讀讀《養生主》作文800字

“天地有大美而不言，四時有明法而不議，萬物有成理而不說。”（《莊子·北遊》）在莊子看來，萬事萬物都有它的內在規律，“林無靜樹，川無停留”，既然如此，人就要遵循自然規律，才能實現“天地與我並生，萬物與我唯一”的和諧統一。

莊子生活在一個諸侯割據、百家爭鳴、戰爭頻發、弱肉強食的戰國時代，在這樣一個紛繁複雜的社會中生存且立於不敗之地，莊子認爲：“緣督以爲經”纔是萬全之策，“可以保身，可以全生，可以養親，可以盡年”。（《莊子·內篇》）這就是莊子在“養生主”中論述的宗旨。“緣督以爲經”是條件，“保身、全生、養親、盡年”是結果。“緣督”即“順應自然之道”，具體說，就是循乎天理，依乎自然，可不爲外物傷身，可保全性命，贍養雙親，怡享天年。

莊子以“庖丁解牛”的故事進一步闡述遵循自然之道的必要性。“良庖歲更刀，割也；族庖月更刀，折也。今臣之刀十九年矣，所解數千牛矣，而刀刃若新發於硎。”良庖區別於族皰，在於用刀的方法；庖丁異乎於良庖，在於“臣之所好者道也”，這個“道”就是事物的內在法則，內在規律，即對牛全身的骨頭、肌理、紋路、筋絡的熟練掌握，以致“目無全牛”的境界，達到“手之所觸，肩之所踦，足之所履，膝之所踦，砉然響然，奏刀騞然，莫不中音。合於《桑林》之舞，乃中《經首》之會”。庖丁依照這種方法解牛，不僅事倍功半，而且駕輕就熟，遊刃有餘。是刀與牛的“神遇”，金屬與肌理的“交響樂”啊！

莊子的養生哲學給今人的啓示：

首先，要做好一件事情，必須透徹掌握事物的本質規律。違背自然規律遲早要受到規律的報復和懲罰。遵循自然規律，首先要去探究。古人講：“格物致知”，“格物”就是探究事物規律，就是“躬行”，就像庖丁熟悉牛的全身的骨骼肌理那樣，鑽研某一個領域，某一門學問，纔會有所成就。

其次，孰能生巧。一萬小時定律是作家格拉德威爾在《異類》一書中指出的定律。人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。1萬小時的錘鍊是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件。他將此稱爲“一萬小時定律”。淺嘗輒止，一蹴而就，投機取巧是無法達到“目無全牛”的非凡境界的。

“吾生也有涯，而知也無涯。”永不懈怠的去追求無盡的知識，是莊子養生的奧祕，也是今人獲得幸福的途徑。“可以養親，可以盡年”，只有努力探究，學習不止步，你的前程纔會更錦繡。