小牛蛙減肥記作文

我有一個可愛至極的胖表弟，人稱“小牛蛙”。渾身圓嘟嘟的，肚子像小青蛙一樣鼓鼓的，小臉蛋像飽滿水潤的荔枝，圓溜溜的眼睛硬生生被擠小了。

這個“小牛蛙”的暱稱怎麼來的呢？表弟剛出生時很瘦小，到了六個月左右，肥嘟嘟的身軀體現出來了。小表弟特別愛洗澡，每當外公外婆給他洗澡時，一放進澡盆子，他就迫不及待地用力蹬他的小腿，手舞足蹈，水花四濺。外公說，小表弟的手和腿肉肉這麼多，還一節節的真像個小牛蛙。就這樣，“小牛蛙”這個暱稱，一直伴隨着表弟的成長了。

那年暑假的某一天，表弟跑到我家，說：“表哥，我打算減肥了，我們一起不？”看着表弟水汪汪的大眼睛，一臉認真勁，我不知所措，以爲表弟開玩笑呢！畢竟以前表弟從來就沒有減肥這個說法，每次被別人喊“小牛蛙”就嘟着小嘴一聲不吭，但一看到美食，嘴角立馬上揚，笑得那個開心哦！特別是在外婆家，無論多少零食都是分分鐘掃蕩而空……作爲表哥的我義不容辭地接受了這個光榮的任務。（偷偷地告訴你因爲我自己也肥肥的，跟着減唄！哈哈！）當天下午我們就制定了一套“小牛蛙”晨跑計劃，很嚴格的哦！

第二天一大早，表弟就在我家門口等我了，我看到心一驚，看來“小牛蛙”這次真下決心了。兩個人就開始慢慢地沿着小區跑。才跑了五分鐘，表弟大汗淋漓，腳步沉重，一邊喘着粗氣，一邊說：“哥，等等我！慢點……”我回頭撇了一眼，說：“現在後悔還來得及哦！”

“誰說的，我肯定會堅持到底。”說完，就抖動着胖胖的小胳膊向我追來了，不一會兒，累得氣喘吁吁地跑到我前面去了，跑了一段，又落在我後面了，我在前面邊喊加油，邊告訴他：“要是超過了我中午就給你吃紅燒肉哦！”一聽見有吃的，“小牛蛙”的牛犢精神又發揮出來了。就這樣邊激將邊哄着跑完了3圈，滿頭大汗回到家累倒在沙發上了。

爲了使減肥更有成效，我媽媽同時給我們控制了飲食，比如油炸零食一律取消，紅燒肉也靠邊哦，你要知道肉類食物可是咱胖哥倆的最愛啊。將減肥進行到底，我們一定要堅持！就這樣一天天堅持着，就像表弟說的，每天起牀比公雞還早，哈哈！跑步圈數也從原來的3圈增加到5圈了，“小牛蛙”的步伐也顯得越來越輕快了，速度也由原來的蝸牛變成一匹小野馬了。看到這個變化，我和“小牛蛙”都信心倍增了。

不知不覺，暑假已接近尾聲了。今天媽媽帶着我們稱了下體重，呀，比原來整整輕了11斤，減肥成功啦！“小牛蛙”飛奔着朝外面跑去，邊跑邊高呼“減肥成功啦，哥哥以後不能再叫我小牛蛙啦！”呵呵，我媽媽在背後笑着說：“小牛蛙變成一個小糰子了。”我們哥倆手拉手嘴裏哼着“我相信我就是我，我相信明天……”