我的暑假生活作文精簡精華

別人的暑假是睡覺睡到自然醒，吃飯吃到肚抽筋，這樣的暑假自然是我們學生黨夢寐以求的。可是今年我的暑假，卻是從每天早上一陣猛烈的敲門聲開始了。

今年，爸爸總說我太胖了，需要減肥。暑假的每個早晨，我都是被一陣陣猛烈的敲門聲驚醒。每次我的眼睛還在緩衝期，還沒來得及開門，老爸就用提前準備好的鑰匙打開了門，接着吹兩聲他那多年前當兵用過的哨子，然後吼道：“起牀運動了。”再隨着一陣風，一把拽起我的被子。就這樣，我好不容易盼來的暑假，身體的各個器官每天在這個“魔鬼”的一陣虐中甦醒過來。

雖然我很不情願，但是在“魔鬼老爸”的一聲聲催促下，我還是起牀穿好媽媽給我買好的運動服和運動鞋，跟着“魔鬼老爸”下樓運動去了。睡眼惺忪的我一眼就看見爸爸給我制定的訓練課程：每天早上5分鐘訓前拉伸，200跳繩、50個仰臥起坐、還有50個深蹲，每個動作分3組完成，每組中間只讓我休息15秒。不止這些，每天晚上還有跑步運動，前1周是每天3公里跑步，然後追加到4公里，直到最後加到5公里。“這哪裏是減肥啊？這個魔鬼爸爸是拿他當兵的訓練方式來虐我嗎？”更可氣的是，做不完運動，就不讓我吃飯，發現偷懶，就重新加運動量懲罰，我在心裏哭暈過一萬次：“我的理想暑假呢？這個魔鬼老爸呀！”

好不容易完成了爸爸的任務，終於等到吃飯時間，可是爸爸準備的早餐就像喂兔子一樣，對於我這個“肉食動物”來說，除了幾片水煮牛肉和幾個水煮蝦，其它就沒有什麼我喜歡吃的了。生菜葉子、涼拌黃瓜、水煮西蘭花……這些恐怕豬都不會聞一下吧。我飢腸轆轆的堅持到晚飯，爸爸做了我喜歡吃的紅燒肉，我美滋滋的想“這個魔鬼老爸還是深深愛着他的寶貝女兒的。”可是我剛吃了幾口飯和幾塊肉，爸爸就把碗和盤子都收走了，還不忘回頭對我說：“七分飽就可以了，不然早上運動就不起作用了，需要重新加量了。”“真是魔鬼老爸啊！”我心裏嘀咕着：“上有政策，下有對策，我作爲‘受害者’必須找個辦法制止他的魔鬼訓練計劃。”

我躺在牀上裝病，捂着肚子，一邊喊疼一邊說不能訓練了，爸爸半信半疑的讓我休息了兩天，第三天就把我拉出去繼續鍛鍊了。

後來我發現，吃飯的高脂紅燒肉，逐漸變成了各種好吃的水煮牛肉、雞胸肉、白灼蝦……果盤裏的高糖分水果，變成了黃瓜和西紅柿，健康最重要，我會慢慢習慣和改變。“魔鬼老爸”也有細心的一面嘛！