在家裏3平方米空間做運動作文

一場突如其來的疫情防控阻擊戰，在中華大地驟然打響。這場沒有硝煙的戰場，每一個人都是戰士，每個家庭進行着戰役生活 ……

一時間，我竟成了大門不出，二門不邁的閨閣小姐，整日嗟嘆着日子無聊。俗話說：生命在於運動。適當地運動可以提高自身的免疫力，這也是抗擊病毒的`一大武器啊！本着 " 居家防禦病毒，不給國家添亂 " 的心態，我們全家總動員，想方設法都運動起來。

說起來容易，做起來可不那麼簡單，特別是像我們家類似蝸居的家庭。於是，騰出空間，佈置場地成爲我們的首要任務。把桌子、凳子挪一挪，不到一小會功夫，家裏已經整出來約三平方米的空地。也是我們一家四口這些天的運動場地。跳繩，原地跑步，高擡腿跑，仰臥起坐，這些項目都在這小小的天地開展起來啦！

有了這些運動，家裏沉悶的氣氛消失了。我們又翻出了鐵環，溜冰鞋 …… 媽媽甚至做出她上學時的紙毽子。面對新穎的毽子，我和弟弟躍躍欲試。可是，它就像一個滑溜溜的小魚，每次都能在我拋完之後，靈敏地避開我。幾次下來，我泄了氣。只見母親時而俯身，時而轉身，那毽子在她手裏玩出了新花樣。我第一次知道，踢毽子的方法原來有這麼多種。目不暇接的我和弟弟只顧在一旁拍手叫好。最有趣的是我們開創了沒有乒乓球檯的乒乓球運動，用筆在地板上畫出一個乒乓球檯，用晾衣杆做界線，你來我往，乒乓球清脆的落地聲和皮球時不時的彈跳聲此起彼伏，倒與 " 大珠小珠落玉盤 " 有幾分相似。我忽然發覺：只要一家人在一起，就其樂無窮。