媽媽減肥記作文600字（推薦15篇）

篇一：媽媽減肥記作文600字

“孫胖子，擦黑板了！”“肥肥，數學考試考了多少分？”“肉包子，打籃球嗎？”唉，聽到同學們叫我的“暱稱”，你就可以想象出我的外形了。爲了遠離這身膘肉與“暱稱”，我便開始了減肥之旅。

有句話說得好“管好嘴邁開腿”。於是，這個暑假我便開始了“節食運動”和“魔鬼訓練”。以前，我的餐桌上擺滿了燉牛肉、骨肉相連、紅燒排骨……應有盡有。可是，爲了能減肥成功，便跟這些所謂的“美食”Bye-bye了，我的晚餐改成了水煮蔬菜、酸奶堅果、水果。也許你會覺得做到這一點十分容易，但是，一般人在高脂肪的食物面前是按捺不住的。

7月19日是我表哥的20歲生日，爲了好好地慶祝一番，媽媽便買了一個超級大的巧克力蛋糕。只見這個蛋糕幾乎整個是咖啡色，在兩側，有着一條條乳白色的花紋，在上面，還擺放着五彩繽紛的水果，還有那奪人眼球的巧克力雕花。這時表哥拿起了小刀，將蛋糕分給表弟表妹們。看着他們一個個的“饞”樣，我不由得舔了舔嘴脣。表哥見了，笑了笑說：“這塊給你！”我剛想接過蛋糕，可又把手縮了回去。就在這時，我的小表弟看我猶豫了，便開始引誘我。只見，他用小勺子輕輕挖一點蛋糕，然後慢慢地送入嘴中，接着做出一副很享受的樣子，還不停地說：“好吃！真好吃！”我看了看，笑着說：“那你慢慢享用吧！”

只靠節食是沒用的，還要運動。暑假一開始，我請媽媽幫我報名參加了籃球訓練和乒乓球訓練，並且堅持每天晚上跳繩，直到自己渾身是汗，纔去洗澡。

功夫不負有心人，我順利減掉了6斤膘肉。一開學，老師和同學們見到我，都說我瘦多了，但我絲毫不能放鬆。減肥尚未成功，胖子仍需努力！

篇二：媽媽減肥記作文600字

媽媽生下我以後，身上的肉就多了二十幾斤，有時遠遠望去就像一隻可愛的熊貓。每次媽媽看着自已身上的肥肉，都很難受。因此，她下定決心一定要減肥，像以前那麼瘦。

暑假到了，這正好是她減肥的好時間。每天早上五點鐘，在美夢中的我總聽到廚房“乒乒乓乓”的音樂聲。我悄悄地走出去，只看見媽媽一邊做飯一邊聽着她的《五行健康操》音樂扭起屁股。我只好默默地走回房間，躺在牀上，把被子捂在頭上，繼續睡覺。接下來，媽媽做完飯又開始拿起呼啦圈轉起來，向水桶一樣的腰發起進攻。有時，我看了都想笑，媽媽搖擺的動作太好玩了，像電視中的熊大熊二一樣可愛，但看着她認真的樣子，我也不再笑她了。

自從媽媽開始減肥，她的生活也變了，她的飯菜和我的不一樣了。早上，我看見她只吃一碗稀飯和一點點菜。中午，她就吃一碗菜湯和一些水果。晚上，她就喝一杯牛奶。有時，我看見她餓了想吃東西，但她拿了又放下，我真想告訴她：媽媽，你吃吧！你不吃飯會生病的，我不要你生病……

客廳的牆上貼着媽媽用毛筆寫的幾個字：“管住嘴，邁開腿”。因此，傍晚的時候，她都帶我去體育場鍛鍊，她和阿姨們跳廣場舞，我是被逼的，很不高興地選擇跑體育場五圈，跑完三圈想停下來。這時回頭看見滿頭大汗的媽媽還在堅持跳舞，我又乖乖地回到跑道上跑完最後兩圈。

這個暑假，我陪着媽媽一起運動減肥，她陪着我參加各種考級的培訓課程，我們一起在努力中。我真得好希望媽媽能減肥成功，變成最美麗的好媽媽！

篇三：媽媽減肥記作文600字

我們家是個“胖子生產基地”，三分之二人口全部超重，這三分之二呢，就是我和老爸，只要一笑，就沒眼睛了。

一天，我突發奇想，提出舉行“減肥比賽”，我和老爸舉雙手雙腳贊成，老媽當裁判，比賽時間一星期。

我們先把鏡頭轉向老爸那兒，他讓老媽多煮素菜。你聽“吱、吱”的聲音，一聽就知道他吃得津津有味。可是，才三天，就忍不住了，聽那驚天動地的聲音：“裁判大人，燉個豬蹄兒，順便考幾個雞翅！”開飯了，突然，“唰”一聲，四個雞翅被他連骨頭都塞進了嘴裏，又“唰”一聲，豬蹄的肉只剩下一點芝麻大的碎肉。要不是老媽管着，他指不定要把飯碗吃了呢！

接下來，看我的了，我制定好了計劃，早上六點起來跑小區一圈，中午再跑樓梯十五個來回，吃好晚飯再和老媽散步。可一切都沒我想得那麼簡單，因爲我太高估我自己了。

星期一，我一起牀，看了看鬧鐘，“啊！”一聲山崩地裂的聲音差點把門震倒了，還六點呢，都九點半了！我趕緊穿好衣服鞋子，連刷牙洗臉都顧不上，就飛出去跑小區了，計劃好是跑一圈，可是小半圈都沒跑完，就氣喘吁吁了。我連忙回家，從冰箱裏拿出一大瓶“百事”可樂喝起來，拿起遙控板，看起了電視。煤氣竈聲響起來了，我一看鐘，大叫一聲，“媽呀！”都快十一點了，我第二項計劃還未實行呢！我電視都沒關，又一次飛出了家門，說好要跑十五個來回，可才跑了三個來回，就上氣不接下氣了，回家後，連飯都沒吃，就睡了三四個小時。

一星期下來，不但沒有減下來一兩，反而重了三斤。唉，胖就胖吧，只能認了。

篇四：媽媽減肥記作文600字

我家有一個“減肥達人”，她就是我的媽媽。她剪着一頭亮麗的短髮；一雙銅鈴似的大眼睛瞪得大大的；嘴巴很薄，就像兩張紙一樣，可能說了。說起她的減肥經歷，有一個最大的特點，那就是越減越胖，這讓媽媽十分傷腦筋。

我的媽媽一直嘗試着減肥，但是總是以失敗告終，可謂是屢敗屢戰、屢戰屢敗的典型代表。如今，都有160多斤重了吧！這不，最近媽媽從張麗阿姨那裏，打聽到一個非常火的減肥產品——3021。

第二天，媽媽就在網上買到3021的產品，還加入了3021組織的一個減肥羣。羣裏的營養師每天都在微信羣裏解答產品使用者的減肥問題。又過了幾天，媽媽拿着大包小包的盒子回到家，大聲說：“天天，快來幫忙！”我走過去，拆開盒子一看，天哪！五彩的盒子上印着花花綠綠的圖案。我問：“媽媽，這是零食啊，還是減肥產品？”媽媽一臉幸福：“當然是減肥產品啦！”從這天起，家裏就亂了套。

每天早上，她6點半準時起牀，上完WC，便去新買的體脂秤上稱體重。一日三餐的蔬菜和肉都要在秤上稱過以後再煮，多一點點都不行。就連油、醋和鹽都要精心挑選品牌，其他品牌一律不用。這些搭配好後，還要擺在一起，尋找好角度拍一張圖片發到微信羣裏，問營養師這樣搭配着吃可不可以。看着她每天爲了吃什麼而忙碌的樣子，我覺得她要是瘦了，肯定不是吃減肥藥瘦的，一定是操心操瘦的。而且，這樣的日子居然要保持56天！

現在媽媽的減肥大計漸有成效，體重也慢慢遞減了下來。看着她每天因體重秤上的數字減少而欣喜若狂的樣子，我不禁想起“有志者，事竟成”這句話來。保佑媽媽減肥成功吧！

篇五：媽媽減肥記作文600字

“啊——”我親愛的媽媽以近乎於一百分貝的音量在體重秤上歇斯底里地尖叫着，“我的體重居然是三位數啦！”“切”我想，還不是因爲你天天少吃蔬菜多吃肉，又不經常運動，缺乏鍛鍊導致的。不過我還是走上前去，充滿同情地對她說：“七月不減肥，八月徒傷悲……”

從那天以後，媽媽像變了一個人似的，晚餐只吃一盤水煮蔬菜，如：海帶、白菜、南瓜、娃娃菜、金針菇等，有時還會配上土豆或紫薯。老媽開始了她的減肥計劃，我卻遭了殃。“朵朵，你看你，吃那麼多，等胖了後悔都來不及。”“哼，標準體重是身高減一百一十，照我的體重，再胖七公斤都達不到標準體重！你還是先管好你自己吧！”我據理力爭。媽媽頓時啞口無言，這一回合，我完勝，耶！

吃過晚餐，媽媽又做起了瑜伽。她一會兒目不轉睛地盯着各種教程，一會兒又興奮地問：“朵朵，你快來試試，這個動作你會不會？”我一瞧，這有什麼難的？立刻盤起腿，照樣子做了起來，並對怎麼也做不好的她大肆嘲諷。可沒想到，媽媽理直氣壯地擺出了年齡的差距這一事實。這一回合，我徹徹底底地輸了，唉！

不光如此，有時她還會去學校操場跑步，不跑到天黑絕不回家，更可惡的是她常常把我生拉硬拽地拖去陪跑。可憐的我只好捨命陪君子，不過讓我竊喜的是，每次她都比我跑得慢。所以，我常常神氣活現地說：“NO，NO，NO，老媽，你這樣不行，得加油了！”於是乾脆拉着她一起跑，可沒一會兒，媽媽就累得上氣不接下氣，擺着手說：“別……別……跑了，我……我……不行了。”嘿嘿，媽媽總算認輸了。

經過半個月的“魔鬼式訓練”，媽媽總算瘦了兩斤。看到這成果，媽媽信心大增，更堅定了她向着目標不斷努力的決心。

篇六：媽媽減肥記作文600字

星期六的晚上，我和爸爸正悠閒地在客廳看電視，突然從媽媽房間裏傳來一陣恐怖的尖叫聲，我和爸爸不由怔住了，心想：難不成，出了什麼意外？想到這兒，我們像消防員一樣立刻趕了過去。

來到房間，我才發現媽媽正站在體重秤上，我和爸爸見狀很好奇，便問：“你這是在幹什麼？”只見媽媽陰沉着臉，沒好氣地說：“還敢問我，你們都要好好反省，天天帶油炸食品回來，害得我體重一下子由54公斤飆升到57公斤，告訴你們，我這次一定要減肥！”從媽媽那斬釘截鐵的語氣中，我感覺到媽媽是鐵了心要減肥。

一次，我放學回家洗了手，像平常一樣在餐桌前靜靜地等着媽媽那香噴噴的飯菜。可這次，媽媽卻端來單調而無味的青菜蘿蔔湯和炒胡蘿蔔絲，每道菜都讓人頓時感覺食慾全無。“啊！怎麼全是蔬菜？我要吃肉！”爸爸絕望地喊道，媽媽緊接着接過了話音：“我不是說了嗎，不等我減肥成功，全家都不準吃肉！”

不止這些，媽媽還特意上網查了資料，比如：吃什麼能減肥？得知是檸檬，便到超市買回一大堆，並且每天吃兩次，每晚還要爸爸陪跑2小時，弄得爸爸哭笑不得。經過一個月的努力鍛鍊，媽媽終於成功減肥1公斤，從那以後她更加賣力地跑步，瘋狂地吃檸檬。

我和爸爸實在受不了了，就偷偷對體重秤動了手腳，媽媽看着自己一天天瘦下來，非常開心。飯桌上的菜也一天比一天豐富。我和爸爸爲自己的“傑作”偷着樂。可好景不長，媽媽很快便發現了我們的小動作，就質問我們：“爲什麼要騙我？”我急忙說：“我不要您多苗條，只要您身體健康，這比什麼都好。”媽媽聽後，開心地笑了，我和爸爸也跟着笑了。

那一刻，笑聲瀰漫了我家的每一個角落。

篇七：媽媽減肥記作文600字

徐徐的微風迎來了初夏，湛藍的天空上飄着幾朵白雲。炎熱的夏天也緩緩向我們走來。以前總是看着別人穿着好看的花裙子，特別的羨慕。今年的夏天我也要展現出自己溫柔淑女的一面了。

女孩子都是愛美的，哪個小女孩不喜歡穿着小裙子在操場上走兩圈呢。所以今年我們寢室實行了一個減肥記，每天早晨晨跑兩圈，然後中午練半個小時瑜伽，然後就是晚上下午晚自習的時候大家一起坐在瑜伽墊上嘗試各種減肥老師推薦的動作。有時候特別辛苦，偶爾會想着放棄吧但是看着別人瘦瘦的大長腿摸摸的捏起了自己的大象腿。我們都是自己在網上找一些比較快能減下去動作，比如：仰臥起坐、開合跳、深蹲、俯臥撐啊規定好一組做幾個。除了這些我們還會躺在牀上邊玩手機變運動，都是一些簡單的動作。可能是大家一起運動帶起來的氛圍吧，沒有人輕易再說放棄，我們都相信只要繼續努力，再夏天真正來臨的時候我們一定可以展現才最美的自己。

除了運動之外我們還在飲食方面嚴重剋制自己。以前的大魚大肉與我們告別了，現在的一日三餐只有蔬菜水果。早上一杯牛奶加兩個素包子，中午呢是綠色的青菜還有晚上餓了就吃一點水果。現在都已經忘記了肉是什麼味的了，偶爾有時候貪吃會偷偷的吃一點點小零食。吃完之後又後悔感覺自己又胖回去了

經過我們差不多一個月的鍛鍊，我已經從之前的一百的減到了現在的九十四斤了。很慶幸我們的努力有了收穫，其實我們只要生活有規律，吃東西有節制就不會長胖。

愛美之心人人有之，真正的美並不在與外貌。當你堅持去做某件事的時候你已經是最美的了。夏天的炎熱裏洋溢着我們青春的微笑。

篇八：媽媽減肥記作文600字

疫情期間被困在家的第二個月，媽媽不知道從哪找來個電子秤，她迫不及待地站了上去。不看不知道；一看嚇一跳，媽媽用難以置信的語氣說道：“什麼！我居然已經60公斤了？這不可能！”我在一旁正吃着薯片呢，一時沒忍住，“噗嗤”一聲笑了出聲。媽媽趕緊回敬了一句：“笑什麼笑，快去做功課去！”“可是我已經做完了啊！”媽媽被我氣得滿臉通紅，卻也無話可說。

之後那幾天，媽媽每天都不吃晚飯，早餐和午餐也只吃一點點。我三番兩次去誘惑她，每次媽媽都只會說：“你不要誘惑我好嗎？我在減肥。”我和姐姐心疼死她了，就給她做了一頓豐盛大餐，因爲我們是第一次下廚，菜做得很難吃。但媽媽還是高興壞了，大吃一頓，讓她又重了1公斤。

幾天後，媽媽跟我和姐姐說：“媽媽打算買一個Switch遊戲機，最近它新出了個遊戲叫RingFit，是個減肥遊戲？”“萬歲！這當然可以啦！”媽媽的話還沒說完，就被我們的歡呼聲打斷了。“你們聽我說完，錢你們要自己出。我已經上網查過了，大概要4000元，你們每人付2000元。”“那還是算了吧，我沒那麼多零用錢，我還得存着買顯微鏡呢！”“就是呀，我的零用錢雖然比你多，但爸爸媽媽一分錢都不給，太不划算了！”媽媽一聽可就急了，她趕緊說道：“那你們每人付1000，我已經沒把遊戲卡的錢算進去了！”“這樣啊？好吧，反正我還是能繼續存錢的。”“這樣划算多了！”

switch終於來了，媽媽迫不及待地插上游戲卡，玩了起來。結果沒過幾天，媽媽就輕了2公斤，看起來苗條多了，還是專業的東西有效啊！（文章來源——公衆號：5星中文）

篇九：媽媽減肥記作文600字

“啊！我這麼胖了！不行，不行，我要減肥啦。”客廳裏傳來了媽媽的驚叫聲，我趕緊跑向客廳，看見媽媽站立在體重秤上，欲哭無淚。

媽媽這樣的豪言壯語，我已經聽了N遍了，可她卻從來都沒有實現過。於是，我微笑着問：“媽媽，這次你真的是要下定決心去減肥嗎？”“嗯，這次我一定要付出行動了，你就等着看吧！”媽媽信誓旦旦地說道。

俗話說，減肥，減肥，首先要管住嘴，邁開腿。媽媽減肥的第一個方法就是節食，並讓我和爸爸監督。從節食的第一天起，媽媽每頓飯都吃的很少，有時候連晚飯都省啦。每天我們吃飯，他只能看着桌上的大魚大肉，垂延三尺。但是一想到減肥，他只能默默地嚥下口水，去吃自己的白米飯，青菜。雖然媽媽每頓飯都吃的很少，但是她飯後有吃甜食的壞習慣，所以體重依舊沒有降下來。有一天中午，媽媽剛吃完飯，又拿起一塊巧克力準備吃，我趕忙大喊：“媽媽，書上說，一塊巧克力的脂肪含量是三百多！”媽媽一聽，有點捨不得放下巧克力，便自我寬慰說：“減肥是個痛苦的過程，我只需再忍幾天。”

話是這麼說的，可是媽媽後面怎麼做的呢？你們知道嗎？那天，有一位朋友打電話約媽媽去吃夜宵，接完電話後，她二話不說就去赴約了，把減肥的事忘得一乾二淨。回到家後，媽媽就後悔了：“哎呀，我會不會又胖了，今天吃太多了。”一邊說着，一邊就去拿體重秤，開始測體重。“0h，mygod！”媽媽慘叫一聲。她這幾天減掉的體重又回來啦！前面的努力付之東流，媽媽懊惱不已，僅僅一次夜宵，就將減肥的夢給毀了嗎？

媽媽的減肥過程，這樣一個鮮活的事例告訴我：人一定要自律，要有恆心，這樣做事情纔會成功。

篇十：媽媽減肥記作文600字

今天下午，媽媽再一次向我宣佈了她的減肥計劃，可是這件事對我來說根本無所謂，因爲關於減肥這件事媽媽已經說過了無數次，但是沒有一次是成功的，居然還越減越肥！

可是媽媽卻絲毫不理會我的想法，說減就減，她一把拿起她的新式呼啦圈，手腳麻利地將它系在腰上，這個呼啦圈和普通的有所不同，普通的呼啦圈十分寬大，而新型的則需要緊緊地系在腰上，轉動的不再是圈，而是圈上的大棒槌！

開始轉動呼啦圈了，媽媽奮力地扭動着她那水桶一般的腰身，可是無論怎麼努力，那個大棒槌依然呆在原來的地方一動不動，急得媽媽直跳腳，逗得我前仰後合，哈哈直笑。看着媽媽那無助的樣子，我忙拿起說明書看了一下轉動方法然後告訴了媽媽，先用手把住大棒錘，在轉動身體的同時將大棒錘用力的甩起，媽媽按照我說的方法試了一下，居然成功了，可是沒過一會兒大棒錘又停了下來，後來媽媽又想出了一個方法，她將呼啦圈卸下一節使它更緊地貼住身體，這一次終於可以持續地轉動了。

雖然媽媽會轉了，但是轉動的姿勢那叫一個難看，只見她叉着雙腿，弓着腰，扭着屁股，兩手伸展着不知往哪放，一會兒向前伸，一會兒又高舉到頭頂，我在一旁笑得整個人都在顫抖，後來媽媽又調整了一下姿勢，這一次雖然好看了一些，可是大棒槌又不轉動了，總之費了九牛二虎之力，媽媽終於完成了她的初步計劃-500下！累得媽媽氣喘吁吁，汗如雨下，媽媽卻興致不減，她大聲說明天再繼續，爭取轉到1000下！

聽着媽媽信心滿滿的話語，我不禁：心裏犯嘀咕這麼多能完成嗎？這一次媽媽會完成她的減肥計劃嗎？讓我們一起拭目以待吧。

篇十一：媽媽減肥記作文600字

“呼哧，呼哧……”我氣喘如牛地站在媽媽跟前，彎着腰，扶着膝蓋，舉手要求，“休息，我要求休息！”

“不行，堅持！”“殘暴”的媽媽斷然拒絕了我的要求。

這是今天跑步的第二圈了，距離三圈的目標還很遠，遠得我感覺根本不可能完成。真是悔不當初呀！

今年暑假我們去港澳轉了一圈，我除了帶回心儀已久的樂高玩具，還狠狠地品嚐了一次港澳美食，那鮮嫩可口的海南雞飯，潔白彈牙的魚蛋河粉，甜鹹可口的蠔汁叉燒包，外焦裏脆的奶油豬……我的體重因此直線上升，宛如一個碩大的“救生圈”牢牢地長在我肚子一圈，讓我榮獲“小胖豬”的稱號，煩惱從此開始。

媽媽制定的“魔鬼訓練計劃”：早上打球二小時，晚上繞“環翠樓”公園跑步三圈，並且從此取消所有的零食。“三圈，老天呀，那最少得跑一個半小時，這簡直是天方夜譚！”不過我想象一下同學們笑着叫我“小胖豬”的小樣，想一下從此可能再也吃不上美食，咬牙忍了！

入夜的環翠樓，高大的白楊樹在晚風中娑娑作響，搖曳着一地或深或淺的影子，池塘邊青蛙“咕咕”作響，幾隻小鳥在塘邊的小樹上棲息，間或有幾聲“啁啾”，空氣中瀰漫着一種草木的清香。鍛鍊的人們三三兩兩，嘻嘻哈哈說笑着在散步。我夾在人羣中埋頭向前跑，一圈、二圈……感覺我的身體漸漸發沉，汗水沿着髮梢直往下掉，擡腿變得那麼艱難，胳膊擺動幅度越來越小，背心已溼透，風吹過帶來一陣涼意。看看自己身體的投影，圓圓的腦袋，胖胖的身子，真是恨不得它一下子瘦成閃電。

唉！發胖的娃傷不起呀！堅持跑！

篇十二：媽媽減肥記作文600字

“每天起牀第一句，先給自己打個氣。每次多吃一粒米，都要說聲對不起。魔鏡、魔鏡看看我，我的鎖骨在哪裏？美麗，我要美麗，我要變成萬人迷……”唉，起耳朵繭的《卡路里》又響了，不用說，一定是媽媽在減肥了。

我走出房間，一出門就看見媽媽在那裏扭扭屁股扭扭腰，還時不時地吼叫兩句：“加油，努力！希望今天能減掉2斤！”看到媽媽這個樣子，我忍不住笑起來。媽媽發現我偷笑，很嚴肅地對我說道：“笑什麼笑，老媽雖然長得不怎麼漂亮，但我也想美呀！你就不能配合一下老媽嗎？”

“哈哈哈，哈哈哈……”看着老媽認真的樣子，我笑得更歡了。但爲了配合媽媽，我擦完眼淚也學着媽媽跳起來，和媽媽一起唱起了《卡路里》：“爲了變成小蠻腰，天天提着一口氣。爲了穿上比基尼，吃草吃成沙拉精。天生麗質難自棄，可惜吃啥我都不膩。努力，我要努力，我要變成萬人迷……”

週末，媽媽又在減肥。媽媽發現我起牀了，神祕兮兮地跑過來，低下頭用手指着自己的臉問我：“寶貝，你覺得老媽有什麼變化嗎？”我左看右看後說：“沒什麼變化呀！”

媽媽馬上站了起來，挺着胸脯又問：“寶貝，你再看看，老媽有什麼變化嗎？”我上看下看後又說：“沒什麼變化啊！”“胡說，你看，老媽的腰是不是更細了？！老媽的腿是不是也更細了呀？！”媽媽終於生氣了。看到媽媽生氣了，我只好違心安慰媽媽：“是，是，是更細了！我剛纔說沒變化是騙您的！”“這才差不多！”媽媽扭着屁股在陽臺跳得更歡了！

“不放棄，燃燒我的卡路里。不放棄，燃燒我的卡路里，我要變成萬人迷……”哎，老媽呀，你的《卡路里》什麼時候可以停止啊。

篇十三：媽媽減肥記作文600字

媽媽買了一大堆漂亮的衣服回來，遺憾的是，一試穿，才發現這些衣服都穿不上。看着鏡子裏有些“臃腫”的身材，媽媽有點兒黯然神傷，只能感嘆：“唉，歲月真是一把‘殺豬刀’呀！”

看到媽媽情緒低落，我心有不忍，於是邁着小碎步，悄悄地來到媽媽身邊，輕聲細語地安慰道：“我最最尊敬的母親大人，您千萬不要對自己感到失望呀！您還年輕，可以努力嘗試一下減肥呀！”媽媽茅塞頓開：“對呀！寶貝女兒。好，從明天起，我開始實施我的減肥計劃。”

第二天早晨，我一覺醒來，發現媽媽不在房間。這可有點奇怪，按往常的情形推斷，此時，媽媽應該在廚房忙碌纔對呀。等了好一陣，媽媽才氣喘吁吁地回來了，我好奇地問道：“媽媽，你一大清早去哪裏了呢？”“我去跑步了呀。你不知道嗎？”聽媽媽的語氣，似乎對我的問話有點兒意外。哦，我明白了，這就是她說的“減肥計劃”開始了吧。

這“減肥計劃”裏還有些什麼內容呢？該不會半途而廢吧？我得好好關注一下。心裏這樣想着，我悄悄注意起媽媽的行動來。吃完午飯，媽媽開始跟隨着視頻教學認真地做起了減肥操。視頻操的時間不算短，可媽媽一直堅持到最後，都沒說聲累。做完操，她又喝起了減肥茶。見我在一旁，還饒有興味地問我要不要來一杯。唉，一想到那種特別的怪味，我纔不要呢。

吃晚飯了，我注意到媽媽先喝了一些菜湯，然後只吃了半碗米飯，就不肯再添了。吃完晚飯，媽媽又帶我來到了健身房做健美操，去跑步機上跑步……就這樣，一個月，三十多天，媽媽天天堅持，從未間斷。

功夫不負有心人。這一段下來，媽媽成功減重10斤，這個結果讓她感到異常高興。雖然10斤不是一個小數目，但她沒有滿足，她說她要將減肥行動進行到底。

哇，媽媽真棒。

篇十四：媽媽減肥記作文600字

家裏的櫃子裏放了好多照片，主角都是我。當然，還有一位美女，大眼睛，高鼻樑，五官端正，相貌堂堂，小小的臉蛋上掛着溫柔的酒窩。這是我的媽媽，確切地說，是十年前的媽媽。

現在的媽媽，哎，就不好說了，胖胖的，臉也是圓圓的，肚子還鼓鼓的，我指着照片：“以前這人真的是我媽媽嗎？”爲此，媽媽開始了她漫長的減肥計劃。

一開始，媽媽選擇了轉呼啦圈，希望能掉肚子上的肥肉，沒想到呼啦圈一轉就掉，怎麼也轉不起來，她還累得氣喘吁吁。同時，每餐都不吃飯，還喝減肥茶。可每次看着她，覺得她還是個可愛的胖媽媽啊。

於是，媽媽開始去練瑜伽，每天還跳繩，想着這方便有效。但是，三天後，又是累得不行，滿頭大汗躺在沙發上喊“要命”，原來她這樣高強度的運動，導致她腿疼、腰疼、背疼……反正到處都疼。疼的不行，也沒勁做家務，輔導我學習，還浪費錢去中醫館按摩。惱人的肥胖，依然跟着媽媽。

後來，媽媽又去練了健身操，騎動感單車，打羽毛球……日子不知不覺地過了很久，我都慢慢遺忘媽媽在減肥這事了。一日，在稱重臺上，媽媽滿足地哈哈大笑。功夫不負有心人，她瘦了10斤，哇，厲害了！看樣子，媽媽離仙女的日子不遠了，我對媽媽比了贊：“媽媽，你真棒呀，堅持就成功了，但我還是喜歡胖胖的你。”她卻告訴我：“媽媽減肥不完全是爲了美，也不是要去穿有多漂亮的衣服，而是想把身體練好，不生病，你長大了，纔不會給你增加負擔！”

哦，明白了，我的媽媽是世上最美的媽媽！胖而暖的懷抱是我永遠的港灣！

篇十五：媽媽減肥記作文600字

我的媽媽身材有點豐滿。最近，她每次逛完街就不停抱怨：“哎呀，我實在是太胖了，長得太難看了。那服裝店裏的漂亮衣服我都穿不了啦！我要減肥，我一定要減肥！”

於是，爲了減肥，媽媽用盡了各種各樣的奇招。

第一招：“絕食大法”。要麼不吃，要麼只吃素菜和水果。媽媽“絕食”這幾天裏，我們全家也沒好受，每天都陪着媽媽一起吃素，餐桌上總是不見一點兒葷菜。媽媽減肥倒變成我們“受罪”了。可一稱體重，還是外甥打燈籠——照舊。

一招不靈還有一招。第二招：運動瘦身。這下我可遭殃了，爲什麼？她減肥，我陪練！那幾天，我整天愁眉苦臉地陪着媽媽跳那些奇怪的舞。後來更乾脆，媽媽說要和我比賽，把我帶到非常遠的地方讓我騎自行車回去，她跑步，看誰先回家。結果第一次我贏了，她還不服氣，嚷嚷着再來。就這樣反反覆覆了好幾輪，媽媽才放棄，我倆都累得筋疲力盡。我“抗議”說：“媽媽。你減肥，我可沒什麼肥可減啊！”可媽媽“理直氣壯”地回答：“你太瘦了，要多做運動，強身健體！”

兩個星期下來，還不見媽媽瘦下來，她又開始了第三招：雙管齊下——運動加絕食。這回，是爸爸陪着她運動。跑步、跳繩、騎車……怎麼累怎麼來。而吃飯時，媽媽一邊斜着眼看，嘴裏還說：”我不吃，我要穿漂亮衣服。“我和爸爸就故意捉弄，一人夾着一筷爸爸還說：”先吃，吃飽了纔有力氣減肥。“媽媽理也不理。看來爲了漂亮，媽媽是豁出去了。

功夫不負有心人，經過一個月的魔鬼訓練下，媽媽終於瘦了好幾斤，我和爸爸也“解放”了。媽媽又去了趟服裝店，買回了那些漂亮的衣服，見着人就“顯擺”，那模樣別提有多高興了。

看，這就是我那“愛美”的媽媽！