運動使我快樂作文

伏爾泰說過：“生命在於運動。”世界上任何生命的存在都離不開運動，而運動對於我們人來說更是與我們的生活息息相關。當你走路時，你的身體在運動；當你吃飯時，你的身體在運動；當你刷牙時，你的身體在運動。事實上，當你在做任何一個動作時，你的身體都在運動，但想要擁有一個健康的身體，這些日常行爲是遠遠不夠使你身體的每一個部位得到充分運動。

生活中的我十分熱愛運動，每一天我都會堅持做適當的運動，你可知道以前的我是一個什麼樣的人？我以前十分懶惰，尤其是在上體育課時，我就會找各種各樣的藉口來躲避老師要求的訓練，也正是因爲這個原因，使我的身體不能得到充分運動。漸漸地，健康的身體離我越來越遠，每當季節變換時，感冒就好像一根繩子，緊緊的纏在我的身體上，只得吃一些感冒藥才能解開綁在我身上的繩子。

時間如流水一樣逝去，一去不復返。2013年的秋天，我踏進了初中的大門，這意味着我已經不再是少年了，思想上要更成熟了。而上體育課對我而言，仍是一大難題，我決定學會面對，完成體育老師的每一個要求，拔掉身上的懶筋。一天下午，火辣辣的太陽掛在天空中，把大地考得十分火熱，這時，體育課也在進行中，體育老師要求每人跑5圈，跑完了再休息。許多同學都偷工減料，沒有跑完5圈，我堅持跑完5圈，過了一段時間，終於跑完了，這可累得我氣喘吁吁，只好坐在地上休息，臉也熱得通紅，全身發熱。

我慢慢地走進教室，趴在桌上休息，像一隻貪婪的小貓。突然，我的肚子像翻江倒海似的，痛得我不知所措，我咬緊牙關，強忍着上完下午的課，可肚子沒有一點好轉，反而痛得更厲害了，只好向老師請假，一會兒，媽媽來到學校接我，心急如焚地說：“你這是怎麼了？是不是吃壞了肚子？我們趕緊去醫院！”在醫院做了一系列的檢查，最終醫生說：“你是不是做了劇烈運動？”我苦着臉說：“是呀！下午上體育課時跑了5圈。”“你的身體里長了結石，不過，幸運的是還不算太嚴重，先吃一個星期的藥，每天都要多喝水，多運動，一個星期之後再來醫院檢查。”醫生語氣溫和的說着。

在接下來的日子裏，我每天按一定的時間喝水，一有空閒的時間就做運動。慢慢地，我發現肚子不再像以前那樣痛了，就這樣，一個星期不知不覺的過去了，再來醫院檢查時，醫生高興地說：“小妹妹，你的身體恢復的差不多了，以後要鍛鍊身體，多運動纔有利於健康哦！”聽完醫生的話，我心裏就像吃了蜂蜜一樣甜。通過這次經歷，我的確吸取了很大的教訓，運動對於健康真的很重要呀！

現在的我熱愛運動，運動使我的身體更健康，從運動中收穫快樂。達芬·奇說過：“運動是一切生命的源泉。”我運動，我快樂。