跑步作文精選

小的時候我的體重有點胖，所以我非常不喜歡跑步，但是還是要上體育課的，每次體育課對我來說都是萬般的折磨，拖着龐大的身體要進行奔跑，這是一件多麼不容易的事，唉，至此我就與跑步槓上了。

每次上體育課，我總是想方設法的遠離跑步，道理都懂，跑步能鍛鍊身體，但是行動起來真的是有些困難，對於一個心理髮育不成熟的人來說，所以每次跑步我都是慢吞吞的，有時還會遭到同學們的逗樂，我都不以爲然，直到體檢的時候，體重結果出來了，我的重量遠遠超出我的預定目標，於是我開始發憤圖強，是定要把體重減下來，於是就先從跑步開始吧，每天先跑慢跑5圈吧，這樣就可以了，然後我就開始執行我的目標與計劃，首先在每天早上6：00進行跑步，繞着公園跑幾圈，然後在散步，然後再熱身一下，這樣就可以了，這個時候跑步對我的幫助還是非常大的，不到一星期我的體重就有明顯的下降，我開始品嚐到跑步的快樂了，跑步能鍛鍊身體，能讓大腦分泌出多巴胺，讓大腦興奮，跑步能讓人更加自律。

這就是跑步給我帶來的趣，所以說現在我也喜歡跑步，跑步就是一種生活，就是一種態度。