學游泳作文800字初中

每當看到小朋友在泳池裏變着花樣暢遊時，我便羨慕不已。於是，我利用暑假參加了游泳培訓班。

我從來不打無準備的仗。開課前，我通過手機視頻提前學習蛙泳的動作要領。開課這天，我走進露天游泳館，迫不及待地想下水一試身手，但教練說“磨刀不誤砍柴工”，讓我們先趴在泳池邊的漂浮板上練習蛙泳腿動作。因爲我預先學習過了，所以這對我來說簡直是“張飛吃豆腐——小菜一碟”。在教練的指導下，我把雙腿向臀部彎曲，再往兩側用力蹬出去，很快就學會了。教練還誇我：“很不錯，動作標準，繼續保持這個學習勁頭！”

練習完腿部動作後，教練第一個把我帶下水學習憋氣。我雙手緊扶着泳池邊沿，張大嘴巴，“哈”的一聲，深吸一大口氣，猛地把頭縮進水裏，開始憋氣。有幾次我被水嗆到，覺得嗓子發緊，呼吸困難，不停地劇烈咳嗽，鼻涕止不住地往下流，十分難受。但這點小困難抵不過我對游泳的嚮往，我可不想永遠當只旱鴨子。每當小夥伴朝我潑水與我鬧着玩時，我卻毫無還手之力，追不上他們，我既氣憤又無奈。於是，我喝了幾口溫開水，繼續潛入池底學習憋氣。又試了幾次後，我慢慢適應了水下憋氣，10秒……20秒……30秒，出水的那一刻，教練給了我一個大大的贊。我離暢遊的目標更近一步了，心裏美滋滋的。

第二天，我跟着教練學習漂浮。爲了安全，教練把漂浮板綁在我的背上。我手握浮板，慢慢放鬆，把背舒展開來，藉助背漂浮板的浮力漂在水面上，踢着蛙泳腿慢慢向前遊動。接着，我們開始學習手划水的動作。我雙手在胸前劃出去，把水推向兩邊，頭仰起，大口地呼吸空氣。吸足氣後，我兩手合攏伸直，把水推向兩邊，然後像青蛙一樣再使勁向後蹬腿，慢慢地遊起來了。遊了一會兒，我越遊越熟練，心情就像水面上躍動的陽光一樣歡騰。我也像小英雄雨來一樣，一頭扎進水中，宛如一條小魚，在水中沉浮自如。游泳培訓班結束時，我幾乎被曬成了黑不溜秋的煤球，雙腿也有些隱隱發酸。但我對游泳的熱情絲毫不減，一定會把這項運動堅持下去。

三天時間，我就脫離浮板，學會了游泳。之所以學這麼快，是因爲我提前做了充足的準備和學習。正所謂“工欲善其事，必先利其器”。在學習生活中也是這樣，如果我們提前預習功課，課堂上才能更好地吸收，學習才能事半功倍，有的放矢。