運動帶給我的快樂作文

一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事。

——題記

人活着就要運動，如果不運動那無疑相當於死了。而我，則非常喜歡運動，因爲它可以給我帶來歡樂。我非常喜歡騎自行車和跑步，同時我也喜歡散步，尤其是和朋友們在一起的時候。因爲，它可以邊和小夥伴們邊談話邊運動。

在今年，我參加了自行車比賽，在訓練的時候我又認識了許多朋友。我們互相激勵對方，並且互相比賽。

不知不覺當中，真正的比賽來到了。我和我的小夥伴們都非常激動，因爲真正考驗我們的時候到了，我們都想要拿到一個好成績。在去比賽場的路上我們認識了孫教練，他非常的幽默。同時也告訴了我們騎自行車的基本技巧。因爲我們要在那裏住上三天，所以都帶好了生活用品，到了那裏以後我們發現那裏是一個大學，但並沒有因爲是一所大學而灰心喪氣。在比賽之前的適應過程中，我們有一位主力選手受了重傷，無法參賽，我們紛紛表示遺憾。於是他的比賽成績被迫取消了。

比賽一項接一項的進行，馬上就要輪到我了，我的內心有一種說不出的高興，在比賽過程中，我感到了對手的強大，但我也不會讓他感到輕鬆，直到最後他也沒有超過我，休息了一會之後，又是一個一公里的比賽等着我，但是比賽開始時我才發現座位沒有調好，但是沒法暫停，於是我只好一直站着騎，只拿了個第五名。

直到最後，我們學校拿到了一金三銅的成績，居全部第四。但我們非常高興。因爲這是靠我們自己拿來的。

運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。