歸零爲整作文

有成語“化整爲零”恰好可以形容當今社會的普遍生活狀態——碎片化的生活。

隨着互聯網時代的到來，碎片化現象也成爲了社會發展的趨勢，影響着我們的心態與認知。正如美國的專家所言：“碎片化是遍及所有媒體平臺的最重要趨勢。”既然如此，我們應如何面對碎片化的生活呢？

需要知道的是，碎片化並不代表着節約時間。人們在閒暇之時常常會看看微博、論壇之類，使得最後忘了時間；或者因爲忙裏偷閒地一瞥而打亂原本的工作節奏，使得降低了效率。曾聽過一個心理講座，老師講了學生做作業要花費大量時間的緣由。其中之一被稱之爲“小蘑菇”：從做作業伊始用去幾十分鐘找感覺，隨後認真了一段時間，休息時收到朋友的消息，聊了半個小時又花去大量時間“找感覺”，周而復始……以至於兩個小時的作業量可能被拖成三個、四個小時！這樣的碎片化就是一個大把時間被浪費、效率低下的反例。

但是碎片化也是節約時間的好辦法——就要看我們怎麼用了。若說娛樂，那麼在零碎的休閒之時、等車候機之餘小小放鬆也未嘗不可，只是要注意自控，記住時間。若說學習、工作，那麼我們要學會的就不僅是自控，更要學會統籌安排合理計劃。比如說：早晨到校，趁早讀前短短的時間可以背幾個單詞或幾首古詩；課間休息，整理一下新課知識點；中午午休，由於時間較長，就可以做作業、預複習或者做一些校內公益勞動……

可是許多人由於碎片化，往往力不從心，在茫茫事情之中找不到重點。不知道怎麼去安排大頭，理清順序。時間段與任務不匹配，反倒是弄巧成拙。這時我們就要通過積累經驗來提高自己了。當然啦，真正把這些零敲碎打的時間利用好，我們就會收穫許多。“時間是從海綿裏擠出來的”這句話正是解釋了碎片化生活的積極意義。

另外還有一點：碎片化生活容易使人心情浮躁、注意力下降、思考能力減弱。試想當你在下課十分鐘看到了一個有趣的長帖，剩了個尾巴就上課了，難免心如貓抓，難以集中聽課。這種負面影響其實也導致了上述的效率低下。對於這種情況，我覺得還是與自控力有關的。

我們都知道“碎片化生活”的利害關係，可是人們遇上“碎片化生活”時，少有能夠控制自己，把時間歸零爲整。反倒是患上了“拖延症”，被一種“我在高效利用時間”的錯覺矇蔽，在不知不覺間我們的認知與心態就改變了。待回首，只好追悔。

對我們而言，學習如何分派時間，管控自己，見縫插針地利用時間纔是正道。人們都說高中生壓力太大負擔太重，可如果我們有能力做到歸零爲整，又何懼焉？面對碎片化的生活，我們唯有堅定本心，積極地過下去！