丰富的安静作文400字

从前的日子很慢很暖

车，马，邮件都慢——木心《从前慢》

因为疫情，小小的我也居家过上了从心而欲的慢生活。

早上6：30，瑜伽健身。

听着鸟鸣，面对晨曦，微笑着和妈妈一起走进瑜伽。瑜伽让我知道了美好，也让我懂得了潜力。

中午，12：00书画怡情。

有了半天的学习，身心俱疲，可是每当我拿起画笔，就会物我两忘。唐代欧阳询也说，练书法时要荣辱皆忘、达到入静专一的状态。听爸爸说，宋代秦观就曾用书画治病。现在我信了。

下午4：40，下棋娱乐。

我与爸爸象棋围棋五子棋，棋棋如战场，黑白双方运兵布阵，攻占御守。东汉文士应玚说：'博弈之道，贵乎严谨。'既要有出世之大略，又要有入世之细谋。我就在这样的杀伐争斗中，学习智慧，放松身心，受益匪浅。

最快乐的是晚上，可以和古琴、二胡老师一起弹琴神游。老师说，古代推崇的雅乐，以'清幽平淡'为上，不以繁声热闹为趋。我希望我也能在音乐的学习中找到与万物合一的心灵体验。

疫情无情人有情，真正的治愈是学习。正如诸葛亮所说：学须静也，才须学也。