功夫不負有心人作文抄寫

今天下午，我去遠洲酒店四樓的游泳池裏學習游泳，之前我雖然也在那裏學習過，但是因爲遊不遠所以這次專門請了一位教練指導我練習。

到了泳池，教練先讓我遊給他看。我游完後，教練說我游泳時身體搖搖晃晃的，動作不規範，而且腿蹬得太快了，手忙腳亂的所以遊不遠。說着他就讓我趴在岸上練習腿部動作。教練一邊扶着我的腳一邊說：“收、開、蹬、夾。”我按照教練教我的方法認真地練習，教練不時地提醒我：“大腿不動，腳腕要勾住。”我心裏想：這個教練真負責，我一定要好好練習，爭取早點學會游泳。

接着教練把我帶到了水裏練習，我把頭埋在水下，開始蹬腿訓練：我先把腳腕勾住，再把小腿夾住，然後大腿輕輕一蹬，最後快速夾緊。果然感覺在水裏輕鬆了許多，但是身體還有些搖晃。後來教練告訴我：大腿不能動，不然身子就會搖擺。我邊練習邊琢磨教練說的要點，慢慢地發現自己的身體在水裏穩定了許多。我體會到了功夫不負有心人這句話的含義，後來我能遊得更遠了，而且還能遊好幾個來回呢。我看着那些游泳高手像一隻只魚兒一樣自由自在地游來游去，既輕鬆又很美，我很羨慕，於是在心裏暗下決心：我也一定要成爲游泳高手。

平時老師也總是教導我們無論做任何事情，只要認真對待，勤奮學習，付出總會有收穫。這個暑期我不僅學會了游泳，也從中明白了一些道理。我真開心！