第27個全國愛眼日手抄報（精選10張）手抄報作文

隨着近年來，青少年兒童近視呈現年齡化、重度化趨勢遞增，這已嚴重影響到孩子的身心健康。少年兒童是祖國的未來、民族的希望，關愛孩子的成長，培養孩子科學用眼、護眼的好習慣已刻不容緩。結合今年的愛眼主題“關注普遍眼健康,共築“睛”彩大健康”，爲切實增強家長、學生重視眼健康的意識。下面小編整理《第27個全國愛眼日》爲主題的手抄報供大家參考學習。

第27個全國愛眼日手抄報怎麼畫

1、第一張

2、第二張

3、第三張

4、第四張

5、第五張

6、第六張

7、第七張

8、第八張

9、第九張

10、第十張

第27個全國愛眼日手抄報內容怎麼寫

一、全國愛眼日由來

1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向中國全國倡議，在國內設立愛眼日，並在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日爲“全國愛眼日”。

1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診諮詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。

1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列爲國家節日之一，並重新確定每年6月6日爲“全國愛眼日”。

1992年9月25日，“全國愛眼日”第一次研討會召開；1993年3月20日，第二次“全國愛眼日”研討會在天津舉行；1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動；受此影響，從1994年始，北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診諮詢，同時宣傳愛眼日的意義；1996年，國家衛生部、教委、團中央、中殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列爲國家節日之一，並重新確定每年6月6日爲“全國愛眼日”。

二、全國愛眼日宣傳口號

1、加強全民愛眼意識，提高民族健康素質，動員社會各界力量，共同關心人們的眼睛。

2、視力1·5不等於沒有視疲勞。

3、兒童斜、弱視，切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡。

4、孩子總眯眼，儘早去查眼。

5、青光眼可致盲，早期防治極重要。

6、任何水晶眼鏡對眼睛都有害。

7、不合格眼鏡已成公害。

三、小學生改善視力方法

1、經常做眼保健操。

2、電腦與眼睛的距離不小於60釐米。

3、看電視的距離不小於3米。

4、每天睡眠時間不少於8小時。

5、學生每天閱讀、看書，頭部與書本的距離最好不小於30釐米。

6、每天寫作業，坐姿不正趴着、低頭、歪着腦袋寫字的學生，最好用防近視筆，糾正錯姿。

7、學生晚上閱讀，寫字檯燈不宜太亮，用普通燈泡20瓦是最適合的，用三基色節能燈3瓦最適合。

8、不要在強光、陽光下寫作業。

9、不要戴別人的眼鏡。

10、已經近視的學生配眼鏡時要求度數準確。

四、不良用眼習慣

1、經常使用眼藥水。

一些眼藥水可暫時使血管收縮，消除紅眼症狀，但是炎症依然存在。反覆使用此類眼藥水會導致眼睛更紅。

2、用手揉眼睛。

眼睛發癢時，很多人會習慣性地用手揉，但如果未經消毒，手上會攜帶很多細菌，用手揉眼時就會將這些細菌帶進眼睛裏，進而引發眼部炎症。

3、用眼過度。

長時間盯着電腦、手機等電子設備容易導致眼睛酸脹、疼痛、乾澀、異物感、畏光或者視物模糊，甚至可能誘發青光眼。

4、關燈看電視、玩手機。

關燈看電視、玩手機會加劇眼睛的調節負擔，久而久之容易導致近視加深以及出現乾眼症、慢性結膜炎等症狀。

5、游泳不戴護目鏡。

游泳或修理傢俱時，最好戴上護目鏡保護眼睛。否則髒水、快速飛動的細小物體都可能會傷到眼角膜。

6、趴着睡覺。

趴着睡覺眼球會受到壓迫，午睡後通常會出現暫時性的視力模糊。長時間這樣，會造成眼壓過高，視力受損，久而久之會使眼球脹大、眼軸增長，形成高度近視，同時也容易增加青光眼的發病率。

五、科學用眼指導

家庭對孩子的成長至關重要，家長應當瞭解科學用眼護眼知識，以身作則，帶動和幫助孩子養成良好的用眼習慣，儘可能提供良好的居家視覺環境。0—6歲是孩子視覺發育的關鍵期，家長應當尤其重視孩子早期視力保護與健康，及時預防和控制近視的發生與發展。

加強戶外活動，緩解眼疲勞

增加戶外活動和鍛鍊，能夠有效預防和控制近視，要營造良好的家庭體育運動氛圍，積極引導孩子進行戶外活動或體育鍛煉，也可以多看看綠色植物，緩解眼疲勞，使其在家時每天接觸戶外自然光的時間達60分鐘以上。已患近視的孩子應進一步增加戶外活動時間，延緩近視發展，鼓勵支持孩子參加各種形式的體育活動，使其掌握1―2項體育運動技能，引導孩子養成終身鍛鍊的習慣。

控制電子產品的使用時間

家長陪伴孩子時應儘量減少使用電子產品，有意識地控制孩子特別是學齡前兒童使用電子產品，非學習目的的電子產品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時，使用電子產品學習30―40分鐘後，應休息遠眺放鬆10分鐘，年齡越小，連續使用電子產品的時間應越短。

避免不良用眼行爲

引導孩子不在走路時、吃飯時、臥牀時、晃動的車廂內、光線闇弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產品，監督並隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，應保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛與書本距離應約爲一尺、胸前與課桌距離應約爲一拳、握筆的手指與筆尖距離應約爲一寸，讀寫連續用眼時間不宜超過40分鐘。

保證睡眠和營養

堅持早睡早起，保障孩子充足的睡眠及休息，保持幼兒每天10—13個小時睡眠時間，讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益於視力健康的營養膳食。