我有一個想法不沉迷手機350字（通用12篇）作文

篇一：我有一個想法不沉迷手機350字

崔根浩

現在有一種比較普遍的現象，一些小學生沉迷手機遊戲，玩起來就忘記時間，忘記了一切，這讓家長很頭疼。

有的同學癡迷手機遊戲。上廁所時還就拿着手機玩，如果家長不叫他出來，他能在裏面呆兩個鐘頭。還有的同學下午放學回到家，寫着寫着作業就忍不住去拿手機玩會兒遊戲。等玩夠了，一看時間才發現已經很晚了。看看作業還沒完成，自己就着急，家長也生氣。

我認爲玩手機遊戲危害很大。如果長時間盯着手機屏幕，會是造成眼睛疲勞，還會導致眼睛近視，重要的是還會影響學習，危害我們的身體健康。

我有一個想法告訴大家。現在同學們都知道了玩手機遊戲的危害，就要戒掉這個壞毛病。我建議同學們放學回到家，第一時間要去完成作業，寫完之後還要仔細檢查。第二，完成作業後，要適當運動一下。然後，經過家長同意再去玩手機遊戲，重要的是玩遊戲時間不能超過40分鐘。最最重要的是把這些規定寫在紙條上，貼在書桌上，一定按照規定去做呀。

我相信同學們都這麼去做的話，不僅能夠提高學習成績，身體還會棒棒噠！

篇二：我有一個想法不沉迷手機350字

韓嘉怡

根據時代的發展，時代的進步，手機也成了我們生活中的一部分。大家都知道，我們每天都要拿手機打電話、發短信或者看新聞；除了這些，每天打遊戲或是刷抖音這些現象也是有的，所以我有一個想法，就是控制每天玩手機的時間。

記得有一次，我在電腦上看新聞，一個視頻引起了我的注意，這個視頻裏講了一個大人帶着他的小孩過馬路，途中，那個大人一直在看手機，卻不知道紅綠燈已經變成紅色指示燈了，最後差點失去了生命。只因爲一部手機險些釀成大禍！

希望叔叔阿姨們能認識到雖然手機是我們的生活工具、學習工具，但不是我們的主人和害人的工具。所以，親愛的叔叔阿姨們，請控制玩手機的時間，不能玩起來就沒有節制，害人害己！

親愛的叔叔阿姨們，請控制玩手機的時間，多陪陪您的孩子，那麼您的孩子就會變得開朗不再孤單。願您與書本同行。

篇三：我有一個想法不沉迷手機350字

施景惠

手機是我們的好幫手，我們可以用它學習、工作、聊天等等，但是有很多人卻沉迷於手機，影響了正常的生活。我的爸爸媽媽就是這樣，他們下樓梯時玩手機，他們連上衛生間也會看手機，他們還經常抱怨脖子疼，眼睛花，也不願意“不看”手機。

我過十週歲生日時，發現大家都在各看各的手機，很少一起聊天。那天我們回到家，我想讓爸爸帶我出去玩，爸爸正在看手機，我叫了他十幾遍，他仍舊低着頭，別理我。

因此，我有一個想法，我希望我的爸爸媽媽在家不要看手機，儘量把手機關機。

小朋友們，手機雖然是我們的好幫手，但是如果沉迷於手機，就會變成手機的“奴隸”，所以千萬不要沉迷於手機哦！

篇四：我有一個想法不沉迷手機350字

吳昕桐

我發現大家都很喜歡玩手機。爸爸每天一回到家就躺在沙發上玩手機，不是搞這，就是玩那，都不理我們了。

奶奶雖說沒有爸爸那麼愛玩手機，但她每天晚上都要在黑燈瞎火的房間裏看手機。

每次聽《隋唐演義》時都說自己要用，可是給她了之後才發現她在看電視劇！

多玩手機會對眼睛有所傷害，還會減少親友之間交流的感情。我們首先要合理安排時間，在合適的時間裏玩手機。然後還要多陪一陪親人。

手機是方便我們進行交流的。我覺得可以刪除一些不必要的遊戲；如果家住得很近的好友還可以串串門來增近感情。如果沉迷於手機，就會整天不幹正事，心裏只有手機。我爸現在就把手機當孩子，一直玩遊戲，都不管我和弟弟了。他晚上還玩到將近23：00(晚上11點）才睡覺。

我們要少玩手機，保護視力哦！

篇五：我有一個想法不沉迷手機350字

潘貝貝

最近，我發現越來越多的人開始長時間看手機。手機雖然是我們生活和學習的好幫手，但是不能沉迷於手機，因爲，手機對我們的身體也有一定的傷害。

這種現象十分常見。我放學坐公交車的時候，我看見了有一些人在專心致志地看手機，甚至有一些人在走路的時候，還在興致勃勃地看着手機，我看呀，他掉進一個坑裏都還不知道呢！

因此，我靈機一動，腦海裏一下子蹦出一個辦法。首先我和爸爸去木材店買幾個木牌，然後，在木牌上寫着“請不要沉迷於手機”最後，把它插在路邊的草地上提醒路過的行人。我們還可以在街上發放教育宣傳單，並告訴他們經常看手機會傷害眼睛，還有可能導致彎腰駝背、頸椎疼痛。我們要善於利用手機，不要讓它成爲你的“主人”。

人們都說，眼睛是心靈的窗戶，所以請大家不要沉迷於手機，要愛護眼睛。

篇六：我有一個想法不沉迷手機350字

李昕玥

我發現身邊喜歡玩手機的人越來越多了。

我的媽媽就是個手機控，整天抱着手機，手機成了她形影不離的好朋友。做飯時候，她發着朋友圈；上廁所時候，她刷着抖音；睡覺時，還在翻看騰訊新聞……我真希望媽媽放下手機，留一些時間陪我。

有一次，我們去給爺爺祝壽，發現在座的所有人，都低着頭在認真“閱讀”手機，其中當然有我的媽媽，我叫媽媽好幾聲，她都不理我，真不知道是手機親，還是女兒親！這樣的現象真令我不舒服。

回到家後，我撅着嘴說：“媽媽，如果您一直玩手機，會影響視力的，我建議您改一下，好嗎？”媽媽擡起頭來說：“好的，聽你的。”

一次，我媽媽上廁所，上了兩個半小時，站在門外我都能聽到抖音的聲音，原來是一直玩手機，搞忘了呀！我去廁所門那叫：“媽媽，媽媽，您都上了很久了，快點出來吧！”好一會兒，媽媽才從衛生間出來。

晚上睡覺的時候，媽媽一拿起手機我就叫她放下。我說：“是我重要，還是手機重要？”媽媽不好意思地說：“當然是你最重要了。”

媽媽終於改了這習慣，她覺得改了這個習慣輕鬆多了。

小朋友你們一定要記住哇！你們一定要不玩手機，不然就會沉迷其中的。

篇七：我有一個想法不沉迷手機350字

曹夢萱

自從人類發明了智能手機，在生活上人人都少不了它，但多看手機卻是一件不好的事情，所以我要對那些愛看手機的人說：“請不要把過多的時間都花在看手機上。”

如果你不信，我告訴你吧。我們的班主任曾在班上做了一個小調查，我們班百分之九十的同學家長都愛看手機，那隨便一算，我們一個年級就有四百多位家長愛看手機，那麼全國呢？真是有數不清的大人沉迷手機。

長時間沉迷手機，有的人是因爲工作需要；更多的人是因爲手機遊戲而情不自禁地沉迷其中，不能自拔。這些現象太常見了，很多家庭也因此發生各種矛盾。不過我還是建議大家玩手機最好不要超時，最好少玩。因爲如果長時間沉迷手機，就會得我們最常見的乾眼症，如果注意力太集中，就會對淚膜造成損害，還容易造成頭疼。

針對這種問題，我建議家長們把手機裏的遊戲刪除，還可以安裝一個開屏一小時後自動黑屏，三十分鐘後再重新開屏的App；有空多出門散散步，鍛鍊鍛鍊身體……

希望大家一定要少看手機，多活動。

篇八：我有一個想法不沉迷手機350字

陳文曦

提到手機大家一點兒也不陌生。公交車上、公司裏、公園裏、甚至校園裏，手機隨處可見。手機的好處就像天上的星星，數也數不清。殊不知，手機的危害也很大。

有一次，老師留了作業，可我回到家就迫不及待地拿起手機興致勃勃地玩了起來，把作業忘到了九霄雲外。手機裏各色遊戲吸引了我，我像一匹餓狼看見了肥肉，眼睛立刻變得炯炯有神。時間過得飛快，不知不覺到了10點。這時，我才發現作業一點都沒有寫。我趕緊去寫作業，寫完已經11點了。第二天早上，因爲睡眠不足，我課堂上直打瞌睡，作業也錯了很多。這讓我非常後悔。

沉迷手機不僅會導致視力下降，注意力不集中，長期彎腰還影響成長。同學們，讓我們行動起來，多看一些有益身心健康的圖書，多做運動，不做手機奴。

篇九：我有一個想法不沉迷手機350字

（張可欣）

我的爸爸是一個手機迷，經常下班回家之後，一直玩手機，無論我怎麼叫他，他都不理我。

後來仔細一觀察，我發現生活中，很多人都是手機迷。上個星期我們全家人去給哥哥過生日，大家都在各自看手機，很少一起聊天。

經過觀察，我發現手機裏面的各種軟件，都是利用了人的本能，讓人逐步沉迷其中，因此會造成人們的生理性沉迷，就跟人們吸毒一樣。

我想我們可以把手機裏面的關於遊戲的都禁止掉，還可以把遊戲刪除掉，這樣他們就不會沉迷玩手機了。

篇十：我有一個想法不沉迷手機350字

駱欣怡

我的媽媽是一個手機控，吃飯的時候她總是拿着手機先拍照發朋友圈才允許我們動筷子。上衛生間的時候她拿着手機在看電視劇。睡覺的時候她又拿着手機在刷抖音。雖然媽媽總是說她被手機害得頸椎疼，但是還離不開手機。

有一次媽媽吃飯的時候又玩手機，我淘氣一下，把蝦仁放到了辣椒醬裏，然後夾出來給媽媽吃，媽媽連看都沒看就吃了下去，結果被辣得到處找水喝。還有一次媽媽在燒水的時候刷抖音，水都燒開了，咕嚕咕嚕地響，整個屋子都瀰漫着水蒸氣，眼看水就燒乾了，可媽媽毫無反應，幸好爸爸回來了，及時把火關了，要不然就引起火災了。

爲了監督媽媽不玩手機，我有一個好辦法。可以在手機裏設置一個軟件，玩手機超過半個小時就會自動關機，三小時後才能開機。

我一定要好好學習，長大後把這個軟件發明出來。這樣媽媽的頸椎就不會疼了，家長們也有更多的時間陪孩子們了。

篇十一：我有一個想法不沉迷手機350字

鍾一鳴

現在人們沉迷手機，可是他們爲什麼沉迷手機呢？和我一起去看看吧。

1973年美國摩托羅拉工程師發明了，世界上第一部手機也叫nk-1型移動電話。當時手機只能打電話，直到1993年IBM公司推出了sjmon，他是第1部智能機，他可以玩遊戲打電話，可是人們天天玩手機不運動。IBM公司只是想把科技更上一層樓。以前人們用勞動換取了糧食，人們用交涉得到了朋友，勞動還換來了強壯的身體交涉，還得到了快樂，人們拋棄了這一切，選擇了虛假的快樂。

這一切的原因都是人們沉迷手機的後果，那你覺得人們有沒有做出改變呢？

如果人們一直玩手機，人沒有種地會餓死，還會讓人與人之間沒有了交流，植物沒有人澆水就會枯萎，動物如果沒有人飼養也會餓死。

我覺得可以從自己出發，我要適當的控制自己玩手機的時間，不要讓手機佔據我大部分的時間，我要做時間的主人不能成爲“手機奴”

最後我想說：“手機不是我們主人，更不是玩具，所以我們不能成爲‘手機奴’。”

篇十二：我有一個想法不沉迷手機350字

（洪銘駿）

我發現現在的人都喜歡玩手機，無論男女老少，無論什麼時候，無論走到哪裏，都能看到“低頭族”們忙着擺弄自己的手機。

比如說：我的爸爸媽媽，我媽總喜歡在睡覺前和吃飯時這兩個時間段玩手機。我爸更猛，他不僅在這兩個時間段玩，有時還在開車時擺弄兩下，真是太危險了。

爲什麼會有這麼多人愛玩手機呢？這是因爲手機裏面好玩的東西太多了！有刷視頻的軟件；有聽音樂的軟件；還有各種各樣玩遊戲的軟件。

那要怎樣做才能讓我們的爸爸媽媽少玩手機呢？睡覺前，可以讓爸爸媽媽給我們講故事，吃飯和開車時，讓他們把手機鎖屏。

手機上雖然有五花八門的世界，卻讓人與人之間少了對話，親人之間少了關愛，我希望各位叔叔阿姨們合理使用手機，多點時間和家人相處，做有意義的事情，充實自己！