寫給爸爸的一封信(勸說戒菸)作文

親愛的爸爸：

您好！

我想對您說，在我心目中，您是一個幽默的爸爸。只要您在家裏，家裏總會充滿了歡聲笑語，您是我們家的開心果。我知道，世界上沒有十全十美的人，您也有缺點，那就是您喜歡抽菸，我不得不提出來。爸爸，請您不要再吸菸了好嗎？

您每天有很多應酬，總是少不了要抽菸。聽您自己說，每天估計要抽十幾支香菸。我知道您有時候工作壓力很大，回到家裏，心情不好時就會到樓道里吸菸，有時還會關在衛生間邊如廁邊抽菸。讓人難以忍受的是：衛生間裏充滿了煙味不像煙味、臭味不像臭味的氣體，薰得我和媽媽不靠近，進去就噁心想吐，那時的衛生間簡直是我們的噩夢。要經過長時間的通風、排氣、清潔，衛生間才能恢復原樣。爸爸，抽菸這樣的喜好，像您這樣帥哥真的不適合啊！

您知道嗎？香菸裏面有尼古丁。尼古丁是一種有毒物質，把一盒香菸裏的尼古丁抽出來注射到一頭牛身上，能把牛毒死。吸菸是一種慢性中毒的過程，我在電視上經常看到很多人因爲吸菸患上了疾病，甚至失去了寶貴的生命。據世界衛生組織統計，大約6秒鐘就會有一個人死於抽菸，您現在雖然沒有感覺，實際身體已經受害了。當您有感覺時，就晚了。香菸不光有尼古丁，還有很多像油煙、一氧化碳等有害物質，會引起氣管炎、肺病、高血壓和心臟病等。而且，您抽菸時我們也受到了傷害。抽菸時吐出二手菸包含4000多種物質，其中包含40多種致癌物質。

所以，爲了您的健康，也爲了家裏人的健康，請放下煙吧！儘快把煙戒掉，我和媽媽會一直幫助和支持您！最後，祝爸爸戒菸成功！

您親愛的女兒張笑榕

2021年5月30日