我和籃球有個約會作文1000字

我的青春與籃球有約

在今年暑假七月份，我加入一個籃球班，在近一個月的訓練中，我受益匪淺，不僅增長了球技，而且還體會到不少為人處世的道理。

好心態是取勝法寶

好心態是做事成功的法寶，而打籃球也需要一副好心態。

教練教我們投球時，我深深領悟了“虛心使人進步”的道理。他説，投球首先看方向和力度，兩者缺一不可。不能只有方向無力度，否則就會“三不沾”或者力度太大彈回去；而只有力度無方向，不是投左就是投右，當然不會進球。第二要講求姿勢，標準動作應是右手扶球下方，左手扶球偏左上方，雙腿微彎，球在頭上方，投時臂伸直，向高空伸，弧度大才易進球。我按老師指導的寶典練習，果然奏效，其實剛來時我對老師講的方法並沒有仔細聽進去，覺得不就是抱起籃球玩玩嘛！當我投不進球時，遭受到隊員的嘲笑刺激後，我決定虛心聆聽教練的方法指導。看來，一個人無論學習還是學特長，要想進步，真得虛懷若谷，能聽進別人的正確意見，才進步迅速啊！

在實戰比賽輸球時，我一改往日愛發火的脾氣，心中有個理智的聲音響在耳畔：“保持好心態，不要指責埋怨隊員，要多反思自己的過失，只有相互包容，及時溝通，才能眾志成城，取得勝利！”

籃球訓練讓我懂得好心態的重要性！

籃球風采

今天上午，我們籃球班進行實戰比賽，5局定輸贏，這是我第一次打籃球比賽，心中頗為忐忑不安。

終於，輪到我們三隊和四隊打，由投籃決定。我們先發球，隊長傳球給一個隊員，那名隊員火速接球，我跑到靠近球板的場地，向那名隊員説：“這兒，給我！”我接住球正準備傳給隊長，兩個人擋在我面前，隊長向我做了一個左邊的手勢，我會意後向左一傳，隊長接住球，趁着此時對方防守空虛，他一個“三大步”完美進球！

又一輪搶球開始，四五個隊員擠在籃球架前，共同搶一個球，好不容易我才搶住球，就又被一個“小低個”搶走。無奈我只好追着“小低個”跑，他迅速傳給隊員，儘管我蹦得很高，也沒搶住。

對方投球未遂，球又被我搶走，起跳投籃，連投三個未進，但很好，球每次都在我手中，又是一個近投，終於進球了！

在全體隊員的努力下，本次比賽終於以3：0告終，我方完勝。

再見，籃球班

今天是一期籃球班集訓的最後一天，我們大班隊員之間結下了深厚的情誼，球場上瀰漫着依依不捨的珍惜之情。

雖然在這20多天中，每天都早出晚歸，人人被曬黑了一圈，瘦身了一圈，每天都疲累不堪，有時被教練嚷，出醜被同伴笑，但這卻是我非常快樂的一段青春歲月，也是我記憶中的一筆寶貴財富。它豐富了我的閲歷，健壯了我的體魄，提高了我的球技，培養了我的健全心態，對我以後的成長有着非凡的啟迪意義。

感謝教練的辛勤教導，感謝隊友的砥礪前行，集訓結束時，我們都相互擁抱、握手，以此來傳遞心中的那份感恩。

2021年，7月，我的籃球歲月，終生難忘！明年暑假，青春有約，綻放風采！