前段疫情期間荒廢的時間找回來，養成的壞習慣糾過來。培養學生自立自強、自主學習的習慣。幫助學生管好情緒、規劃人生、全面發展、成人成才。

（七）全體教師做好自己的本職工作，疫情當前，無一人置身事外。繼續做好線上輔導、作業批改、情緒纖解之餘，整理教育教學工作資料，寫作各類隨筆，製作微視頻，傳達正能量，做適合自己的體育活動，積極面對自身情緒變化，遇到有學生向自己求救及時伸出援手。

謀劃疫情過後的教育教學，將愛國主義、公民意識、生命安全、環境保護、知恩感恩、心理健康等教育主題融入新學期教學計劃中。

（四）重點做好七年級新生的入學心理健康指導，幫助新生養成良好的學生生活習慣以及自食其力的能力，儘快適應初中住讀生活。

五、工作要求

（一）提高認識，壓實責任。必須把學校心理健康教育作爲長期、常規工作持之以恆自始至終貫串學校工作始終。必須體現立德樹人、全面發展、身心健康、久久爲功的大教育觀。必須堅持服務教育教學、疫情防控大局，務必開拓思維、認真落實，務必事事有人做，人人有事做。力求取得良好的社會效益。

（三）務求實效，適時督導。突出目標導向，以師生、羣衆歡迎的方式分類干預、綜合施策，以科普心理健康知識，心理援助熱線解困，學習簡單心理防護方法，達到師生、家長無明顯心理疾患的實際效果。同時校長辦公室堅持隨時督辦，每週一總結，發現問題及時整改。保證疫情防控這一攻堅戰，不丟一城，不失一役！

____初級中學

____年__月__日

篇八：中學生心理健康教育計劃方案

一、指導思想：

隨着素質教育的進一步深入實施，小學生心理健康教育問題也顯得更加突出，本學年，我們要以全面貫徹黨的教育方針，全面提高學生的素質爲根本目的，在全校學生中開展好心理健康教育。逐步通過多種方式，對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

二、教育目標：

幫助學生認識自已，悅納自已；學會調控自我，能夠克服心理困擾，提高承受挫折、知應環境的能力；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使用權他們儘快擺脫障礙，增強自我教育能力。

三、開展健康教育的原則：

1、根據學生心理髮展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教育。

2、面向全體學生，通過開展教育活動，使用權學生對心理健康教育有積極的認識，使用權心理素質逐步得到提高。

3、關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他的心理健康水平。

4、以學生爲主體，充分啓發和調動學生的積極性，要把教師在心理健康教育中的科學輔導與學生對心理健康教育的主動參與有機的結合起來。

四。實施途徑和方法：

1、加強對心理健康教育工作的領導。

學校成立心理健康工作領導小組，負責規劃、組織學校心理健康教育工作的開展，定期研究並解決心理健康教育工作中遇到的問題，定期開展檢查和督促，從人員、資金及時間上保證學校心理健康教育活動的積極、有效地進行。

2、加強師資隊伍建設

加強師資隊伍建設，提高廣大教師的心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常、有效開展的重要條件。學校將有計劃地逐步建立一支以班主任爲骨幹的全體教師共同參與的心理健康教育的師資隊伍，學校將爲教師學習、培訓有關心理健康教育知識提供必要的條件，定期開展知識講座、案例分析等，把對心理健康教育教師的培訓列入學校師資培訓計劃。

3、優化環境

學校要在開展心理輔導活動的同時，要充分地利用心理信箱、心理小報、網絡、小廣播等形式對學生進行相關教育，向師生宣傳心理健康知識，針對出現的熱點問題進行及時地疏導。

4、學校教育過程中全面滲透心理健康教育

(1)心理健康教育要與學校德育工作和學生管理緊密結合，學校的德育隊伍要明確心理健康教育的要求，掌握心理健康教育的內容、理論和方法，提高自身心理素質，在提高德育工作實施的同時，紮實有效地滲透心理健康教育。

(2)各科教學要善於從教材中挖掘心理健康教育的內容，進行有機滲透，從知識、意識上循序漸進地教育，幫助學生不斷提高心理素質。

(3)學校要爲心理健康教育提供舞臺，創設文明健康的校園氛圍，爲學生心理健康教育創設良好的環境。

5、開設心理健康教育課

積極開設心理健康教育課，普及心理科學常識，幫助學生掌握一般的心理知識，培養良好的心理素質，提高學生的人格水平。

6、開展心理諮詢與輔導

學校建立了“心語室”，屬學校德育領導小組管理，成立了一支熱愛心理輔導的師諮隊伍。通過不斷完善，使學校心理諮詢室能承擔以下職責：

(1)爲有需要的學生做團體或個體的心理諮詢與輔導，幫助學生解決心理困擾。

(2)通過心理諮詢與輔導，訪談調查與心理測量，建立學生心理檔案，及時發現需要給予特別幫助的學生，並且掌握一般學生的心理狀況。

(3)承擔及指導其他教師開設心理健康教育課程，幫助教師掌在教學過程中提高學生心理健康水平的有關知識和技能。

(4)開展心理健康知識有宣傳及普及工作。

(5)開展升學指導。

7、開展個案研究

逐步建立心理疏導的個人檔案，對有心理困惑的學生進行跟蹤性的，研究性的個案輔導，並進行具體分析，從而能夠確實的解決學生所遇到的問題，幫助他們更加順利地完成學業。

8、積極開通學校和家庭實施心理健康教育的渠道

通過家長學校、家長會、家校路路通等方式，向家長普及心理衛生知識，引導和幫助家長樹立正確的教育觀念，營造良好的家庭教育氛圍，調動家庭和社會的各種力量，共同創建起符合學成長的環境。

9、加強學校心理健康教育的科研活動

爲了加強學校心理健康教育的科學性、針對性，學校將要求教師從我校學生的實際出發，以我校學生在成長過程中遇到的各種問題和需要爲主題，撰寫有關的心得體會與論文，並進行交流，以提高學生心理健康教育工作的實效。

篇九：中學生心理健康教育計劃方案

一、工作思路與方向

由於高中教學方式原因，我班大多數同學對心理健康教育的認識還存在一定的偏差。如何消除同學們對心理健康教育的不正確認識，加強對心理健康的瞭解；如何讓的同學認識心理健康，主動地參與到心理健康教育活動之中，是本學年我班重點和優先解決的問題。

1、正確認識心理健康教育

一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現出變態、神經病、心理治療等字眼，內心極不舒服，導致其下意識地排斥。其實心理健康教育的範疇很廣，心理治療只是其中的一個方面。心理健康問題的預防、心理健康的培養，更爲普遍和重要。因此，使同學們普遍地、自覺地正確認識心理健康，瞭解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理狀態，是本學年的工作重點。

2、正確解決大學生常見心理問題

難以適應環境、自我認知失調、人際關係障礙、生活上的挫折、擇業的難題等等，是目前大學生心理問題的主要表現。心緒抑鬱，對生活缺乏信心，對前途失去希望，對處境無能爲力，更有甚者覺得生存沒有意義——這些恐懼、焦慮、煩躁隨時有可能打破同學們的心理平衡。這就要求我們要注意掌握心理學知識、預防和解決心理健康問題；重視參與校園文化建設活動、創造良好的心理社會環境；加強自我心理調解、培育健康的心理狀態。

3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來

對於我們來說，心理健康教育仍然是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在活動、遊戲和生活中，才能真正實現心理健康教育的功能。因此，本學年我班將充分發揮自身的優勢，利用一切可以利用的條件，讓心理健康教育深入人心。

二、工作方法和措施

如何更好地以每個同學爲本，尊重每個同學的發展，關心每位同學的心理健康，是我班心理健康教育的工作重點。爲此，作爲心裏健康委員，擬從以下幾個方面做好我班今年的工作：

1、通過不斷學習，提高心理健康專業知識和素養

本人通過業餘學習，已經意識到了心理健康知識對自己一生的影響。同時，也對心理健康委員工作的重要意義有了深刻的認識。我將通過定期組織開展心理健康教育的學習活動，使全班同學也學習到情緒管理等心理健康知識。同時，我將繼續學習心理健康教育與各學科的學習相結合的方法，組織班級個別輔導和心理交流活動。把對學習心理健康知識的熱情感染給每一個同學。

2、認真組織參加院校的心理健康活動課

根據院校的安排，擬訂心理健康活動課，通過專職心理健康老師和班主任的講授，使活動課有針對性、時效性。

3、定期開設心理健康講座

有針對性地開設如何與異性交往、人際關係處理、關於正確認識和處理大學生上網、喝酒、抽菸問題等專題講座。

4、充分利用網絡上的多媒體素材進行課外宣傳

結合敘事療法和大學生心理特點，通過多媒體等同學們感興趣以及容易接受的'方式進行心理健康宣傳，努力使形式多樣、節奏緊湊、效果明顯。

5、建議同學進行專業心理諮詢

鼓勵和支持、必要時組織同學們到學校的心理諮詢室進行心理諮詢。學校的心理諮詢室環境好，設備齊全，有專業的心理諮詢師，是同學們進行心理諮詢的最佳選則。希望學校努力創造條件，使心理諮詢活動隨時隨地向學生們開放，確保有困惑的學生可以得到及時的心理疏導。

6、多形式開展心理健康教育活動

充分利用網絡上的同學qq羣、學生個人電腦、學生寢室等一切可以利用的環境，多形式、多渠道地開展心理健康教育活動。同時，要多注意身邊的同學，及時發現、反映和解決同學可能出現的心理健康問題。

三、工作的最終目標

通過心理健康教育系列活動，使全班同學都能夠真誠地對待身邊的每一個人，微笑地面對自己的人生，積極的心態去做每一件事，樂觀地看待自己的未來。

對有心理健康問題的同學，不拋棄，不放棄。

篇十：中學生心理健康教育計劃方案

一、指導思想

以市教委《關於加強中小學心理健康教育工作的意見》爲指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養適應社會主義現代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女，缺乏獨立生活能力，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質，缺乏團結協作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養學生正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。

二、主要任務

1、培養學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。

2、對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，儘快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。

三、工作安排

1、加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，德育主任具體負責實施，建立以班主任和共青團、政治課教師爲主體，以兼職心理輔導教師爲骨幹，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。

2、加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師爲主，重點學習《關於加強中小學心理健康教育工作意見》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康諮詢》等心理理論知識。

3、開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。

4、設立心理諮詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。

5、開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態。

6、心理健康教育課要上課表，進課堂。

7、開展心理健康活動課，每學期五課時，做到有計劃，有教案。

8、繼續與心理教研室聯繫，發現有嚴重疾患者，送去諮詢。

9、追蹤調查在校生中接受過諮詢學生，看其在心裏、人際交往、學習等方面的變化，及時總結經驗教訓。

四、特別提示

1、開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。

2、開展心理健康教育做到三個避免：避免學科化傾向，避免醫療化傾向、避免少數化傾向。

篇十一：中學生心理健康教育計劃方案

爲了進一步貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要》的指示精神，結合學校工作實際，以務實創新的態度，高效穩步推進我校心理健康教育工作全方位滲透到學校各項教育教學活動之中，制定如下計劃。

一、指導思想

堅持以人爲本，育心爲先的原則，遵循學生的生理、心理髮展規律，運用心理教育的理論和方法，在學校的全程教育過程中爲學生提供心理方面的幫助和服務，以達到”培養學生良好心理素質、維護學生心理健康”的目標。

二、心理健康教育的目標與任務

心理健康教育的目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生全面、健康發展。

學校心理健康教育的主要任務是：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，人格健全、具有創新精神的一代新人。

三、心理健康教育的主要內容

主要內容包括：幫助七年級學生儘快適應環境、人際關係和學習；

幫助八年級學生髮展其學習能力，改善學習方法，改善成績”兩極分化”現象；

瞭解自己，學會克服青春期的煩惱，加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通；

九年級學生的對挫折的耐受能力，消除壓力源，緩解中考壓力。

四、心理健康教育的實施及活動計劃

(一)更新心理健康教育工作體制

積極開展心理健康教育的教師培訓，通過國培-省市培訓-自主研修等方式培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業知識和操作技能水平。逐步形成在校長領導下，分管幹部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任爲骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制。

(二)心理健康教育全面滲透於學校教育教學工作之中

1、心理健康教育與學科教學有機滲透

1)開展學習輔導，促進學生的學習興趣。

通過主題班會、學法指導月等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。

2)創設良好的課堂心理環境，使學生樂學會學

在課堂中，教師努力創造一種和諧、民主、平等、輕鬆的心理氛圍，充分發揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發展，合作精神、創新精神得到培養。

3)利用教材與課堂，塑造學生完美人格

教材的編寫和制定都蘊含着不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學生健全人格。

2、開設心理健康活動課或專題講座：本期根據不同年級反映出的突出心理問題舉辦心理講座。普及心理健康科學知識，幫助學生掌握心理保健知識，促進身心全面健康的發展。

3、開放心理輔導室，進行個別的輔導。由心理健康教師進行定期輔導。對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解學生心理困擾，並對有關的心理行爲問題進行診斷、矯治。

(三)心理健康教育與家庭教育結合

家庭教育是學校教育的一個不可忽視的部分。但是家庭教育中，一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過家長學校對家長進行溝通交流，開展親子活動等提高家長的家庭教育能力和心理健康教育意識。

(四)創設良好的校園心理環境

在學校日常工作中，重視營造良好的校園氛圍和寬鬆的心理環境。學校注重校容校貌的建設，使學校環境實現綠化、美化、淨化。通過校廣播、電視、書刊、網絡等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學生時時刻刻接受着健康的薰陶，學校心理環境諧和、真誠、奮進，孕育了一種健康向上的心理氛圍。

五、心理健康教育活動安排

九月：

1、制定學年心理鍵康教育學年計劃及心理諮詢計劃；

2、結合入學教育，開展新生入學適應性心理輔導，以改善新生的”三大心理困惑”；

3、讓新生了解心理健康教育，樹立心理健康意識。

十月：

1、重新選拔，合理配置、培養一批心理信息員；

2、分發《學生心理信息反饋單》；

3、根據個性心理問題，有針對性地進行個案輔導。

十一月：

1、班級心理輔導，解決學生共性的心理問題；

2、依託國培，結合學校工會工作，進行教師心理健康的維護，提高教師的心理健康水平，提升教師的幸福指數。

十二月：

1、利用校園網站，搭建心理健康教育網絡平臺；

2、藉助網絡平臺，進行班主任心理教育的研討和交流；

元月：

1、期末考試前學生心理輔導；

2、檔案歸類、整理；工作總結、反思；

篇十二：中學生心理健康教育計劃方案

一、指導思想

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。開展學校心理健康教育工作，必須堅持以_爲指導，貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設實施綱要》和《國務院關於基礎教育改革與發展的決定》，堅持育人爲本，根據我校學生生理、心理髮展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

二、重點工作

積極參與市級、國家級心理健康教育特色學校爭創工作；完成十三五課題的立項、申報工作；積極開展生涯指導工作的實踐探索，充分利用社團活動、德育研究課、心育課等途徑開展生涯指導工作，爲即將開始的新課改做好前期準備工作。

三、日常工作具體安排

(一)加強隊伍建設，提高自身素質。

1、對全校教師經常舉行豐富多彩的各類心理健康教育學習活動，認真學習教育學、心理學理論及新課程標準，把心理健康教育與學科教學有機地融合。

2、聘請心理健康教育專家來校講座(時間另定)，提高教師心理健康教育意識。

(二)健全心理健康教育檔案管理。

貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20_年修訂)》和__市《關於落實教育部〈中小學心理健康教育指導綱要(20_年修訂)〉的實施意見》，整體推進區域心育工作再上新水平。

發揮南開區中小學心理健康教育特色學校示範引領作用，爲下一階段工作更上新臺階做好軟硬件的準備工作。制定心理輔導方案，及時瞭解、掌握輔導效果，總結各類學生的心理問題的成因及輔導方法。對典型案例及時進行整理、討論。

(三)積極開展心理健康教育活動。

1、搞好面向全體學生的”心理健康教育團體輔導課”(每月1至2課時)。繼續學習推廣”九中21天幸福課”，做好面向少數學生的個體輔導。面向全體學生充分開發學生的心理潛能，促進學生人格健全發展。

2、心理社團活動組織呈現多樣化。採用”動、靜”結合的方式(如：手繪曼陀羅、聆聽美的聲音、心理短劇表演、減壓運動等)。

3、適當增加心理活動時間。不只是在固定的週二社團活動時間，平時的中午也可開設活動，主要是輕鬆減壓的內容爲主，例如播放好看的心理短劇、電影等等，自願參加，活動完畢可在”隨想簿”上留下自己的所思所想。

4、製作針對不同年級的心理簡報。內容涉及有關心理的雜文、美圖、減壓笑話等，每週通過心語會會員或者班級心理委員下發到各班。

5、積極參加學校組織的各項聽課、評課活動，逐步推廣心理輔導課的原則、要求和輔導技巧，發掘學科課堂上的心育技術手段使用，爲今後將心理輔導課納入規範化、制度化管理，爲心育和學科課堂的有機融合打下良好的基礎。

(四)認真開展好心理諮詢室工作

1、由心理老師具體負責開展學生的心理輔導工作，對每一位來訪的學生做到真誠傾聽、詳細記錄、認真分析、助人自助、過程保密等要求。

2、做好心理熱線電話的諮詢和資料整理歸檔工作。

(五)加強對相關課題的研究力度。

心理科研是學校科研的。一個重要分支，本學期做好”十三五”科研課題隊伍組建，加強科研工作力度，培養心理輔導老師的教科研精神，要踏實、有效地進行研究，預防學生意外傷害健康，爲學生營造安全健康的成長環境。

(六)利用網絡資源，家校合作指導九中家長幸福之旅

利用網絡資源，在QQ上做好家校合作指導九中家長幸福之旅培訓課程，提升家長的科學教育理念。建立學校家長聯繫渠道。指導家長做好自我成長，管住嘴邁開腿成長給孩子看，把家庭教育演變爲幸福教育。

篇十三：中學生心理健康教育計劃方案

一、指導思想

在科技飛速發展的今天，要求我們培養的人才必須具備優良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人爲本”的今天，作爲人類靈魂的工程師—教師如何去關愛學生，讓自信紮根於學生的心靈，尤其顯得十分的重要。

二、活動目標

1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

2、通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

3、通過心理健康教育，使學生善於控制調節自己，排除心理困擾和行爲偏差，樹立人生理想，並具備個人發展能力。

三、實施步驟

1、提高小學生對校園生活的適應能力(特別是七年級新生)，培養他們開朗、合羣、樂學、自助的獨立人格。

2、培養學生善於與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

3、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

四、心理健康教育的途徑：

1、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、班級管理工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。

2、開設心理健康教育課，同時舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

3、開展心理諮詢和心理輔導，通過學校的各種途徑(心理諮詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線)，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，事後建立好心理檔案。

4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭教育環境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行爲、正確的方式去影響和教育子女。

五、對心理輔導教師素質與能力的要求：

1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

2、要掌握輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行爲矯正等。

3、要以學生爲主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予讚許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啓發和引導。

4、尊重學生的個人意願和隱私，謹慎從事、量力而行。

篇十四：中學生心理健康教育計劃方案

一、指導思想：

認真貫徹省、市關於學校心理健康教育的有關精神，根據小學教育的特點和小學生心理髮展的規律，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，爲學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、工作目標：

培養良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛生習慣，堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解衝突情緒，保持個人心理的內部和諧。矯治學生的問題行爲，養成正確的適應學校與社會的行爲，消除人際交往障礙，提高人際交往的質量。

三、工作原則：

1、以尊重、理解學生爲前提。

2、面向全體學生。

3、學生主體性原則。

4、預防矯治與發展養成相結合。

四、具體措施：

(一)做好教師心理培訓工作。

讓教師瞭解什麼是心理健康，什麼樣的心理纔是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學會初步判斷自己或同事的健康狀況，並能區分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題，形成求助的意識。

(二)繼續開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間；各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。

(三)在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結合起來；結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成爲心理健康教育素材；體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

(四)閱讀整理相關心理健康教育相關材料，集中教師學習；可以通過召開講座、團體輔導、個別諮詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。

(五)把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能；嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

(七)充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。

(八)對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

篇十五：中學生心理健康教育計劃方案

一、指導思想

堅持立德樹人，以學生髮展爲本，關注學生心理和人格的健全發展，從我校的實際情況出發，開展學生的心理輔導工作，幫助學生正確地認識自我、有目的、有計劃地培養學生良好的心理素質，進而促進學生的身心健康、和諧地發展。

二、具體內容和時間安排

（一）大型心理輔導講座

1、面向學生

高一新生適應團體心理輔導（9月）

高二年級的學習能力提升和異性交往心理輔導（10月3月）

高三年級的科學用時、科學用腦、考前減壓、考後調試的心理輔導

（8月、2月、6月）

2、做好班主任的心理輔導培訓工作，加強班主任教師隊伍建設

班主任是承擔着對學生進行管理、教育指導、幫助愛護的一支特殊隊伍，他們要善於溝通和協調任課教師之間，教師與學生之間的關係。班主任具有開展心理輔導工作不可缺少的力量。爲此，要加強班主任隊伍的培訓與建設。所以本學期對教師進行有關《教師的職業倦怠與心理調節方法》《溝通的渠道與技巧》的心理輔導講座。

3、面向家長

家長在孩子的成長中起着至關重要的作用，本學年打算面向家長開展《從自然家長到智慧型家長》和《親子溝通的技巧》講座。

（二）心理諮詢室常規工作

1、高一新生的心理健康問卷和檔案（9月）

2、10月10日世界精神衛生日的宣傳活動（10月）

3、心理諮詢室開放時間：

每天中午12：30——1：30

週二下午3：：30——4：30

每週一、三、五爲個別諮詢時間

二、四爲小組團體輔導時間

4、本學期小組團體輔導主題（公佈主題公開招募組員）

①與成功有約之自信訓練主題小組

主要內容：擁有一個激動人心的夢想（定目標）

堅信自己能夠成功的信念（自我激勵）

問題是最好的禮物（積極看待問題）

後退是爲了更好的前進（積極看待問題）

想象成功，回憶成功(意向激勵技術)

對自己說，我一定能……暗示增強技術

看到自己的優點的(正向思維技術)

②與成功有約之轉變學習心態

主要內容：狂補弱科；維持高效複習馬上進入學習狀態；

排除考前糟糕心理策略；

③考前放鬆技術；學習能力提升主題小組

主要內容：提高記憶效果的策略和技術，

集中注意的策略和技術；

知識系統化和網絡化策略與技術

④人際交往與溝通能力提升小組

主要內容：人際關係的察覺能力

人際關係的管理能力

（三）開展同伴心理輔導——心理社團的活動

1、心理社團新團員招募（9月）

2、18課時的新團員培訓課程；（9月—12月）

①自我認識與管理、

②人際關係覺察與管理。

③同伴心理輔導理論的應用

3、校園文化節的《放飛心靈展示自我》的大型心理健康知識精神，和校園心理劇大賽的策劃組織和實施；（11月）

4、編輯部編輯心理社團團刊；心理健康宣傳小報2份（12月3月）

5、心理劇表演部準備參加心理劇大賽和中小學文藝展演（12月5月）

6、信息部每月更新一次《心海揚帆》心理社團博客

7、宣傳部準備每週一次的心理午間廣播

8、大手牽小手sos兒童村同伴心理輔導公益活動（7月）

四、心理健康教育的科研工作

本學期繼續推廣課題的研究成果，繼續《團體心理輔導在班級德育工作中的應用》課題的研究。

五、心理健康校本活動課

我校目前在高一年級開設的校本課程有《人生職業規劃》《校園心理劇的創編與表演》《心靈之約》等三門課程，每學期18學時。

篇十六：中學生心理健康教育計劃方案

在貫徹執行黨和國家的教育方針，促進教學改革的進行，努力實施素質教育，心理健康教育已越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。

經仔細瞭解、領會《意見》精神的同時，也根據我校實際情況，特制訂__年新學年學校開展心理健康教育工作計劃。

第一，任務和重點。

1，面向全體學生，開展預防與發展的心理健康教育，以幫助學生在自我意識，承受挫折，適應環境，以及學習，擇業等方面獲取提高學生的心理素質和個人水平。這是基本任務和工作重點。

2，對於少數心理困擾或的學生，爲他們提供有效的心理輔導和心理諮詢。

第二，方法和手段。

1，全面的心理健康教育應滲透到學校教育的各個方面中，道德教育要與學生管理緊密結合。

2，開設心理健康教育講座。心理健康教育目的是普及心理科學知識，幫助學生掌握一般的心理健康知識，培養良好的心理素質，並提高他們的人格水平。

3，設立心理諮詢和指導。通過心理諮詢與輔導，達到學校的心理健康整體目標的重要途徑，以促進學生的身心健康和個性健全。

第三，具體年紀目標。

1，初一年級目標：適應新的學習環境和學習要求，培養學生責任感和主動性，讓學生形成良好的自我認識感。

內容(獨立教育)：

(1)駕馭控制自己的中學生活(學習方法)

(2)衆人拾柴火焰高(團結友愛)

(3)一個快樂的人(樂觀態度)

(4)我是誰(自我意識)

(5)興趣溫度計(培養興趣)

(6)如何診斷自己的行爲習慣(自我檢測)

(7)自我改變妙法(行爲矯正)

(8)築起防範城牆(防範意識)

(9)當不幸的時候(心理承受能力)

2，初二年級目標：

掌握青春期生理和心理健康知識，自我適應生理和心理的變化，做到能夠慷慨大方得體地與異性同學接觸。

內容(自我控制)：

(1)鏡子中的自我(悅納自己)

(2)青春的喜與憂(認識青春期心理)

(3)交往心態(人際關係)

(4)學會說“不”，學會自我保護(防範能力)

(5)不下苦工何以樂(意志培養)

(6)開發大腦潛能(思維鍛鍊)

(7)生涯大舞臺(職業意識)

3，初三年級學習目標：

培養初三學生鍥而不捨的個性特徵，自我控制的心態，調整情緒的方法，提高改進他們的學習方法，讓他們能夠作出正確的決定。

內容(挫折的承受能力)：

(1)生活發展的六個階段(心理髮展)

(2)品味生活(人生取向)

(3)堅持努力奮鬥(意志力培養)

(4)成功者的個性(成功啓示)

(5)掌握研究方向(職業指導)

(6)保持最佳狀態(調整情緒)

(7)告別母校，迎接挑戰(情感培養)