我的心儿怦怦跳作文400字上台演讲

人生的每一个第一次都令人难忘，第一次的感觉非同寻常，第一次旅行奇妙深刻，第一次演讲感动万分，受益匪浅，那一年，是我第一次演讲。

刚刚进入演讲厅，那里早已人山人海，老师、同学、观众、评委都入座了。看到黑压压的人，我呆呆的站在那，我心想：这可怎么办，万一讲的不好，同学们会不会嘲笑我，老师会不会说我。

我正在手足无措中，演讲已经开始了，我战战兢兢地走上演讲台，当时我满脸通红，双手不知道该放在那里，手心冒着冷汗。我感觉我只要一开口，我的心都要跳出来了，刚开始演讲的时候，我的心中好像有一面小鼓，因为有聚光灯，观众的眼睛都盯着我，演讲了一会，老师和同学们都响起了雷鸣般的掌声，我渐渐放松起来，慢慢开始有感情地演讲起来。从刚开始的紧张，到现在的放松，仔细回想起来，我打了多少场心理战啊，这些放松都来源于老师和同学们的掌声。

我回到家不像刚去的时候那样紧张了，而是无比轻松，这一天我都是在百感交集中度过的。

这次演讲我成长了许多，无论做什么事情，你都要尽自己最大的努力去完成，不管结果如何，最重要的一点就是要自信！也正是因为今天的演讲，给我留下了最美好的回忆。