實習週記20篇作文

篇一：施工員實習週記

時光如梭，轉眼一個星期又過去了。中午的時候向老師提問，我現在是去施工單位好呢還是去諮詢單位，先去做施工員還是去做監理員？但是老師還沒給我答覆，而這問題一直困擾者我，不知道如何去選擇。

網上參看了一下說是：做施工員比做監理有前途，做施工員後可以向任何方向發展，比如：房地產，甲方等；但是如果剛出來就做監理員的話，以後要麼長期幹，想跳的話除非有人帶你，不然一般不好找工作，建議你先幹段時間的施工等有經驗了，可以向任何方向發展再說。問了同學他們也讓我去做施工，他們都說學施工可以學到的東西比較多，雖然比較辛苦，還經常在太陽底下曬，但施工實踐性很強，土木工程經驗與資歷是至關重要的！所以我推掉親戚給我找的做監理的工作。現在回到原點尋找工作中。

這周去了項目部的一個新工地進行實地考察。學習到了：

在編制施工組織設計（方案）前，一定要到現場進行實地考察，千萬不能想當然的閉門造車。只有詳細瞭解了現場的具體情況後，編制的施工組織設計（方案）纔有針對性，也纔有較好的實用價值。進行現場實地考察要了解以下一些主要內容：

1、現場供電情況（線路、容量等）；

2、現場供水、排水情況（線路、容量等）；

3、現場道路暢通情況；

4、現場可供利用的建築物情況；

5、現場已有地下管線情況；

6、現場周圍城市測量控制點情況等。

如果是外地工地，還應瞭解當地施工期間的氣溫、降雨量、風力、風向以及地震烈度、地方資源、地方交通運輸、地方施工協作單位以及當地建設行政主管部門的有關建築市場的管理文件等。

篇二：行政實習週記

行政助理的日常瑣事還真不少。一會兒那邊門鎖壞了要修，一會兒這邊燈泡滅了要換，這些事情我之前從未做過，其實是小事，但登記、報修這些程序是免不了的了。還有就是印製名片，昨天有兩個同事來告知他們的名片用完了，於是任務又落到了我的肩頭。我先向經理詢問了公司里名片的通常印製地點，價格、印製張數等，經理雖然都一一告訴我了，但我明顯察覺到了他的不耐煩，似乎在說這些瑣事我該自己解決不要問他。此外，爲了周全所見，我順便統計了一下其他同事名片的使用情況，是否需要續印，免得三兩天後再跑一趟。幾經輾轉，總算把任務完成了。唉，中間有件事我完成的不是很好，害我鬱悶了好一陣子。

周xx那天物流操作部打來電話說有份重要的簽單需要送海關審批，我當時口頭答應來着，只是手頭在忙別的就沒用筆記下來，果不其然後來一恍就給忘了。當物流部負責人問我要單子的時候我頭翁的一下，臉色驟然暗了，今後我再也不願嘗試那種既尷尬又悔恨再加上急切的糟糕感覺。幸好時間還來得及，我緩過神來迅速採取補救措施，才未給公司造成損失。

這件事給我敲響了一個警鐘，工作時間千萬不能馬虎大意，雖說不能一心二用，但實際上一心要分成八份來用，否則倒黴的還是自己。物競天擇，適者生存啊，現在社會對人的要求真是越來越高了。此外，我還得感謝那個物流部經理的寬容大度，他沒有對我當即呵斥責怪，反而給予我提醒和幫助，這讓我心裏產生了深深的感動和感激。

篇三：祕書實習週記

一會兒那邊門鎖壞了要修，一會兒這邊燈泡滅了要換，這些事情我之前從未做過，其實是小事，但登記、報修這些程序是免不了的了。還有就是印製名片，昨天有兩個同事來告知他們的名片用完了，於是任務又落到了我的肩頭。我先向經理詢問了公司里名片的通常印製地點，價格、印製張數等，經理雖然都一一告訴我了，但我明顯察覺到了他的不耐煩，似乎在說這些瑣事我該自己解決不要問他。此外，爲了周全所見，我順便統計了一下其他同事名片的使用情況，是否需要續印，免得三兩天後再跑一趟。

幾經輾轉，總算把任務完成了。唉，中間有件事我完成的不是很好，害我鬱悶了好一陣子。週二那天物流操作部打來電話說有份重要的簽單需要送海關審批，我當時口頭答應來着，只是手頭在忙別的就沒用筆記下來，果不其然後來一恍就給忘了。當物流部負責人問我要單子的時候我頭嗡的一下，臉色驟然暗了，今後我再也不願嘗試那種既尷尬又悔恨再加上急切的糟糕感覺。幸好時間還來得及，我緩過神來迅速採取補救措施，才未給公司造成損失。這件事給我敲響了一個警鐘，工作時間千萬不能馬虎大意，雖說不能一心二用，但實際上一心要分成八份來用，否則倒黴的還是自己。

物競天擇，適者生存啊，現在社會對人的要求真是越來越高了。此外，我還得感謝那個物流部經理的寬容大度，他沒有對我當即呵斥責怪，反而給予我提醒和幫助，這讓我心裏產生了深深的感動和感激。

篇四：行政實習週記

本週的實習內容已經慢慢地接觸到當助理這個崗位的工作了，開始幫總經理處理一些日常的事務工作，主要做一些關於日常的文書工作和統計工作。

本週的實習時間大概一半在辦公室，一半在流水線上作業，因爲xx公司現在不斷地擴大發展，不斷地招聘新的員工，我就得要幫新員工申請廠牌和購買廠服；在每天下午的這段時間裏，我就在辦公室裏整理每一條生產線的日報表，還得在每一張日報表上面計算出生產線上每天的產量和所應得到的工資，除了書面上做事，我還要把有關報表裏面的數據錄入電腦，簡單來說也就是做統計的工作，做每日生產報表和月報表，還要做出月份看板；在這一週裏面，我還學會了一點關於公司的ISO質量管理的知識，爲了能夠更好地查閱和利用有關的文件和圖紙，我還整理了文件資料，包括有公司的訂單、成品進倉單和有關各種零件配件的圖紙，並做好有關的分類工作和編制出清晰的目錄清單。

其實這些對我來說都不算什麼困難的事，因爲當我還在校的時候，我就已經是一名班幹部了，當時擔任了兩年的學習委員，主要幫老師處理一些日常瑣事和下達通知類的工作，有時候的學習報表之類的也是由我親自着手，每次都是處理的相當不錯，使得老師對我非常信任。這些經驗證正好讓我在這個公司擔任這個職位的時候嚐到了甜頭。我很慶幸我當初的努力沒有白費，學到的東西不管在什麼地方都能運用的上。

篇五：鉗工實習週記

經過這次鉗工實習，我在這方面學到很多的東西。對“鉗工“這一新的名詞有了更進一步的瞭解，鉗工的含義：手持工具對金屬進行切削加工的操作。

在這之前，我的確是對鉗工沒有一個定性的概念，只知是指那個方面，可是就是說不清楚，到現在總算是弄明白了。還有就是，我不光真正意義上的把這個“鉗工”二字的含義弄清外，還學到很多這方面的技術，就說這次鉗工實習的內容是做一個六角螺母吧，真可謂是不要以爲看似它很簡單，可是當你真正意義上去做時，你就會發現做它的艱辛了。

如果一旦尺寸沒有選對，這將會費很多的工時的，我們所要鋸割的是一個直徑爲25mm長爲12mm的鋼質物料。我也說不上自己花了好多的工時，好不容易纔把物料規格確定下來，總是害怕出了差錯。確定好後就開始鋸割了，到現在我才真正意義上的體會了，什麼才叫“只要功夫深，鐵棒磨成鏽花針”的道理，我總覺得，我還不斷的爲之“賣命”的鋸，可是總感覺它鋸不掉，可以這麼說吧，我也不知花了多少的工時，好不容易纔把它鋸割下來，這次一看自己的那手，起了好大個水泡，當時還不覺得它有多痛，到做工完後才發現它痛的真的鑽心。

在這實習中，我還遇到一個大問題是在對基本成形的螺母上鑽孔時，總是沒有信心把這個孔鑽好，總是害怕鑽不好，如果要是鑽歪了，那就可能導致整個螺母看上去不美觀了，還有一點就是有點擔心，這個麻花鑽會不會一不小心跑到我手上來。我考慮很長一段時間，到最後還是打算按指導老師所述，細心的試試。當我真正動手實踐時，發現它並不是想象中的那麼難。這才真正意義的明白“理論與實踐的結合”並不是想象的那麼簡單的。

篇六：實習週記

這周基本上是跟着經理或是一些前輩往外跑，主要是去學習他們是如何跟客戶當面交流的。首次見到面談生意的場面，感覺很緊張，雖說我是在旁看看，但還是深怕自己會犯什麼錯一樣的，比如說吃飯了，都感覺吃不下的感覺哈。經理會讓我跟客戶做個自我介紹，當時我都有點吞吞吐吐了，不過客戶還是個蠻和藹的人。說實話當時也聽不進什麼了，有些產品他們在談，我總覺得很耳熟，但具體的樣，有點糊塗了。感覺他們只是在說笑，跟聊天一樣的談着，但內容還是緊跟着產品的，經理不愧是經理，很是有經驗，這個客戶的生意就促成了，我覺得這種生意上的交流是需要下功夫的，自己得好好努力。

實習第xx周了，我在郵件方面開始有了一定的起色，開始有客戶會回函詢問價格，但我也不敢盲目地就發給客戶，一般都會經過經理的審閱，每天的回函量還是不多的，真正下訂單的幾乎沒有，這可能跟我有關吧，我覺得肯定是我出了什麼錯了，但自己來發現不了自己的錯誤之處，後來一些前輩們告訴我，信函的話不需要那麼複雜的，簡單易懂，讓客戶能夠一眼就能瞭解到信息就可以了。之後，我就開始用一些簡單的語句來表達，郵件的回覆量開始多了，我每天開始回覆這些郵件也感覺很忙似的。對於客戶的回覆我是一字也不漏掉，深怕把重要東西給漏掉了。我會把每天收集到的一些有意向購買我們產品的客戶用文檔歸列好，詳細的情況還是交給經理的。

篇七：醫藥營銷實習週記

如此日復一日，過了大半月，我每天的基本工作就是陳列商品，到了二樓照着缺貨計劃提了藥品，往貨架上補貨，有時候師傅也讓我拿着簡易的提貨單去貨架上提取藥品。在此期間，我記住了不少商品的通用名稱和簡單的藥理藥效，此外就是藥品的陳列位置，對倉庫慢慢熟悉起來：這個倉庫按藥劑類型分爲四區域：針劑區，片劑區，保健品器械區，和中藥材區。每個區都有上千種商品每個大區又分好多貨架，每個貨架上陳列着功效相近的藥品，便於提貨，諸如治療感冒類，神經類，婦科等藥品；還有某一廠家的藥品，也是分區陳列，像天津力生製藥，大同星火製藥，山西華康藥業等等，不過以前者居多。

後來我對倉庫流程熟悉起來，和他們一樣拿着大的提貨單，穿梭在一排排貨架之間，不過比起同事們，我的速度慢了許多，很多時候我提了一張單，師傅們已經提好三四份了，提好單之後，推着箱中的藥品，去找檢驗員複覈，檢驗員身後排着一長串箱子，他彷彿被埋在貨堆中一般，檢驗完藥品，就分裝好，貼上標籤，等待出庫；在此期間，檢驗員要做極其複雜的工作，對着密密麻麻的提貨單檢驗提取的藥品。很多時候，提貨員不是把藥品規格提錯，就是把廠家提錯，還有其他種種錯誤，諸如藥品數量等等。我剛來時就經常提錯藥品，檢驗員在堆積如山的藥品後，粗聲大氣的喊叫我的名字，那聲音真是太刺耳了，像魔鬼的聲音，整個大廳都可以聽見，弄得我面紅耳赤，戰戰兢兢的到他旁邊，捱了一通訓斥，拿着提貨單重新返工，誰讓我出錯呢？幾周之後，這樣的錯誤越來越少，不過偶爾也會聽到檢驗員喊我的名字，我趕緊跑過去，拿了單，鑽到貨架後提藥去了。

篇八：實習週記

“勤問、勤學、勤做”領導經常這麼說。不要怕問，怕不去問。不斷嘗試，纔是開始。“人非生而知之者，孰能無惑？惑而不從師，其爲惑也，終不解矣。”其實怕，不過是心理作用罷了。步入社會，別人都勇敢的大步走，若我卻因爲怕，在原地踏步，那麼不久，就會被社會淘汰了。

離開學校踏入社會，開始有些感慨。我們在學校累的時候可以“混”，而在社會上，再累也不能“混”過去了。所以要學會打理好自己的時間。以前在學校裏，每天每一節課的時間都是安排好的。現在，在單位裏，事情一多就不知先做哪個，安排好時間，就不會讓自己手忙腳亂。

上班的地方在西湖旁，每天6點多起牀，趕公交趕地鐵。融入那人羣、那社會。可能以前只有出去玩纔會坐地鐵，現在天天坐，才明白了工作佔據人們生活的一大半，是什麼意思。路上的幾經周折到了單位，坐在辦公桌上，就開始提起精神，認真對待。

最開始事情並不多，就空閒了下來。於是我就開始找事做，可還是沒有大於工作的事來填補我的空閒時間，不禁有點無可奈何。終於，領導交給了我工作的第一件事，不難卻費點腦子。我做了3個小時，打印出來拿到他面前。心裏期待着。他給我指出了幾個錯誤，我修改了很久，又交了上去，完成了。這是我開始摸索着做的第一件事，不熟悉也沒做到極致。慢慢的，我對自己的工作流程都已清楚明白。更加明白自己更多的是一個社會上的初試者，要慢慢融入這社會去適應去翻騰。

離開學校的第二個月了，不禁想念校園時光，想念上課時與老師們的玩笑；下課時與同學們的嬉鬧；中午時一起的“呼呼大睡”；放學時的各種八卦。我在嘗試着我從未接觸過的事情，也會一直堅持下去。

篇九：實習週記

xx周過去了，開始漸漸適應這裏的生活習慣，每天看着他們在嬉笑玩耍，用他們那稚嫩的童音向我問好，心裏真的好高興。

聽課依舊繼續着，漸漸地發現各個老師上課的方式各有特色。慢慢領會到那句對我來說陌生的話“教學有法，教無定法，貴在得法”。老師的講課方式，是從某一個現象或者某一道題目中得出來的，體現學生主動學習的方式。在講評題目的過程中，從學生的角度分析，剖析學生的錯誤所在。在這期間我也儘量去聽其他科系老師的課，做好聽課記錄，多學習不同專業老師的教學方法和經驗。課下又向老師請教，在聽老師的課中獲得了哪些知識。例如對不同的學生要用不同的教學方法，因材施教。對於班級中成績較好的學生，就儘量出一些思考題，以便他們積極思維，開拓他們的解題思路，提高他們的解題能力，對於差生，也不要氣餒，總是及時發現他們身上的閃光點，利用課餘時間，耐心的幫他們輔導，不厭其煩地教，鼓勵學生不懂就問，端正其學習態度，努力提高學生學習成績。

批改完作業的錯誤統計其實是一項重要的任務，反饋了教師自己在課堂上的知識點的遺漏。每次批改完作業，都要糾結一段時間，應該怎麼統計錯誤，做到“快、狠、準”。糾結了兩週，老師可能終於忍不住了，便把他的統計錯誤的妙招傳授給我們。回來之後，一再地思考，爲什麼老師想的到東西，自己卻是如此的陌生呢！

篇十：大二暑假實習週記

這段時間的實踐，雖然不是選的我們的專業部門，但是從中我還是學到了不少對以後工作有用的東西，比如說心理素質的培養，耐力的考驗，這都是我們以後的工作中要碰到的東西，我們的專業再好，沒有一個好的心理素質和適應社會的能力。也是不好在這個複雜多變的社會中立足的。從中我也瞭解到了自己的不足之處，在以後的學習中我會努力抓住這個學習的好機會，多學點東西，以便以後在社會中爭取自己的一席之位做充分的準備。我相信成功始終會眷顧有準備的人的。實習對我們來說是個新鮮的事情，行前，老師也特別交待我們，因爲我們是大學生，所以更要注意從基層做起時，不要眼高手低，不要在情緒上有牴觸。

在這裏每天的時間都是非常緊的，尤其是客人的高峯期，沒有什麼時間玩，天天都是做同一件事，你說不累，那是假的。在這裏我懂得了許多，以前只是嘴上說說，現在真的感受到賺錢的不容易。想到父母爲了養家，爲了送我讀書是多麼偉大的一件事，他們真的不容易。還懂得了，要做好一件事情，必須要有一定的意志，還要善於學習、發現問題、多問幾個爲什麼會是這樣，你一定可以學到很多東西，養成多想多問的習慣，對以後的工作一定會有幫助的。感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會，使我們消除了走向社會的恐懼心裏，使我們對未來充滿了信心，以良好的心態去面對社會。同時，也使我們體驗到了工作的艱辛，瞭解了當前社會大學生面臨的嚴峻問題，促使自己努力學習更多的知識，爲自己今後的工作奠定良好的基礎。

篇十一：地質專業實習週記

這周實習選址在蓮花山勘探。

在選址階段，收集了區域地質、地形地貌、地震、建築材料等資料後，爲了解場地的地層巖性、地質構造、岩石和土的工程性質、地下水作用以及不良地質現象，必須進行野外的實地勘探，所以安排了這次蓮花山實地勘探。

久聞蓮花山的風景名勝，今日終於有機會一睹它的“廬山真面目”。廣州番禺蓮花山旅遊風景區，位於XX區珠江口獅子河畔，距離XX市區約30公里，是一個融古代粗獷與現代秀美於一身的風景旅遊區。20xx年時，蓮花山被國家旅遊局評定爲4a級景區。蓮花山山青水秀，人傑地靈，共分爲：蓮花塔景區、蓮花城景區、觀音勝境區以及石景區四大景區。

爲首的石景區爲西漢始創的古採石場遺址，懸崖峭壁，奇巖異洞，鬼斧神工，以“人工無意奪天工”的石景奇觀聞名，是國內僅見的“人工丹霞”奇蹟，蓮花山古採石場開採時間自西漢初年一直延續至清代道光年間，西漢南越王墓石料即採自蓮花山。由大小40餘座丘陵組成，面積30餘萬平方米。蓮花山古採石場以切割式鑿巖法開採，遺留的採石面平均高度爲25米，處達40米，最深處在地面下13米。採石場至今仍保留着古代採石時留下的石柱、石板及大量未能運走的石料；建於明朝萬曆四十年（公元1612年）的蓮花塔，則是蓮花塔景區的代表。蓮花塔又名文昌塔，素有“省會華表”之稱。駐足於塔上，四面秀麗景色可盡收眼底；始建於清代康熙三年（公元1664年）的蓮花城，原爲清政府在珠江口設防之用。

歷史的滄桑點點凝結在古意十足的城池之間，令人回首百餘年前的那段往事；觀音勝境之內，蓮花朵朵，“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”，再配以金身的望海觀音像，果然氣魄非凡，令人如入“淨土”，頓生敬畏之感。

篇十二：實習週記

本週實習，作爲實習生，首先我瞭解了雜誌發行基本步驟，第一步當然是約稿。沒有一定量的供稿，一本雜誌是沒辦法發行的，一個雜誌社也是辦不起來的。之後才能對約來的稿件進行分類處理，進行編輯。再經過排版、繪圖、彩編等才被最終發行。因此，我的第一項工作，即第一個實習項目便是約稿。

約稿的工作並不難，或可說很簡單。但在實際操作上卻很繁瑣，需要相當的耐心與細心，具體工作內容如下：

1、在網上查詢全國的各種青少年科技大賽，並將獲獎名單打印下來，以便約稿時使用。因爲這本雜誌主要是介紹全國青少年的小發明，小創作的，因此，那些在科技大賽中獲了獎的便成爲了我們主要的稿件來源。

2、對獲獎名單進行篩選。保留下獲過獎但其發明創造尚未被刊登的。將小學與中學區分開來。我的具體操作是將小學的名單記錄在一個本子上，將高中的名單記錄在一個本子上，以便操作。

3、查詢電話。我的查詢方式很原始，就是撥打全國各地的電話查詢服務檯114，再具體查詢某個地區，某個學校，某個老師的電話，以此來聯繫有發明創造的小學生。這一步工作量較大，而且還要做好記錄，哪個打通了，哪個沒打通；哪個有老師電話，哪個留郵箱了，哪個發稿了，都要有詳細的記錄。

4、約稿。在約稿時，要向各地老師詳細介紹雜誌社的情況和供稿的酬勞，方式等問題。

5、回訪。即在收到稿件後對供稿者的回覆；在稿件被錄用後對供稿者的通知，寄稿費等工作。

約稿的工作順利完成後，我便進入了下一個實習項目，即編輯。

篇十三：醫藥營銷實習週記

忙碌的一天：天矇矇亮，我就起了牀，簡單的洗漱一番，和同事們一起趕往公司。

這時距離上班時間還有幾分鐘，同事們陸陸續續的都到了，我們跺着腳，捂着凍得通紅的耳朵，在大廳裏等着上班。不一會兒，部長到了，他拿起花名冊開始點名，點一個，傳來懶洋洋的一聲“到”，我想笑，但不敢出聲，終於輪到我了，向同事們做了一番簡潔的自我介紹，這樣就算認識了，之後散會，各自回到崗位上，忙碌的一天就開始了。

我們的組長是一個和藹可親的女孩，我最初來的幾天就是跟着這位師傅上上貨，打打下手，我有什麼問題都向她請教，不論有多忙，總是耐心的給我解釋，她幹起活來利索快捷，簡直抵得過一個強壯的男孩，我在心裏暗暗佩服她。我們從二樓的整庫提了貨，補完架板上的缺貨，大半早上已經過去了，之後是短暫的休息，前邊提貨單像雪片似地飛來，大家都忙碌起來，不知不覺，中午吃飯時間到了。在忙碌中，下午下班時間到了，我們忙完手頭的活，已是華燈初上。我們伸着勞碌的腰肢，邁出了公司的大門。

之後就是夜 生 活，運城雖是個小地方，但夜市還是燈火輝煌，寒冷的街旁到處是亮燈擺攤的人們，攤上陳列着琳琅滿目的生活用品，還有臨街炒菜的廚師，通紅的火苗躥上半尺來高，師傅們邊做飯邊吆喝，熱情的招呼着前來的顧客，我們在這簡易的桌椅旁吃過晚飯，帶着滿腹的快樂，打着飽嗝，此時還有意猶未盡的兄弟們，嫌時間還早，夜遊神一般溜出去上網打遊戲，吞雲吐霧。我回了家，我的愛好就是看書，在昏黃的燈光下打開自帶的《福爾摩斯》，看了幾頁眼皮就打起架來，這時才八點多，我困了，洗漱一番，向家裏報了平安，倒頭就呼呼大睡。到了夜裏一兩點鐘，迷糊中聽見敲門聲，知道兄弟們回來了，繼而是臉盆聲叮噹作響，還有嗚哩哇啦的討論遊戲戰況，無奈我的眼睛睜不開，無法招呼他們，也就作罷，直到第二天滴滴的鬧鈴把我從甜蜜的睡夢中喚醒，又開始了新的一天。

篇十四：實習週記

實習已進行了xx周，從學校到社會，環境改變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道隨之完全不同。每天必須在規定的時間上下班，上班期間必須要認真準時地把上級分配的任務完成，不能草率敷衍了事，凡事得謹慎小心，否則隨時可能犯下錯誤。在這巨大的轉變中，一聲聲吩咐的言語，粗活細活，無關重要的雜活，我都得認認真真地完成，很多時候完成了還是無法得到他們的肯定，總有這麼那麼一些的問題被一針見血地指出，但是，我堅信“吃得苦中苦，方爲人上人”，我總是很耐心地請教他們。

和這裏的“前輩”學習，我總結了經驗，雖然工作頭緒多，任務重，但必須抓好以下幾個方面：第一，主動做好領導之間、部門之間的協調工作，幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作，做到忙而不亂。第二，對一些急需解決的問題，應及時與有關部門協商解決。第三、發現問題要及時向領導反映，防止並糾正偏差。第四、組織起草本單位的工作計劃、報告、總結、規劃、決議和規章制度，對需上報、下發的文稿進行政策、文字上的把關。

通過實習，我更深的認識到書本上學過一些基本知識理論，很多似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過；在課堂上或是書本上看到過很多典型的文祕處理事例，看似輕而易舉，但也只有親臨其境時纔會意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。“實踐是檢驗真理的標準”，通過這次實習，我深覺自己有許多不足之處，在今後的生活中，我會朝着自己的目標，不斷努力學習，彌補不足，爲自己的理想而奮鬥！

篇十五：實習週記

半個月的時間過的很快，每天這樣起牀、上班、下班，再上班、再下班、然後睡覺，時間過的不知道是該說充實還是荒廢。漸漸的忙碌了，忙碌的時間過的是那麼的快。現在已經開始步入正軌，正式的接受了所有該做的和需要做的工作內容了。

其實店裏的工作真的很雜，只要涉及到計算機方面的所有事物都得去了解和掌握，修電腦、裝打印機，以前對於這些什麼打印機、傳真機、複印機也都只是知道有什麼用而已，至於怎麼用不是很清楚，更別說是裏面的組件了，什麼是鼓組件、什麼是傳感器、還要加粉就更不知道了。

還有一些各種高科技產品的配件也是聞所未聞的。在這裏工作以後也不得不逼迫自己盡的努力去弄清這些東西，這樣說來，真的也見識到了很多。

在學校裏的時候從來都沒有想過自己有一天會修電腦，可是社會是容不得你說不會的，當把主機打開，真的不知道該從何開始，仔細的看着別人是怎麼做的，然後再借助網絡，慢慢的瞭解有關硬件維修的所有常用的方法。這幾天有一批學校機房的壞機子要維修，因爲真的不知道該怎樣做，可是又覺得不可以讓自己丟臉，所以最近過的很累，每天晚上都會抓緊時間去看有關的書籍，找朋友請教，然後白天去解決那些有故障的機子。

爲了更方便的畫布線圖，知道了微軟的vision作圖軟件，雖說比CAD要簡單方便的多，可是也是碰都沒碰過的新概念，但是卻也是工作中需要用的，所以也在抓緊時間多多練習。

這周過的真的很辛苦，可是卻不敢這樣說，我怕這樣想了以後就會讓自己有了懶惰的心理。雖然常常很晚才休息，白天也弄得滿身是灰，不過我想這纔是工作的充實吧。

篇十六：施工員實習週記

時光如梭，充實的一週的實習生活又結束了，我已經慢慢適應了新的環境，漸漸的融入了工作中，在這一週裏我還是有不少的收穫，實習結束後有必要好好總結一下。第一週實習具體也沒開始做什麼，第二週呢，進工地。跟着施工員給剪力牆、門洞放線。剛聽到“平水”二字我一頭霧水，到了現場才知道是進行水平線的定位。現場施工的時候，施工員問我要不要試一試。如此好的機會，豈有不試之理，我毫不猶豫的答應了。於是我又有了一個實際操練的機會。對於水準儀的操作在學校的時候已經操作過，但實際操作的機會較少。熟練程度就可想而知。事實上在操作過程中還是犯了不少錯誤。

錯誤一、在觀測基準線的時候不是把尺的下端貼住基準線，而是想的到一個整數而去調整標尺。這是明顯的概念不清晰。好在施工員及時的給我提出來。

錯誤二、在十字叉絲模糊的時候，未能及時的使用目鏡去調整其清晰度。

平水其實就是將標準的水平標高引向將要施工的牆體。即畫出牆體的某個對施工定位極其有意義的水平線。

平水其實是水準儀在實際操作過程中的一個典型的應用。平水的過程首先是選擇測站。隨後，支架水準儀，調平、調焦、讀出標尺的讀數。接着，根據讀數和水準儀把水準點引到其他牆體上並用紅色鉛筆作出標記（一般每牆一面畫兩個點，分別在牆的兩側）。最後利用兩點一線彈好墨線。

生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。

篇十七：鉗工實習週記

上週我們進行了鉗工實訓課，總的來說受益匪淺。

剛開始我的心情是充滿了疑問，不解的是，我們學計算機的，怎麼會幹鉗工這樣的活呢！但現在想一想，學了不少的課外知識，有些東西能讓我終身受益。這是多麼可貴的呀！

從安全教育，動作要領和工具的使用到拿起銼刀的實際操作，這無疑是一個理論與實際的過渡。有些東西是要自己去摸索的，有些東西是要從理論中去發現用於實際。從開始的打磨平面，就讓我學到了要想做好一件事並不是那麼的簡單，要用實際去證實它。眼見的不一定真實（平面看上去很平，但經過測光就能發現它的不足）；這讓我想到了學校爲什麼要我們來這裏實習，是要我們懂得學習的可貴，學習和打磨平面一樣要有一絲不苟的精神才能做到，同時還要讓我們認識到動手的重要性。只是一味的學習理論，那也是遠遠不夠的，沒有實際的體驗，發現不了自己的動手能力，這都需要理論與實際相結合。更需要頭腦和雙手的配合。

從平面打磨到劃線、打點；從修整理狀到鑽孔；從鉸孔到攻螺紋，每一步讓我學到的東西是別人拿不走的。

從這裏我知道了，什麼是鉗工，知道了鉗工的方要內容是爲劃線、鏨削、銼削、研磨、鑽孔、擴孔、鉸孔、攻螺紋等等。瞭解了銼刀的構造；分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。

鉗工實習鍛鍊了我們，提高了我們的整體綜合素質，使我們不但對鉗工實習的重要意義有了深刻的認識，而且提高了我們的實踐動手能力，使我們更好的將理論與實際相結合。鞏固了我們所學的知識，同時讓我們學到了老師的敬業精神。老師不厭其煩的給我們查找操作中的錯誤。我們還發揚了團結互助的精神，促進了同學們之間的友誼。

在實習過程中我們取得了勞力成果精美的螺母。看着這精美的工件竟然是我親手磨製而成的，這種自豪感、成就感是難以用語言表達的。沒有想到當初那麼大的東西現在變成了一個精美的工件，這也是就人們說的“只要功夫深，鐵杵也能磨成針”吧！

這一週的實習是短暫和辛苦的，但是我學到的東西是寶貴的，讓我體會到了做一個工人的辛苦與快樂，同時也鞏固了自己的知識，這一切都給我留下了美好的回憶。

篇十八：實習週記

這周天氣陰雨綿綿，聽說還要持續很久。

天氣在一個拍攝過程中是很重要的元素，儘管我們沒怎麼學過光影。所以還是希望天氣預報不要再開玩笑，快點放晴，讓大家都好進行。

說到這個進行，本週沒有太大動作，第一是演員，其實在上週已經大致找好，還沒看其表現力。另外就是考試原因。因爲本週六要進行一個很重要的考試，所以本週把大部分的時間用在看書上面。那這篇週記就多寫寫下週的拍攝計劃把。

由於劇情大部分在教室，寢室，少部分在戶外，如果計劃好的話，把思路理清楚，那麼幾天還是能搞定的，這股自信嘛來源於跟劇組。想想在校時間也不多了，該抓緊的要抓緊，早點完成拍攝工作後期可以多點琢磨。

前段時間看到那個溫州拍微電影公司說了句我們的演員劇本都來自草根，沒有經過專業培訓什麼，換言之就是大家不能用國際電影的眼觀來看這類東西，其實大家拍攝之前的期望值肯定很高，只是過程中不得不去舍掉一些東西，但這種過程每次都在進步，所以有熟能生巧之說。把這個寫進來也是希望自己在拍攝過程中能不捨的儘量不捨，有困難克服，對自己是一種成長，對演員也是一種體驗。

還沒做光空談，內容就寫不出什麼來，好吧五百字還沒到，看到大家都在寫週記我想我寫的有點快。週記可以快點，同樣簽到也可以快點。對自己說因爲本週都是在踩點簽到。另外昨天看到一天沒課的是七點前簽退？看來學校又人性化了呵。

篇十九：地質專業實習週記

xx月xx號實習地點是xx鎮饅頭山和靈巖寺，實習項目是饅頭山的岩層構成和滑坡、斷層現象，xx月xx號的實習地點是蘇莊，實習項目是背斜構造和地質羅盤的實習。

實習的內容

1、認識饅頭山的岩層

饅頭山，海拔408米，位於xx市長清區張夏鎮境內，當地老百姓習慣稱此山爲“饃饃山”、“滿壽山”，或者高雅的稱爲"曼壽山"。20xx年，饅頭山被世界教科文組織命名爲世界第三地質名山，當年又被列入省級地質自然遺蹟保護區。饅頭組主要由紫紅色、黃綠色等雜色頁岩及泥質、白雲質灰巖組成。底部不整合於泰山雜巖的肉紅色片麻狀花崗岩之上。下部灰巖中含磁石結核和條帶，上部頁岩中具微細水平層理，中部頁岩含有三葉蟲化石～中華萊德利基蟲。厚度119米。

在開始實習前，劉老師將此次實習分爲三組——饅頭組（十層）、毛莊組（六層）、徐莊組（五層）。我被分到了饅頭組。

2、饅頭組任務：

第一層是由頁岩組成，厚約兩米，岩層呈現黃綠色，局部呈現灰色，風化程度非常的嚴重，裂隙發育大，我們在工程中應儘量避開。

第二層是由石灰岩組成，該層岩石深入山體，厚約四米，岩石呈灰綠色，此處的裂隙極有可能發育成溶洞，所以工程中應注意勘探。

第三層是頁岩，厚約八米，岩石呈現黃綠色，局部呈現褐色。

第四層是由頁岩組成，厚約十三米，顏色顯紫色。

第五層是由石灰岩組成，厚度約六米，顏色呈現土黃色，裂隙發育輕微，有利於工程實施。

第六層是由頁岩組成，厚度約四米，顏色呈現黃綠色。

第七層是由石灰岩組成，厚度約兩米，顏色呈現綠色，空隙發育，石灰岩表面覆蓋物爲填充在裂隙中的雜質。

第八層爲頁岩，厚度約七米，顏色爲紫紅色風化程度比較大

第九層爲石灰岩，厚度約兩米，顏色爲灰白色，縱向裂隙發育比較大，但是橫向裂隙發育小，前度較高。

第十層是由頁岩組成，厚度約五米，顏色呈鮮紅色，由於該層位於山頂，所以此處岩石風化嚴重。

實習的結論：

1、我們在實習過程中學到了在課堂上學不到的知識，縮小了書本與實際的差距。

2、學會了地質羅盤的使用，測得岩層產狀。

3、掌握了背斜與向斜的基本判定。

4、對斷層與滑坡等地質現象有了進一步認識，理論聯繫實際。

5、瞭解了饅頭山的岩層構造，對沉積岩有了更深的認識。

篇二十：實習週記

這算是第一週吧，雖然還不到一週，但我覺得每天都過的好長。這兩天也只是培訓，瞭解了一下公司概況，適應了一下公司生活，轉變了一下身份。

剛開始，只覺得自己輕鬆了很多，主要是心理上的。原因來自於我離校了，我的學生時代結束，我再也不用在乎自己學的好不好了。我沒有了學業的負擔，我的那些寄託於通過學習來通往美好夢想的所有的路都絕對的斷了。沒了希望，也就沒有了壓力。一段人生結束了，將會有新的一段歷程從零開始。我知道還會有很多問題、很多壓力要面對，但與以前不同了。不管以前的目標是否達到，是否該恨自己做的不夠好，一切都歸零吧。

還記的剛出校門坐上離校的汽車時自己是多麼的感傷：在一個即將月圓的日子離開了哈哈。這兩天也有不少感觸，雖然還沒有開始正式工作。

我的工作崗位是在mp4的顯示屏排線上貼一片約有三分之一平方釐米的絕緣膠片。我不知道這跟我的專業有多大關係，也不清楚應該把哪些理論應用於實踐中，畢竟任何一個具有動手能力的人都能做到。當然，這樣想時已經拋棄了我是一個頂崗實習的大專生這個身份，我是把自己當做一名普通員工看待的。在這項工作所要求的內容上，我的速度達不到。不錯，這些動作我都會做，但我是一個生產者，我需要速度來提高效益，而我的手有點笨，反應不夠靈敏，在這方面，我也很慚愧。儘管我是一個上過大專的人，但我還不及那些沒上過高中的同事。