快樂的游泳課作文400字

上個星期一，終於盼來了我日思夜想的游泳課，這節課我上的非常快樂。

進了游泳館，教練讓我和其他小夥伴一起做熱身運動，我們做了擴胸、側壓腿，還活動了手腕和腳腕……

接着教練讓我們排隊下水，看着一池淡藍色的水，我恨不得馬上跳下去。當我真正跳下水的時候，才知道水是那麼涼，凍得我直髮抖，牙齒直打架！

教練讓我把頭放進水裏憋氣，我很害怕，可又不能不聽，只好乖乖地把頭埋進水裏。儘管我戴着泳鏡，可還是不敢睜眼，擔心水會漏進眼裏。

練完憋氣吸氣以後，我又練習在水裏漂浮，我第一次就練習成功，心裏別提有多高興了！

後來，教練又讓我練習漂浮在水面做蛙泳的動作。一開始我怎麼也做不好，教練又給我們做了示範。我認真地看着，用心地想，第二遍就成功了，

班裏只有幾位同學還不會。

這節課我學了那麼多知識和動作，我都學會了。本來我是怕水的“旱鴨子”，沒想到學得這麼順利，這節課我上的真快樂！