精彩的跳繩訓練作文600字
陽光沐浴下的操場,響起了一陣熱鬧的歡呼聲。望天邊,風和日麗,一抹淡淡的白雲久久駐足,俯瞰着這美好的一瞬間——跳繩比賽。
爲了備戰年級跳繩比賽,老師讓我們在大課間訓練跳長繩。只見兩名同學站在兩邊,手握繩端有序地揮着。藍色的繩子啪啪地拍打地面,奏成了一首交響曲。再看同學們:有的緊張得緊攥拳頭,緊抿嘴脣,慌慌張張地跑進去,結果一下子就被絆住了;有的用手捂臉雙腿直髮抖,直接緊閉雙眼一股腦衝上前去,繩都還沒落地就跑過去了;有的勇敢地衝上去,繩子被踩住了,能成功者少之又少。
見到這種混亂局勢,班上的跳繩高手小翁大聲說到:“大家不要慌,跟着我來練!”說完,他衝到前面去,給大家作了個示範:只見他身子前傾把背弓起,左手在前右手在後,嘴中喃喃自語:“1,2,3……”忽然,他一躍向前,幾個箭步就衝到了繩子裏。接着,他有條不紊地隨着繩子節奏跳起來,繩子速度加快了,他的速度也加快了,敏捷而迅速的步伐讓我們捨不得眨眼。每一次都能讓細若遊絲的繩子準確無誤地穿過腳底,呼呼生風,彷彿他已與這風馳電摯的跳繩融爲一體。
小翁精彩的示範馬上鎮定了大家的情緒。接下來就輪到我了。我有幾分膽怯地望着飛快的跳繩,心裏不禁打起了退堂鼓。同學則在後面爲我打氣:“加油!你可以的!”聽了同學的話,我內心平靜了下來,我深吸一口氣,學小翁一樣弓下了身子,雙眼緊盯繩子,一躍而起衝到繩內,跳了幾下。天哪!我竟然成功了!同學也激動地擁抱我,剎那間,我感到陽光都在朝我微笑。大家看我成功跳了起來,都紛紛效仿,我們的跳繩訓練順利進展。
一個月後的比賽,我們班以輝煌的成績勝出,在陽光的見證下,汗水得到了更好的回報。
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