第一節擊劍課作文400字

啊！在這狂風暴雨的週六，迎來了我的第一節擊劍課。

上課啦！首先我們要換上擊劍褲，接着進行熱身跑--連續不中斷地跑5分鐘，累得我滿頭大汗。

做完準備活動之後，就要開始擊劍的步伐練習，腳呈釘子步，後手放在背後，前手拿劍，前腳向前踏一步，後腳向前跟一步，可自行調整快慢。到一定程度時，要迅速出手，再進行走位。在比賽時還可以進行後退。

接下來最激動人心的時刻--打比賽！首先要穿好白色堅硬的護胸板；然後要換上那帥氣又厚實的擊劍服，最後還要帶上帥帥的頭盔，在這裏會耗費較長的時間。因爲擊劍服十分難穿。終於輪到我上場了，插好感應器後，正式開始比賽，剛開始我有點緊張，但在裁判發號口令後，我還是勇敢地衝了過去，迅速舉劍出手，居然得了一分，慢慢地，我開始熟練起來，最終以一分之差贏得了比賽。

通過這一次課我竟然愛上了擊劍，因爲擊劍不僅能強身健體，還能鍛鍊自己拼搏，不服輸的精神，增強我的意志力。