我運動我快樂作文200字

篇一：我運動我快樂作文200字

運動不僅可以鍛鍊我們的身體，還能充實我們的生活，愉悅我們的心情！

這是我成爲小學生第一次參加的體育節競賽活動，原來不僅只有跑步、跳繩、接力賽這些項目，還有丟沙包、打籃球、踢足球等項目，使我激動的是有開幕式的跆拳道表演，要知道我可也是一名熱愛跆拳道的綠帶“小高手”哦。

在此次體育節中，我最喜歡跳繩了，老師也多次誇獎表揚我跳繩跳的既標準又快速，在這裏我還是要感謝我的媽媽了，第一次接觸跳繩是在我6歲的時候，那個時候全國都在經歷一場沒有硝煙的戰爭，媽媽告訴我，我們能做的就是乖乖的待在家裏，不出門，保護自己，保護他人。雖然剛開始我並不明白爲什麼？可是每天的新聞報道，讓我知道了2020年是個特殊的年。媽媽爲了讓我在家裏也不忘學習和鍛鍊身體，給我買了一根跳繩，剛開始我只能一個一個的跳，很笨拙，然後我堅持着每天練習，從一個到兩個，從兩個到三個，從三個到更多，到現在我已經有了一分鐘跳一百三十下的好成績了，我很開心我又學會了一項新的運動，跳繩不僅可以鍛鍊我身體的靈活性、手腳協調性，而且還可以使我長高高哦，我的心情別提有多高興了。

我愛運動，運動使我快樂，我喜歡跑步大汗淋漓的感覺，我喜歡跳繩身體輕盈的感覺，我喜歡跆拳道帶給我無論何等艱鉅永不言退的精神，我喜歡……

我運動，我快樂！

篇二：我運動我快樂作文200字

在我們日益期盼中，一年一度的體育節競賽活動，明天就拉開帷幕了，在體育節競賽活動中，有很多的運動項目：比如跳繩，跑步，投籃，拔河，障礙賽，跳遠，還有親子投壺活動。我最喜歡跳繩和障礙跑。跳繩我練了一個多月。現在可以熟練的跳下來。吹一下牛障礙賽在我會爬的時候就已經會了。所以我報的體育項目是障礙跑！跳繩是我練了半個多月纔會，每天都要練甩繩子，練手還要練腳，使他們更協調。每項運動都可以鍛鍊身體。跳繩給我帶來了身體平衡能力，使我的身體更靈活。每次我跳的時候，感覺我都在長大，所以我很開心。

最後，預祝體育節活動圓滿成功。

篇三：我運動我快樂作文200字

運動讓我快樂，我愛運動，我們學校明天舉行體育節運動，有很多項目，有跳繩，短跑接力，投籃，我最喜歡的一項是跳繩，因爲老師說它不僅讓我們身體健康長高個子，還很開心，還記得剛開始老師讓我們跳繩的時候，我怎麼都不會連續跳，一段時間的堅持，突然一天我連續跳了五個，我特別高興，我的同學更厲害，有的連續跳幾十個，雖然這次我沒有參加比賽，但我一點也不灰心，我會給我的一2班加油的，我也會繼續堅持跳繩這項運動的。

篇四：我運動我快樂作文200字

今天，雖然天公不作美，下着濛濛細雨，卻一點都不影響我的好心情。因爲我們培新小學一年一度的運動會如期舉行了。這是我入學以來第一次參加運動會，隆重的開幕式讓人大開眼界，平日裏空曠的操場變成了花的海洋。彩旗招展，人山人海。大喇叭裏播放着高亢激昂的旋律，各班穿着整齊的校服，喊着響亮的口號從主席臺經過，接受校領導的檢閱。同學們的臉上神采奕奕，激情澎湃。開幕式結束後比賽就正式開始了。項目可真多呀！有跳繩，跑步、投籃，還有我沒參加過的拔河，跳遠……每場比賽都扣人心絃，精彩紛呈。特別是百米賽跑給我留下了很深的印象。只見裁判員一聲槍響，選手們就像離弦的箭一樣衝了出去，就在大家你追我趕，奮力奔跑的過程中，有一位三年級的大哥哥重重地摔倒在地上，腿和手上都受了傷，還流了血，可是他爬起來後不顧傷痛依然努力的衝向終點完成了比賽。儘管沒有拿到好的名次，但是他的精神深深感染了在場所有的同學。精彩的比賽一場接着一場，很快就到我最喜歡的跳繩項目了。記得剛學跳繩的時候我才5歲，一開始怎麼也跳不好，不是被繩子打到頭，就是纏住腳，氣的我直哭。在爸爸媽媽不斷地鼓勵下，我咬着牙堅持練習，從不會到會，從笨拙到嫺熟只用了短短一個星期。戰勝困難的那一刻我感到無比欣慰和快樂。也讓我懂得了持之以恆才能獲得成功的道理。運動使我快樂，我愛運動！

篇五：我運動我快樂作文200字

我最喜歡的運動是跑步。跑步是我從小時候就會的，小時候自己跑步的時候還摔過跟頭。最近我們有體育節，爲了可以跑的快一點，我每天下課都會出去跑一會兒步，有時候在回家的路上也會跳着跑兩步。我覺得跑步可以鍛鍊我的身體，讓我變得更加健康，就不會容易生病。我每次跑步的時候都覺得自己快飛起來了，所以很開心。

篇六：我運動我快樂作文200字

我今年是一名一年級的小學生，我現在最喜歡的運動項目是跳繩。自從我們老師在釘釘羣裏發了跳繩打卡以後，我媽媽就每天教我怎麼跳繩，剛開始我不會跳，每次繩子總是不聽我的話，好像跟我過不去似的，要麼就是我的腳不聽使喚，總被繩子絆着。我氣得滿頭大汗，直跺腳！這時爸爸過來說，跳繩是有竅門的，手和腳都要跟上，繩子快到腳邊時要立刻跳起來，聽了爸爸的話，我試了幾次，終於可以連續跳幾下啦。最後媽媽又鼓勵了我，漸漸地我每天能連續跳幾個到十幾個，最後能連續跳幾十個啦！啊！我終於學會了跳繩，我好開心呀！跳繩不僅鍛鍊我的身體還使我每天都精力充沛！

篇七：我運動我快樂作文200字

適當的體育鍛煉不僅在一定的程度上增強我們的身體素質，提高免疫力；而且還對我們的心理健康有一定積極的影響，提高自信，調節情緒；在集體項目中亦可培養團結、協作及集體主義精神，所以我們要在體育運動中茁壯成長，在運動中保持健美。我知道的體育項目有接力棒、障礙賽、乒乓球、游泳、射擊、擊劍、健美操、踢足球，最喜歡的項目是接力棒和障礙賽。我是在幼兒園的體育運動會中學會的。之前我和媽媽在參加比賽之前做過跑步和越障礙練習，這項運動項目給我帶來了健康的體魄，讓我健康地成長，而且跑完步之後出了一身汗，回家洗個澡好舒服呀，雖然有時感覺很累，但我還是加油和堅持，也很開心，我喜歡運動，因爲它使我快樂，明天就是體育節了，我被選上了障礙賽，我一定會和小夥伴一起加油的！

篇八：我運動我快樂作文200字

我們常見的體育項目有跳繩、跳高、拔河、賽跑、接力賽……這些項目裏面，我喜歡的體育項目有賽跑、跳繩、接力賽。我在學前班的時候就學會了，那時候我和小夥伴們經常一起在操場比賽，給我們帶來了很多樂趣。跳繩是我剛入小學的時候才學會的，從剛開始能跳一個到現在的連續跳幾十個，我對跳繩越來越有興趣。接力賽今天我才第一次接觸，比賽規則我還不是太清楚，但看到每一組同學爲了比賽都努力拼搏，我感到體育的魅力。

體育運動項目給我們的生活帶來了無限樂趣，我愛運動！

篇九：我運動我快樂作文200字

生命在於運動，我喜歡上了跑步，運動給我帶來了極大的樂趣。看到我喜歡跑步，一向熱愛跑步的媽媽當然不會放過這個教我的好機會。於是，一有時間，媽媽就帶着我在河堤邊或者樓下廣場跑步鍛鍊，剛開始我不會跑步的正確姿勢，胳膊、腿、腳不協調，跑的很慢，還特別累。媽媽就教給我正確的跑步姿勢，包括胳膊，腿，腳，怎麼協調才能跑得更快，人也沒那麼累。我按媽媽教我的正確姿勢，一個一個慢慢改正。隨着歲月的增長，我已經可以和媽媽pk了。經常跑步，在運動中我享受到了無比的快樂。運動讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。有一次，媽媽帶着我在河堤邊跑了十幾分鍾以後，準備喝口水休息幾分鐘，休息的時候，媽媽就告訴我運動對身體有哪些好處：

1。促進人體新陳代謝。新陳代謝是人體排毒的一個過程，這個排毒的方式很多，如流汗，而流汗的不二之選就是運動。另外，運動還有可以促進呼吸系統功能。

2。提高大腦機能智力。因爲在運動過程中，只有大腦發出各種指令，身體的各個部位才能做出各種動作。另外，大腦在快速運動中是處於興奮的狀態，而不斷使用大腦的過程中也會使人變得更加聰明。可以說，運動不但可以調動肌肉，還可以啓動大腦的各項功能。

3。運動讓體型更完美。很多久坐辦公室的人都處於亞健康的狀態，而運動是有氧運動，正好彌補了這一塊兒。另外，運動過程中會消耗大量的能量，爲了跟上身體的腳步，就會燃燒脂肪來提供能量，起到健身的效果，練就完美身材。

4。用起預防疾病的作用。在運動過程中會加速血液循環，而提高了弱管壁的彈性，使臟腑供血供氧更好。另外，運動過程中間接刺激了中樞神經和內臟，讓臟腑機能更加活躍健康。

5。運動可以發泄負面，使人有個好心情。運動過程中使大腦時刻處於興奮狀態，神經系統也跟着興奮起來，避免了神經系統過於緊張，從而達到消除負面，使人有個好心情。另外經常運動還能提高睡眠質量，讓隔天有精力來面對學習和工作的壓力。

運動讓我受益匪淺，我一定要堅持運動，做一個喜歡運動的健康寶寶。

篇十：我運動我快樂作文200字

馬上就要開運動會了，我的心情是特別的高興與激動，體育課是我最喜歡的一個課堂，它可以讓我們鍛鍊身體，身體壯壯的，每天就能好好學習，然後呢，我最喜歡的體育項目是跳繩，跳繩能長高，鍛鍊身體的平衡和協調性，還有一些體育項目：例如跑步、障礙賽、拔河，親子活動等等。因爲我喜歡跳繩，我離開幼兒園的時候我就給爸爸說，我想學跳繩，爸爸就給我買個跳繩，買回家以後我就每天在家裏練習，但是我練了好久都還是沒辦法連續跳很多，所以在這次體育節上沒有報這個跳繩項目，但是我還是不放棄，每天寫完作業都在堅持訓練，以後我還是會每天堅持練習，練好爲止，我會努力給自己加油的。我喜歡運動，我愛運動，因爲在運動中可以尋找不一樣的快樂。

篇十一：我運動我快樂作文200字

明天是體育節，在體育節前夕，老師讓我們練習傳接力棒。我在隊伍裏排在第一，老師把我排到第一位，我很高興，也很激動，這說明老師認可了我。同時我肩上也揹負了重大的任務，所以我也要衝刺在最前方，爲班級爭光！

當老師把接力棒交到我的手上時，頓時感覺肩膀沉重了很多，心裏像住着個小兔子一樣，跳個不停。開始跑了。我做好預備跑的動作。老師口哨一響，我像火箭似的彈了出去，我要以最快的速度衝在最前面，把多餘的時間留給後面的同學，我箭步如雲，三秒鐘不到便衝到了第2個同學的面前，我急忙把接力棒傳給那個同學……就這樣，一個接一個，一個傳一個。很快，最後一個同學便達到了終點線，我們歡呼着“？！到了，到了！”

我第一次嚐到了勝利的果實，那是甜蜜的，那是歡喜的，而且，經過了長時間的練習，我的身體素質也增加了呢！

“我運動，我快樂。”怎麼樣？還不快跟我一起行動起來？

篇十二：我運動我快樂作文200字

生命在於運動，既可以鍛鍊身體，還能充實生活，愉悅我們的心情，讓一天的心情放鬆到極致。

我最喜歡的運動就是跑步。早上，窗戶一打開，就有迎面撲來的花香、有鳥兒的叫聲。推開大門就往出跑，身邊流暢的是新鮮空氣。跑着跑着來到了河邊，看到老奶奶，還有老爺爺在打太極，像極了太極宗師。還有看到叔叔阿姨們在跳舞蹈，很整齊，我感覺動作一致就像是受過專業的訓練一樣。又過了一會看到有哥哥姐姐在練美聲，好想美麗的鳥兒在歌唱，風景如畫美倫美煥，漂亮極了，好不美哉。所以，我喜歡跑步，跑步使我快樂、使我健康。

篇十三：我運動我快樂作文200字

我運動，我快樂！

今天讓我們來學習運動的知識。運動對我們來說非常大的作用，運動可以鍛鍊我們的體格、增強我們的免疫力。

運動，對我們大家來說非常的重要。鍛鍊身心的運動項目有很多種，其中有籃球，有足球，有跳繩，還有跑步這些運動項目，這些運動項目讓我們能展示出強大的力量。踢足球可以鍛鍊我們的腳，籃球可以鍛鍊我們的手的力量，跳繩和跑步可以鍛鍊我們腿的力量。

我可要抓緊練習跳繩，不然又要被爸爸笑話了，嘻嘻……