我得到了鍛鍊作文示例

去年，我們家喬遷新居，我有了一個屬於自己的房間。晚上，爸爸媽媽對說：“朵朵，你現在長大了，晚上要自己獨自睡覺了”。我說：“哦！好吧，那我先試試吧”。其實，我心裡很害怕。

第一天晚上，天黑了，我爬上床，關了檯燈，閉上眼睛……這時，我聽見樓下的樹葉在“沙沙”地響，風在使勁地颳著，好像什麼鳥在叫，整個房間顯得陰森森的，很恐怖！我心裡想著：是不是書上說的，妖怪來了。我又打開了房間的全部燈光，把頭埋在被子裡，咬著牙，心裡害怕極了，這時我好像又聽見什麼東西在“啪啪”地敲打著門窗，難道這回真是妖怪來了，我於是把被子裹得更緊，不敢去看外面的一切，經過很長時間的折騰之後，我慢慢地睡著了……

第二天早晨，我被鬧鐘叫醒，發現燈已經關了，難道是妖怪替我關的燈？在看看窗外，陽光仍然那麼明媚。我心裡一直惦記著昨天晚上的事，便去告訴爸爸媽媽，爸爸媽媽笑著對我說：“什麼呀，哪來的鬼，你是自己給自己製造心理壓力，什麼鬼怪關燈，是我們看你睡覺沒關燈才給你關的，真是的，看把你嚇得，我看最後你不是自己睡著的，而是被嚇暈過去的吧！”我做一個鬼臉：“什麼呀，無聊，還以為昨晚能和妖怪玩，親眼看一看妖怪的廬山真面目呢！”我支支吾吾地說了大半天，是在掩蓋我昨晚的窘樣。嘻嘻，我聰明吧！

經過了一個晚上的鬧騰，我終於明白了，世界上根本沒有鬼，而是自己心裡有鬼，是自己給自己製造出來的心理壓力和恐懼。我相信，我保證，我以後再也不相信世界上有鬼了。