400米跑步比賽作文500字

一年一度的全校運動會在這個星期五終於開幕了。

我參加的項目是400米跑，我有點擔心自己的體吃不消，不過我相信自己一定能行的。

早上，我來到了檢錄處。半小時後，我們開始比賽，同學們個個躍躍欲試，摩拳擦掌，要知道我爲了這場比賽，我可沒少花功夫，天天繞着小區瘋跑，直到，累的氣喘吁吁，四肢無力，再也站不起來爲止。

有時，還去體育場測測速度，現在，比賽馬上就要開始了，心裏像有一個熱油鍋，翻滾的我無法平靜。

我站在了自己的跑道上，過了四五秒鐘，發令員舉起了旗子，意味着比賽就要開始了，我的腿瑟瑟發抖，雖然挺緊張，但是爲了整個班級的榮譽，我已經做好隨時比拼的準備，我的呼吸似乎停止了，心跳變得越來越快了，但我依然沒有辦法放棄，因爲我有一顆熱愛運動的心。

只見發令員將旗子一甩，我們衝出了起點，“加油！加油！”操場上的吶喊聲一陣高過一陣，跑到半圈時，我感到了體力不支，在250米處，胸口已經開始疼了。我真想半途而廢，可一看我們班的小張，像是渾身上下仍就充滿了力氣一樣，越跑越快，越跑越帶勁兒，很快就把其他的選手甩在了後面，只剩下最後100米了，我咬着牙，不知不覺中，我的步子漸漸地快了起來，1分34秒，在我出現終點的那一瞬間，我知道，我戰勝了自己，雖然我只拿了第三名……

從學校的“2分03秒”到操場上的“1分34秒”，我付出了，多少汗水啊？因爲我知道一份耕耘，一份收穫，有了付出就一定有回報。