老爸減肥作文500字示例

我老爸本來就是微胖界人士，由於今年疫情在家宅了三個月，讓原本身材就不完美的他“雪上加霜”。

他對著家裡的穿衣鏡左照照右照照，黑色的衣服也無法掩蓋它日益增大的將軍肚，於是，他宣佈：“從今天起不用燒我的晚飯了，我要減肥！”他給自己製作了一份減肥計劃，晚上不吃晚飯只吃水果，每天早晚運動一小時，讓我和媽媽做監督員。當天晚上9：00多，我們都睡覺了，夜深人靜，我起來上廁所，突然發現廚房亮著跑去一看，只見老爸穿著睡衣，端著一大碗水餃，那叫一個香！

他的朋友聽說老徐同事要減肥，特地找來一包荷葉茶，說是每天泡水喝，一個月能瘦20斤。老徐同志懷著無比期待的心情喝了半天，結果他跑了整整3、4趟衛生間，拉肚子拉到腿軟。“這玩意兒還真能減肥。只不過我有點受不了。”事後老徐同志這麼說。

俗話說減肥要管得住嘴，邁開腿，雖然我們的老爸嘴是沒管住，但運動還是堅持了下來。每天雷打不動7：00就起床，天氣好就去江邊跑步，遇到颳風下雨就在家運動。老爸還撿起了多年不打的籃球，聽說你認識的老爸還是灌籃高手呢。

只要功夫深，鐵杵磨成針，經過兩個月的努力，老爸成功減肥十幾斤，雖然看上去還是肥嘟嘟的，不過將軍肚消失了。加油吧！老爸！