強身健體作文400字

清晨，還在睡夢中的我，被爸爸拉了起來，當得知要去參加小記者活動時，我頓時像被打了雞血一樣，睏意全無，穿好衣服就出發了。

到達射箭館，映入眼簾的是各種各樣的弓箭，教練告訴我們射箭的好處，並說新時代的少年更要有強壯的體魄。接着，教練給我們介紹弓箭的種類，又用熟練的動作演示反曲弓、複合弓以及傳統弓的不同點和相同點。

在體驗區，教練給我們戴上扳指、護肘，背好箭壺後，準備開始體驗射箭，我不由得有點激動。按照教練的指示，我們先把箭卡在弓弦中間的白色位置上，主羽面向自己，箭搭在箭臺上，我興奮極了，二話不說就拉開了弓，箭——嗖——的一聲射了出去，再仔細一看，竟射到別人的靶上去了，我哭笑不得。

經過教練認真講解，我意識到自己的問題，之後每一次射箭都注意要領，一次比一次射得好，最後一次我竟然射中10環，我興奮地喊爸爸過來看。體驗結束回家後，我的胳膊有些痠痛，媽媽說：“吃得苦中苦，才能鍛鍊人。”