運動帶給我健康作文示例

運動帶給我健康作文（精選3篇）

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編幫大家整理的運動帶給我健康作文6，歡迎大家分享。

我從小就常常聽到人說：“生命在於運動！”我從小的身體就不好，體弱多病的，我的爸爸也常常勸我，讓我多運動運動，可是我總是左耳進右耳出的，所以現在的體育成績一般般。不過後來我覺得運動會帶來健康的。

記得有一次，我在我們小區的公園裏散步，那時正是清晨時分，幾個中年婦女和幾個老年人在一起做運動，幾個老年人正在跑步，我看着他（她）們那輕盈的身軀，根本不像已經有七十多歲高齡的人。

我不經走了上去問了問，說：“你們年齡這麼大了，還來作運動，你們不怕“受到傷害”什麼的嗎？”

老爺爺說：“沒關係的，有設麼好怕的呀！你看我多健壯了又健康呀！這些都是運動所帶給我的。”

“那老爺爺你每天都這麼早來鍛鍊呀？”我說。

“當然了！”老爺爺說，“早睡早起身體好。”

聽了老爺爺的一番話以後，我覺得很有道理，我心情豁然開朗了許多。

之後，我一時間就常常叫我的爸爸、媽媽一起和我運動，如：跑步、騎自行車、爬山、下棋等等的活動，使我的體質比以前好多了。我也開始參加一些學校舉行的比賽。

去年我也參加了比賽，我參加了壘球和一百米衝次，在我投壘球的時候，我就只有5、6名次罷了，可是，我在衝次100米中，我發揮失長了。在槍聲響起的時候，我遲疑了一下，後來才反映過來的，我使了吃奶的勁，同學們還爲我加油，但還是設有追上，最後只跑了第五名。

從此以後我知到了運動真的能給我帶來快樂。

每天我都可以高高興興的過，因爲我健康；我健康，因爲我運動。因爲我運動，所以我健康。

生命對於我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味着美好的結局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運動中建築起一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因爲它而精彩起來吧！

運動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恆的，但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的限制，沒有身份，地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷，交錯着血與淚。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。

運動不只可使我們擁有健康，更可以鍛鍊我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協作的重要性；登山又可讓我們知道“下山容易，上山難”的人生哲理，這些所以的運動無一不是給我們益處的。

人生有時候就像是場籃球賽，需要各個方面的協調發展，你纔會感受到生命的美好，只要健康的生命，卻不想着去工作或學習，那生命就只是一具空殼，只想着學習或工作，而忽視健康，那充其量也只不過是個“空想家”所以我們更應該運動，讓運動幫助我們實現一切！

生命是真實的，運動是真實的'，只要我們運動了，那快樂就不是夢，夢也不是夢了。

因爲我運動，所以我快樂。通向快樂的階梯正在等着我們去攀登，整裝一下，我們出發吧！

“生命在於運動”這是一句耳熟能詳的至理名言。生命在於運動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣。我愛運動，尤其愛跑步。媽媽說我從小就愛跑，雖然不是跑的很快，但我總是不停息，即使跑得已氣喘吁吁也不肯就此放棄，必須達到目的地。

記得上次，我們全家去花果山遊玩。爬山很艱難，我們便選擇了爬山階。當時，我一見到階梯就樂得欣喜若狂。因爲我家就住在頂樓，每次上樓下樓都不時鍛鍊着我，還有老爬樓梯早就習慣了，對於我來說，不就爬山嘛，小菜一碟！

可踏上第一層階梯時，可想而知，太高了，比普通樓梯還高啊！我想了想：“不管三七二十一、四七二十八的，堅持不懈就是勝利！”

於是，我每踏一步就說一個字：“堅——持——到——底——就——是——勝——利！”剛爬到半山腰的我，回頭望了望家人，哈哈！他們全都被我甩後面了。看到這裏，我不禁得意起來。當我爬到山頂時，一股勝利的喜悅感頓時涌上心頭，樂得我合不攏嘴，此時我真像有一股使不完的勁，真想跑完1千米再回來。

等大人們都上來後，我便在他們的前面狂跑，任由他們追，等他們追得上接不接下氣的時候，我便跑到他們面前對他們說：“就這點路程都跑不完，真差勁。”媽媽卻對我說：“你行，你去跑吧！我們不追你了，跑丟了可不關我們的事啊！”媽媽的話音剛落，大家都起勁了來逗我、“控訴”我。

結果，我竟像“喪家犬”似的，跟在他們身後，他們也是漫無目的地，東看看，西望望，我始終如“跟屁蟲”似的跟着他們。

突然，他們一轉頭，眼睛齊刷刷地看着我，一時間一言不發，我頓時不知所措，只見他們拿出一個猴子掛件，興高采烈地說：“喜歡嗎？我們每人都買一個。”說實在的，還蠻漂亮的。可我的心思只想自由自在地跑。唉！誰讓他們把我像寶貝一樣握得緊緊地，唉，順其自然吧！

運動不僅增強了我的體質、鍛鍊了我的毅力，還讓我從其中感到快樂。

有一次，我和哥哥進行一次跑步，由於我“笨鳥先飛”，快跑一步，可哥哥馬上就要追上來了，我便拼命地跑可還是被“超車”了，我不甘落後，奮起直追，我以超強的毅力追上哥哥，哥哥不行了，直喘粗氣，最後停了下來，我又“超車”了，我贏了！哈哈哈哈！

最後，我想到了古希臘的格言：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”