小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得【通用32篇】作文

篇一：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

陪伴孩子成長是我們每個家長的職責和使命。隨着現在社會的不斷快速發展，陪伴孩子成長方式也在逐漸改變，家長爲了生計，陪伴孩子的時間越來越少。與孩子共同成長是家長應盡的職責，在我看來，陪伴孩子成長不僅是爲了孩子，也是爲了自己，因爲陪伴孩子能帶給我們無窮無盡的快樂和成就感。

首先陪伴孩子成長過程當中要多鼓勵少批評，當孩子做錯事或遇到問題時，要用鼓勵的方式教育他，那樣他會增加自信。在以後的成長過程中，遇到很多事情纔有勇氣去嘗試。鼓勵中長大的孩子懂得感恩，認可自己；其次要給孩子創造良好的學習環境，言傳身教，大人的一言一行潛移默化地影響着孩子的行爲。家長需要表現出自己的寬容和諒解，用自己的愛和耐心來引導孩子；帶動孩子要有積極參與的心態，不管是在學校裏還是在校外舉辦的各種活動，鼓勵孩子積極參與。遇到任何事情要有積極的心態，這樣才能使孩子產生學習的動力，永遠保持一顆學習的心；最後父母要做到多陪伴多讓孩子開闊眼界，讓孩子親自感知世界，擁有健康的性格，正確的價值觀。

篇二：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

時間如流水，轉眼間孩子已經上四年級了。陪伴，是孩子成長道路上必不可少的因素，要讀懂孩子的心思，因地制宜的言傳身教。讀完《家長手冊》中《家庭有愛巧溝通》這一篇文章後，總結了以下幾點：

第一，正確的心理教育

我們父母平時都忙於工作，每天和孩子相處的時間也有限，因此我們要抽出時間多陪陪孩子，及時瞭解孩子的心理活動。當孩子犯錯時，我們大多的父母都可能對孩子進行不科學的懲戒，這樣會導致孩子爲了避免自己犯錯被批評而進行僞裝或說謊，所以我們應該先控制自己的情緒，與孩子做有效溝通。

第二，先有尊重，纔會有愛和懂得

我們應該先讓孩子說出自己的想法，自己的感受。接着家長再說出自己的感受，讓孩子明白父母對自己是關心的，遇到的問題父母會和孩子一起想辦法。我們要用一顆平常心去看待孩子，努力走進孩子的內心世界。

第三，傾聽和理解

傾聽是一門學問。我們要靜下心來用心陪伴，站在孩子的角度換位思考，給他愛，給他包容，給他引導，信任鼓勵，尊重陪伴！

每個孩子都是不完美的，我們要善於發現孩子的閃光點，點燃他們內心的價值感，當孩子得到正向的肯定和看見，他才能按照自己的節奏，用合適的方式成長。

篇三：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

作爲一名三年級小朋友的家長，讀完《家長手冊》後，頓感收穫頗多。這一本家長手冊針對性和實用性極強，圖文並茂，以理論和案例結合的形式，很好地爲家長提供了不一樣且含金量極高的線下課堂。

它不但提供瞭如何與孩子構建和諧家庭關係的施工圖和家長記錄孩子快樂成長的成功手記，更是告訴作爲家長的我們，要不斷更新和樹立正確的教育理念，不僅要關注孩子的課業成果，還要時刻關注孩子的健康成長，培養孩子積極陽光的心理品質，正確履行家長的職責。

尤其是針對小學生的學習、生活習慣的養成，《家長手冊》更是典型的指路明燈，分門別類，按照章節，有針對性的提供了有益借鑑容。這本手冊，既教給了我們做一名優秀家長的步驟和方法，又教給孩子如何快速適應小學生活，培養優秀的學習習慣和自強自立的能力。

接下來，我們將繼續引導家長對《陪伴成長—青島市中小學家長手冊》展開學習，通過對《手冊》的讀書分享和實際問題解決相結合，提高家長識別和正確對待孩子心理問題的能力，促進家長與學校一起保障孩子身心健康成長，共同營造全環境立德樹人良好氛圍。

篇四：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

按照學校發起的倡導，我通讀了《陪伴成長》——青島市中小學家長手冊（1-3年級段），感覺受益匪淺。以前對孩子的教育也掌握一些片面的知識，但不繫統，只是想到哪做到哪，通過閱讀本書使我體會到作爲新時期家長應當緊跟時代步伐，更新和樹立正確的教育觀念：愛孩子先要懂孩子。在孩子成長的過程中家長不能只扮演教育者的角色，而應當是孩子的教育者、關心者、期望者、鼓勵者、指導者、獎勵者、合作者、評價者、約束者、懲罰者等，作爲家長我們要充分的扮演好這些角色。

通過學習，我感覺自己作爲家長，大多數是做到了，但個別問題還需要在今後的生活中多注意。比如尊重、接納孩子，耐心傾聽孩子的心聲，我做的就不太好。我總想要孩子成長爲我們想要的模樣，卻很少想過孩子想要什麼樣的父母。不做違背兒童成長規律、不切實際的幻想，勇於接納孩子的所有。接納孩子的不完美就要經歷一個艱難的過程——認可父母自身的不完美。我要調整自己的心態，降低對孩子的期望值，只要孩子能更自信、更陽光、更優秀，我發現自己不那麼焦慮了，孩子也不那麼“糟糕了”。

篇五：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

通過閱讀第三冊《家長手冊》後，作爲一名學生家長感慨萬千。

首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最後才能學會學習。“雙減”政策的指導思想是要促進學生全面發展、健康成長，家長因此要關注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術、體育類的興趣愛好。對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，要重點培養孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養滲透。其次陪伴孩子參加家庭勞動，學會整理自己的學習桌，打掃家中的衛生，學習自己洗襪子等力所能及的小事情，爲以後獨立生活打下基礎。孩子的學習成長是一條很長的路，家庭教育也是一個艱辛而漫長的過程，我們要借“雙減”政策的東風，在學業壓力大幅減輕的情況下，幫助孩子養成良好的學習習慣和主動學習的能力。

最後讓孩子成爲身心健康、全面發展和麪向未來的人，讓教育迴歸本真。讓孩子學會學習的能力，把基本功打紮實，學習習慣養成，那孩子未來的競爭力也有了。讓孩子擁有珍貴的童年、燦爛的少年時光，不畏未來，勇往直前。

篇六：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

教育是一門學問。一千個人心中有一千個哈姆雷特。在閱讀這本《陪伴成長》的過程中，我深感這本書對於中小學生家長的重要性。作爲家長，我們常常面臨各種各樣的挑戰，而這本書則爲我們提供了一個很好的指導，幫助我們更好地陪伴孩子成長。我們心中有孩子理想中應該的樣子，孩子心中也有我們理想中應該的樣子。所以，互相尊重，互相溝通，共同進步，父母和孩子都做最好的自己，我建議從以下幾點做起：

1、做民主型家庭：建立家庭價值觀，強調人生的意義和生命的珍貴。尊重孩子的獨立人格和意願，關心孩子成長中的進步與問題，注重培養孩子自立、勤奮等品質。

2、創造支持和關愛的環境：給孩子高質量的陪伴，關心孩子的學習、情緒和人際關係。傾聽孩子的感受和困惑，給孩子安全的環境來表達情緒。

3、積極示範和角色塑造：父母的言行會對孩子產生深遠的影響。要努力展現良好的行爲模式，做到遵守社會規則和習慣、積極幫助他人等。

4、培養自尊和自信：鼓勵孩子發展個人優勢和興趣，並提供支持和認可。幫助孩子建立積極的自我形象和自尊心，以增強孩子的自我價值感和自信心。

篇七：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

作爲家長，當合上這本材質精美的《家長手冊》後，我們都有很多感觸：家庭教育是一門綜合性很高的藝術，又是一項異常複雜的過程。每一位家長都懷揣着“望子成龍，盼女成鳳”的美好心願，深知家庭教育這份家長事業任重而道遠。但我們又都是第一次當父母，沒有實習、培訓，直接上崗，沒有專業的心理學教育學知識，在教育孩子這條路上，往往會走很多彎路。而這本的小冊子特別用心地編排了我們在孩子這個年齡段所可能面臨的各種情況，通過“情景再現”“指導建議”“家教小工具”“與你分享”等各種版塊，手把手地貼心地教給我們家長教育方法。其中特別讓我深有感觸的是“家庭有愛巧溝通”這部分內容。書中說“父母對孩子的愛不是以父母付出多少來衡量的，而是以孩子的感受來衡量的”。哪個做父母的會不愛自己的孩子呢？但有些父母的愛並不能被孩子接受和認可。父母與孩子良好溝通好的前提是“傾聽”。父母一定要放下高高在上的姿態，學會平等地與孩子交流，靜下心來傾聽孩子要訴說的一切，哪怕此時你再累。當孩子願意向我們傾訴，打開心靈大門的時候，孩子會因爲我們的尊重而思考而改變而進步。

篇八：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

通過研讀《家長手冊》，我瞭解到孩子們從十歲起自我意識開始崛起，他們需要得到父母的理解和尊重，以及更多耐心及正確引導。這個階段的孩子情緒多變而敏感，我們常常需要成爲傾聽者，與孩子們建立更深入的信任，從而找準他們情緒變化的原因。在允許他們適度表達情緒的同時，也要教給他們如何良好的溝通，學會管理和控制自己的情緒。

《家長手冊》中還提別提到了“親密關係”中，家長往往忽略了應該多維度系統化的提升孩子內心成長，作爲與孩子做親密的人，我們需要將良好溝通與情感連接意識應用於日常，創造支持和關愛的環境，以此激發孩子的興趣和熱愛，培養自尊和自信，培育適應性思維、情緒管理能力，學習積極應對和解決問題的技能。當孩子遇到困惑、陷入情緒時，我們應該運用積極的心理干預方式，傾聽、理解、鼓勵、引導的同時，也可以通過興趣愛好、體育運動、聚會活動、旅遊研學等豐富多彩的形式樹立他們正確的價值觀與世界觀，讓他們快樂成長，以積極樂觀的心態迎接學習和生活中的成長困難。

篇九：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

《家長手冊》這本書從生長、學習、教育、培養等諸多方面對孩子的教育方法進行了闡述，易讀易懂。通過閱讀本書我體會到我們家長應該做好孩子的教育者，關心者、期望者、鼓勵者、指導者、獎勵者、合作者、約束者等，我們家長要充分扮演好這些角色。

在孩子的成長過程中，我的基本教育方式與本書不謀而合，但是具體到細節，還存在着不足。對於本書中講到的情緒的控制和調節，我認爲這是需要好好學習和教育的。

性格決定命運，泰戈爾曾指出，預測一個人的未來成就，智商是佔到成功因素的20%，剩下的80%則歸因於其他因素，自然情商是孩子未來成功的關鍵。高情商需要具備基本的調節情緒的能力，我們要引導孩子學會調節情緒，控制衝動，不宜過度煩惱，學會自我激勵，善解人意，充滿希望等，清醒的瞭解並把握自己的情緒，學會與人交往，這樣生活就會更有效率，更易滿足，適應將來的社會。

父母是孩子的第一位老師，作爲家長，言傳不如身教。我們家長要努力營造一個良好的家庭環境，培養其良好的學習方法和習慣，實現家長和孩子一起科學有序、健康快樂的成長，只願望：我們的小樹苗茁壯成長爲參天大樹，成爲未來的有用之才。

篇十：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

是一本對於家長們來說非常有啓發性的讀物。通過閱讀，我深刻地認識到了作爲父母，我們需要不斷學習和進步，以提供更好的教育和環境給孩子。書中的內容涵蓋了衆多重要的教育觀念和方法。例如，裏面提到的“以身作則”的教育原則，讓我認識到作爲父母，我們的行爲和言談舉止對孩子的影響是深遠的，我們要以身作則，成爲孩子良好行爲和品德的榜樣。

另外，《家長手冊》中還強調了家庭教育的重要性。家庭是孩子成長的第一課堂，家長的言傳身教對於孩子的發展至關重要。通過閱讀家長手冊，我明白了家庭教育應該是父母與孩子互動、交流和合作的過程，要尊重孩子的個性和需求，幫助他們樹立正確的價值觀和人生觀。

此外，書中還提供了許多實用的育兒技巧和建議。例如，如何幫助孩子培養良好的學習習慣、如何引導孩子積極參與社交活動等等。這些建議都能幫助我們更好地瞭解和滿足孩子的需求，促進他們的全面發展。通過閱讀，我明白了作爲父母，我們需要保持學習的姿態，不斷提升自己的育兒能力。只有掌握了正確的教育方法和原

則，我們才能更好地指導孩子，讓他們在成長過程中獲得健康、快樂的人生。

篇十一：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

當收到學校贈閱給每位家長的禮物《陪伴成長-青島市中小學生家長手冊》時，我懷着好奇欣喜的心情第一時間捧起這份禮物，認真閱讀。真是一位很實用的良師益友！

《陪伴成長家長手冊》從揭祕成長密碼導入，提示警醒家長要注意孩子們生理成長特點，關注認知與學習狀態，聚焦青少年情感表現，家校、社會共同關注中小學生健康成長，語言精練、娓娓道來，如沐春風。

手冊設置了“我是快樂的太陽花、家庭有愛幸福多、主動學習有辦法、多元能力要開發、成長引路有方向”等專題，給出了大量發生在身邊、周圍的生動詳實的情景案例，引發共鳴、觸及心靈。同時通過案例剖析，還提出了相應的心理調節、指導建議、工具方法等好方法、好主意，故事發人深省、方法值得借鑑引用，給了我很多啓迪，受益良好。

讀到《成長引路有方向》章節時，我被熱愛祖國、涵養家風、感恩助人、熱愛勞動等豐富故事所吸引，被故事引發的家長孩子間的互動交流所感動。下一步，我決心以此爲榜樣，多從自身下功夫、努力提升自身修養、培育良好習慣，身教力行來陪伴孩子成長。

篇十二：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

作爲一名五年級孩子的媽媽，明顯的感覺到這個年齡的孩子跟之前大不一樣。除了身體上的變化之外，心理、情緒的變化也非常明顯。不管是在平時的生活中，還是在交流對話中，出現了很多的“不認同”“爲什麼”。她們對事物有了自己的觀點和看法，並且會認爲自己纔是對的而跟家長起衝突。這個時候家長的引導就特別的重要。要想達到預期的效果，就必須和孩子建立良好的溝通和情感連接，就像《家長手冊》裏所說與孩子建立親密的關係，讓孩子感到被理解和支持，傾聽孩子的感受和困惑，給予孩子安全的環境來表達情緒。當然，培養孩子管理情緒的能力也非常重要，這對於家長來說也很有挑戰性，處理不好就會產生親子矛盾。面對孩子表現出得負面情緒，父母不要呵斥，要允許孩子在不傷害他人的情況下，把自己的情緒表達出來，或是通過恰當的方式把負面情緒發泄出去。書中提到的“停看聽”是一種很有效的控制情緒、提高父母與孩子之間溝通效率的方式。

篇十三：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

這是一次非常好的學習機會，南京路小學家庭教育導讀第二期，不僅指出了許多特別容易被家長忽視的問題，而且給出了簡單可行的解決方案，聽後受益匪淺。

最近總是苦惱於孩子不太願意跟我溝通聊天的問題，在這裏我找到了答案。原來並不是單純等着孩子來找你聊，更需要我們家長主動找合適的話題跟孩子溝通，來影響孩子敞開心扉，從而更好地瞭解孩子，理解孩子，做到與孩子共情。

在解決親子問題的時候，家長的情緒至關重要，不要把任何不愉快的情緒帶進來，同時也要關注到孩子的情緒和想法，而且要注意場合，給孩子足夠的尊重，點到即止。這些其實很多家長都或多或少都有所瞭解，但真正能做到可能比說起來要難得多，這段資料做到了適時提醒，我們關鍵時刻能始終保持清醒面對，既能更順暢的解決問題，同時也保護到孩子比較脆弱的自尊心，增強自信心。

非常感謝學校一直以來不遺餘力地通過各種方式，提供各種學習機會，使每個家長都能成爲合格出色的家長。作爲家長，我也會全力支持共建家校溝通，爲孩子創造更加健康快樂的成長環境！

篇十四：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

最近我翻閱了青島出版社出版的《陪伴成長-青島市中小學生家長手冊》，收穫頗豐，我深深地感受到對孩子的教育是一門大學問。而我們作爲孩子的第一任老師，行爲舉止更是深深地影響着孩子，我們不斷學習和提高自己，更要時刻學習如何與孩子溝通，如何引導好孩子，如何教育好孩子。

首先，家庭教育對孩子的一生起到至關重要的作用。所以我認爲在孩子成長的道路上環境是最爲重要的因素—親子環境。父母有一顆平常心，父母心態如何，直接影響孩子的，凡是心態好的父母，無論孩子學業成績如何，我們應該讓孩子感受到爸爸媽媽是愛自己的。讓孩子在良好的親子環境下長大，總有一天孩子會學會感恩。

其次，在孩子的成長過程當中應該有他獨立的空間，尊重孩子、給孩子一定的自由。自由並不代表放手。我們陪孩子但不操縱孩子，教給孩子良好的自我管理習慣和培養良好的發展意識，這樣才能讓他們受益一生。

總之，孩子的教育是一項長期、複雜的艱鉅任務，需要我們做父母的協同學校共同來承擔，希望我們的孩子做一個對社會有用的人才。

篇十五：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

學校發了一本青島市中小學生家長手冊《陪伴成長》，我讀了其中一篇《呵護生命的“小種子”》感觸頗深。

文中王昊的媽媽望子成龍，對孩子寄予很高的期望，一次考試不好，就狠狠批評了孩子，導致孩子性格萎靡不振，甚至對活着都沒有了興趣。幸虧老師及時發現，然後和孩子媽媽及時溝通。孩子媽媽也意識到自己的錯誤，及時糾正，和孩子進行了一次深入溝通，傾聽孩子的心聲，鼓勵孩子重新樹立目標，和孩子一起面對各種問題。孩子重新煥發自信，發掘自己的閃光點。

文中的這個媽媽實際是現實中許多家長的縮影。有的家長對孩子的成績永遠都不滿意，總覺得孩子是天才，應該門門功課都滿分。所以每次考試都是失望。失望多了，批評多了，孩子學習也沒勁了，還對自己進行否定。社會上好多孩子出了各種心理問題，就是這樣一點點累積出來的。

孩子就像小幼苗一樣，做家長的不光要會養孩子，還要會育孩子。不要對孩子太苛刻，因爲每個孩子都是獨特的，天生我材必有用。不能唯成績論。

非常有幸讀到這篇文章，讓我學會了如何和自己的孩子一起健康成長。

篇十六：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

陪伴，是一杯暖水，在你寒冷時，給你溫暖；陪伴，是一縷陽光，照亮前方，讓你不在孤單；陪伴，是一股清風，在你煩惱時趕走煩惱。陪伴，是一種無言的力量，它像一束溫暖的陽光，照亮我們人生的道路。陪伴不僅在我們的成長過程中起到了至關重要的作用，更是在我們的心理、情感和精神層面給予了我們無盡的支持和力量。

讀了學校發的《陪伴成長》這本書，作爲家長，我深有觸動。成長是每個人所體驗到的酸、甜、苦、辣，在成長的道路上總會有許多挫折，遇到挫折時需要我們鼓勵孩子，陪伴着孩子向前走。陪伴孩子要用心傾聽，不要一味指責、打擊，應給予應有的尊重和信任，要和孩子成爲朋友，我們要放低姿態，彼此包容，不能因我們給予了孩子生命而一副高高在上的姿態，每個孩子都是最新款、限量版的，都是父母手心裏的寶，父母在孩子成長過程中，一定要多多陪伴，陪伴與成長是密不可分的。陪伴讓我們建立起深厚的情感聯繫，共同經歷生活的起伏和變遷；陪伴讓我們感受到關愛、溫暖和支持的力量，促使我們成爲更好的人。在未來的日子裏，讓我們珍惜每一個陪伴的時刻，用心去感受它們帶給我們的成長和喜悅。

篇十七：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

我最近閱讀了《青島市中小學生家長陪伴成長手冊》，真是覺得受益匪淺。之前對於養育和培養孩子真是各種迷茫、糾結、焦慮和不知所措，近日來通過學習這本手冊，有一種茅塞頓開的感覺，在此我分享一下我的心得體會。

首先，孩子的成長離不開家庭、學校、社會的共同培育。在孩子求學的每個階段，我們都要認同學校的教育理念和老師的教學方法；有疑慮的時候，我們要及時的與老師溝通並積極配合學校和老師對孩子進行教育、引導，使孩子和我們從家校共育中受益匪淺。

其次，作爲父母，我們正在努力地與孩子彼此尊重、一起學習、相互陪伴，共同成長。我們要學着尊重孩子，不能因爲他們是孩子，就以一種居高臨下或絕對權威的方式去對待他們；當我們對孩子做錯事情的時候，我們也要真誠的和孩子道歉，不要認爲他們是孩子，就覺得沒必要；不是原則性的事情，儘可能給他們自己做決定的機會。

最後，作爲父母，我們自己也有很多不懂的地方，要堅持不斷學習，不能一味的總盯着孩子學習，要嘗試和孩子相互學習、彼此成就。更感謝孩子對我們的包容和尊重，我只想說：“孩子，你不一定優秀，但我們一定愛你！”

篇十八：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

育兒是一個值得我們用一生去鑽研的課題。學校給我們家長髮了一本書——《陪伴成長》，我用閒暇時光認真品讀了這本書。書中把我孩子這個年齡段的生理變化、心理變化、常見心理問題以及如何陪伴孩子健康成長等幾個家長平時比較關注又不知如何解決的困惑問題，梳理的頭頭是道、清清楚楚，使我受益匪淺。

最讓我有所感觸、值得反思的是“管理情緒樹榜樣”這個問題。有時我會因爲工作壓力大，產生負面情緒，沒有及時調整和管理好情緒，對孩子不夠耐心。學習手冊後，我也知道了如何控制自己情緒，可以通過深呼吸、冥想、運動、讀一會兒書，或者喝一杯熱茶，適時給自己一段休息時間來放鬆和調整好情緒。我也用過了這些方法，確實奏效。不僅如此，我也教給孩子如何管理情緒，當孩子有消極情緒時，感同身受的站在孩子的角度，對她的情緒給予共情和迴應，引導她通過深呼吸、運動來調節情緒。

父母作爲孩子的榜樣，自己的情緒穩定，才能讓孩子有安全感。我們給孩子提供良好的情緒價值，家庭氛圍也會更加和諧友愛。

篇十九：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

秋季開學初，孩子帶回家了一本裝幀精美的《陪伴成長—青島市中小學生家長手冊》，初讀就感覺受益匪淺。

這本《家長手冊》內容涵蓋了培養孩子品德和學習興趣、做好強身健體、緩解焦慮情緒、引導文明上網、構建和諧親子關係等多個方面，運用通俗的語言和典型的案例將抽象的家庭教育和心理健康教育原理講得特別明白，幫助家長學會發現並解決家庭教育中存在的問題，特別是及時發現自身影響孩子心理健康的不良行爲習慣，有效防止正處於青春期的孩子心理問題的發生，可以有效幫助我們提高家庭教育質量，指導我們解決孩子常見心理問題。

《家長手冊》引導家長掌握家庭教育的理念和方法，幫助家長解決實際生活中的家庭教育難題，特別是孩子的心理健康教育問題，指導孩子健康成長。

通過《家長手冊》學習，既讓家長知道了“爲什麼”，也讓家長知道了“應該怎麼辦”，有助於引導家長學習心理健康教育和家庭教育知識，提高識別和正確對待孩子心理問題的能力，促進家長配合學校一起保障孩子身心健康成長，共同營造全環境立德樹人良好氛圍。

篇二十：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

在《青島市中小學生家長手冊陪伴成長》中我領悟到了，父母是孩子的第一任老師，應該在日常生活中給孩子樹立有責任感、有擔當的良好形象。例如：孝敬父母，承擔家庭責任，勤勤懇懇做事，承擔工作責任，保護環境，承擔法律責任等等。孩子會在潛移默化中受到父母的影響，從而有意無意地在類似環境中模仿父母的行爲。

要多鼓勵孩子積極參加集體活動，特別是學校裏組織的活動，在活動中做好角色定位，鍛鍊多方面的能力。在日常生活中，家長還應該經常給孩子常設一些培養責任感的機會。例如：看到路邊有垃圾鼓勵孩子撿起來扔到垃圾桶裏，班裏選舉班幹部時，鼓勵孩子大膽參與等等。

培養孩子做事情有始有終的好習慣。青春期的孩子好奇心強，好勝心也強，什麼都想嘗試，但是往往只有三分鐘熱度。古語有云：“行百里者半九十。”家長要培養孩子持之以恆，認真負責的好習慣。比如當真學習一種特長時，家長應該和孩子一起分析情況，幫助孩子形成理性的決策，並去明確告訴孩子做任何事兒都要謹慎，一旦做出決定就要認真對待，努力完成。這就是我讀後的感悟，培養認真的責任心，是解決許多問題的教育手段。

篇二十一：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

通過閱讀《家長手冊》後爲我答疑解惑，教會我要賞識教育，不能一味地批評孩子，要學會和孩子做朋友，多鼓勵、多關心、多培養孩子的自信心。孩子在學校的學習只是一方面，在成長的道路上，還需要學習很多做人的道理和生活常識。只有培養孩子良好的習慣和品格，才能成爲好學生好孩子！家庭環境的營造是對孩子一種無聲的引導，要創造一個好的家庭氛圍，父母是孩子最好的榜樣。要培養教育好孩子，先從自我學習開始，父母的行爲對孩子有潛移默化的作用。家長在良好習慣中，起到表率，適當放鬆自我，多閱讀，多學習，家庭的學習氣氛好了，孩子也能靜下心來多閱讀。多與孩子溝通，把孩子當朋友去相處，如果孩子犯錯，不要一味地去責怪，找出問題的原因，一起解決。告訴他正確的方式方法。培養孩子的自理能力對生活樂觀的態度，讓孩子心裏充滿陽光，在今後遇到問題，能夠積極面對。在生活中，逐漸培養孩子的自信心，要多給孩子表現的機會，要適時的對孩子進行鼓勵和肯定。不要用物質來獎勵，這樣容易讓孩子一切對物質看齊。通過這本書的學習，我從裏面吸取了很多經驗，我要慢慢學會和孩子共同進步，共同學習。

篇二十二：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

作爲兩名小學生的家長，尤其還有一位剛入學的一年級孩子，我對於孩子的教育問題，可以說是非常迷茫。孩子學習上出現問題，會過於激動，一度影響了親子關係的和諧。這學期在收到《陪伴成長-青島市中小學生家長手冊》的那一刻，如獲至寶。我靜下心來認真閱讀。

首先是陪伴，不僅僅是陪伴孩子學習，做作業，更多的是陪伴他們進行戶外活動，親子游戲，也可以是下棋，讀書。所謂陪伴，重點不在於“陪”，而是於“伴”。找一項和孩子都喜歡的運動，參與其中，和孩子一起流汗，享受運動帶來的歡樂。任何時候，和諧的家庭氛圍，都是孩子一切勇氣和底氣的來源。

然後是以身作則。“以身教者從，以言教者訟。”孩子常常通過觀察和模仿來學習，家長要以身作則，要經常反省自己的情緒表達方式，在日常生活中控制好自己的情緒，向孩子展示積極的情緒表達和良好的人際關係，給孩子起到榜樣和示範作用。

最後是放手。作爲家長，讓孩子學會獨立，從而讓他們能夠自主的生活和處理問題，並擁有健康向上的人格。

篇二十三：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

作爲一年級的家長，孩子們剛進入小學生活，家長們都有些焦慮是在所難免的，茫然無措之時，感謝學校爲每位家長提供《家長手冊》，書中內容通俗易懂，以情景再現的方式，開展案例故事進行潛移默化的影響，非常貼合現實，從助力孩子高效學習、引導孩子生活規劃、家校配合、建立和諧親子關係、培養社交能力多維度幫助家長答疑解惑，解決孩子在成長階段的常見問題，更加助力家長真正成爲孩子成長的引領者。家長是孩子的第一任老師，我們更要以身作則，成爲孩子行動的榜樣，首先孩子也要尊重父母、懂得感恩，可以每天給孩子一個小小的儀式感，比如上學前的擁抱，睡覺前的晚安。思想品德教育也很關鍵，要教育孩子成爲一個有禮貌，有愛心的人，生活和學習上都要認可、鼓勵孩子。讓孩子有一個自由的空間，要學會獨立，自己的事情自己做，養成很好的學習習慣，課堂認真聽，課後自覺完成作業及時做好複習鞏固，及時查缺補漏。成長過程中關鍵的一點，一定要學會傾聽和理解學習或生活上帶來的困擾，與孩子建立信任和溝通，給予正確的引導。最後要培養孩子的興趣及愛好，鼓勵他們積極參加各項活動並給予支持和指導。

篇二十四：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

陪伴成長——這本家長手冊內容非常豐富，小學階段分爲1-3年級段和4-6年級段兩本，家裏有四年級的姐姐和二年級的妹妹，對於不同年齡段的孩子，可以從書中學到不同的教育方法。

手冊的每個章節都分爲情景再現、心理驛站、指導建議、心得感悟，還有家教小工具，可以和孩子一起做測試，幫助家長們解決實際生活中的家庭教育難題，特別是心理健康方面的問題，有效指導孩子們健康成長。

讀完這本書，我覺得最受益的是“家庭有愛巧溝通”這一章，書中寫道：“只有在關係和諧的狀態下，父母纔有對孩子實施教育的可能。”我們可以嘗試從以下幾個方面着手，穩定情緒、學會共情、耐心傾聽、正確迴應、讚美鼓勵、積極主動，更好地實現有效的親子溝通。

手冊的編寫非常注重學用結合，具有很強的針對性、實用性和互動性。我會認真學習，並把學習成果運用到日常生活中，關注孩子們的健康幸福與和諧發展，培養孩子們積極的心理品質，努力爲孩子們的健康成長營造良好的家庭教育環境。

篇二十五：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

在學校的引導下，有幸讀了《陪伴成長》青島市中小學生家長手冊這本書，這本書用通俗易懂的語言，結合了豐富的案例和實用的建議，幫助我們更好地理解孩子的需求。我特別喜歡書中強調的溝通和尊重，這兩個方面在家庭教育中至關重要。

對於家教小工具中提到的“三明治表揚法”，讓我有了比較深的新的啓發和思考。三明治表揚法”是指家長在給孩子提出建議時，首先表揚、肯定孩子已經做出的努力，其次對孩子提出建設性意見，最後給予孩子鼓勵和希望。我認爲對於小學低年級的孩子，鼓勵可以讓孩子先樹立自信，從而提高興趣，真正喜歡上正在學習或做的事情，最終願意持久的堅持下去並做好。另外，孩子在受到肯定後，也會更容易接受給的批評和建議，這樣的溝通才是順暢並有效的。

這個小方法，讓我認識到不僅僅是與孩子之間的溝通，家庭成員在日常生活中使用正確的溝通方法，也能促進家庭和諧，爲孩子的成長創造一個良好的環境。我會將書中的方法融入到我的家庭生活中，爲孩子的成長保駕護航。

篇二十六：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

孩子的學習生涯中，家庭教育環境非常重要，遇到問題父母的態度和處理方式直接決定了孩子的行爲。作爲一年級的新手媽媽要不斷學習、努力成爲孩子們的榜樣，陪伴孩子們共同成長。

好媽媽要適當的放手，給孩子更多發揮空間。很多時候我會讓孩子按自己所謂的“捷徑”去做，認爲自己走的彎路不能讓孩子重走。其實孩子在不斷地試錯中才能培養自己的判斷力，形成獨立思維，成長的更快。所以我要及時管住想下命令的嘴，及時收住想幫忙的手，多給孩子一些認可和鼓勵。

好媽媽要學會傾聽，換位思考，建立同理心。確立與孩子平等的身份與其溝通，用溫和、耐心的態度給予指引，作出積極的反饋。鼓勵孩子與不同年齡性格的人交往，學會傾聽與分享。

好媽媽要及時肯定孩子的優點和進步，哪怕只有一點點。當孩子受到表揚時開心會刺激多巴胺分泌，一次次的小成功也會促進前額葉生長，在一次次的正強化下形成良性循環，使得學習，做家務，彈琴等等成爲孩子的喜歡。

此外好媽媽要爲孩子營造穩定和諧，安全溫暖的家庭環境。

篇二十七：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

時代賦予家長的責任是在家庭教育中扮演好孩子成長規劃者、指導者和引導者的角色。讓我們堅定目標方向，不斷提升自我素質，建好孩子的第一所學校，做好孩子的第一任老師，幫助孩子扣好人生的第一粒釦子，共同努力爲孩子健康成長營造良好環境（摘自《手冊》）。

某天接女兒放學回家，孩子從書包裏取出一本“綠皮手冊”，十分鄭重的對我說：“媽媽，這是我們學校發給家長看的書，我們老師說寫的特別好！你一定要看看呀！”於是，一個午後，我打開了這本“指導手冊”。這本書，就像是一位剛剛帶孩子走過小學的經驗豐富的媽媽，在把她的經驗、感悟和方法一點一點分享給我，讓我以前有些琢磨不透的想法一下子豁然開朗。

其實現在社會，家長和孩子面對的壓力都不少，雖然說有壓力就會有動力，但是不可避免的，壓力也會帶來負面情緒。孩子的情緒可能釋放的更自由一些，然而家長，在調整自己的同時，還要防止情緒反應影響到孩子，給孩子造成“情緒共鳴現象”。自我疏導還要兼顧疏導孩子的情緒，這其實對於大部分家長來說，還是有些難度的。

《手冊》中對這個問題有了詳細的解答，有情緒並不可怕，也不需要逃避，反而我們意識到自己有情緒是一件好事。我們可以通過深呼吸、散步等物理方法疏解情緒，同時還可以通過與他人交流、寫日記或其他藝術創作等方式來表達自己的情緒。家長在做這些的同時，孩子其實也在觀察着父母處理情緒的方式，從而進行模仿，在以後遇到同樣情況時，也可以嘗試冷靜、舒緩的調整自己的情緒。而且我發現，在這個過程中，調節情緒的傾訴往往會變成我和孩子的雙向溝通。在我傾訴煩惱和困擾的同時，孩子也會把她的煩惱傾訴給我。我們可以互相給出建議，或者一起分析這件事情。雖然孩子有時候給出的建議有些幼稚，甚至是脫離實際，然而從這些建議裏，我們卻可以分析出孩子在遇到類似情況時會有什麼想法，或者會做出什麼反應。這時候簡直是和了解孩子的“絕佳時機”。如果孩子的想法可行，那麼作爲家長，一定不要吝嗇表揚，要鼓勵孩子，給孩子樹立信心。如果有些想法不可行，或者有些偏激，那麼家長就要循序漸進的、由淺入深的給孩子分析對錯利弊，一定不能有一言堂式的“不行！”、“不可以！”、“你這樣不對！”。五年級的孩子已經具備了一定的獨立思考能力，他們甚至會覺得自己已經可以像個大人一樣的處理問題。這時候如果家長一味打壓，很可能有反效果，會讓孩子覺得自己不被理解、不被支持、甚至是不被家長喜歡。慢慢的，以後有問題可能就不會再和家長進行交流，長久下去，一定會出現大問題。

父母處理好自己的情緒，才能更好的與孩子溝通，而良好的溝通會造就和諧的家庭氛圍。家庭是孩子生活的第一環境，對孩子良好行爲習慣的養成起着重要的作用。不論孩子有多大，作爲家長，我們都應該把孩子看成獨立的個體，平時注重培養她良好行爲習慣的同時，也要鼓勵孩子們進行主動探索，尊重孩子的意願，鼓勵孩子們大膽提出自己的意見，一家人一起友好的討論，創造民主家庭的氛圍。一般在這種家庭氛圍成長起來的孩子，都有獨立、自信、樂觀、情緒穩定、善於交際、有進取__神等特點。

說到這裏，不得不提到一個近幾年常常聽到的詞：原生家庭。家庭對於孩子的影響是深遠而巨大的。回顧我們自己的人生，有時的“怯懦”，可能源自於兒時家長的專制；有時的“自卑”，可能源於兒時得到的肯定太少；有時的“冷漠”，就可以源於兒時被要求的過於嚴格、缺少情感交流……《手冊》建議我們，出現不良感受時，要及時反思，而在孩子面前承認錯誤也並不丟人，孩子只會覺得父母是尊重自己的，敢於正視問題的，遇到事情積極面對的。反思過後，我們還要學習新的與孩子相處的方式。比如認真傾聽孩子的牢騷，其實有時候孩子只是來找家長尋求一下心裏的安慰，如果在這個孩子情緒有波動的時候，家長還在長篇大論的“引經據典”“以小見大”，很有可能激起孩子的逆反心理，結果就是把孩子的情緒更加激化，甚至是把家庭內部的“戰火”點起來。其實碰到孩子發牢騷的時候，家長要做的可能只是在孩子發泄過後給他一個擁抱，或者是在孩子發完牢騷以後問一問“需要我提供什麼意見嗎？”這樣的氛圍輕鬆、自在，孩子會更願意敞開心扉。

幸福的童年能治癒一生，我們每個家長都是孩子的童年建造師。建造的過程可能不會一直都一帆風順，偶爾有些曲折，只要我們不忘初心，肯慢下來陪孩子一起渡過，那成長一定會如期而至。正如魯迅先生的那句話：誰塑造了孩子，誰就塑造了未來，不僅塑造了孩子的未來、自己的未來，更重要的是塑造了民族的未來！

篇二十八：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

我通讀了《小學生家長手冊》，感覺受益匪淺，收穫很多。感覺這是一本針對性和實用性很強的書。以前對孩子的教育也掌握一些片面的知識，但不繫統，只是想到哪做到哪，通過閱讀本書使我體會到作爲新時期家長應當緊跟時代步伐，更新和樹立正確的教育觀念，做真正履行職責的父母。在孩子成長的過程中家長不能只扮演教育者的角色，而應當是孩子的教育者、關心者、期望者、鼓勵者、指導者、獎勵者、合作者、評價者、約束者、懲罰者等，作爲家長我們要充分的扮演好這些角色。

通過家長自測，我感覺自己作爲家長，大多數是做到了，但個別問題還需要在今後的生活中多注意。比如讓孩子承擔力所能及的家務勞動，我做的就不太好。總感覺有時間應該讓孩子多學習、看書，再就是想給孩子留點自由空間，所以就沒有有強調讓其做家務，其實這樣是很不好的，做家務本身就是一個學習的過程，可以鍛鍊孩子的動手能力和解決問題的能力，做家務的過程中也可以讓孩子理解父母的不容易，培養孩子的責任感。

我相信在這本書的指導下，我會成爲更優秀的家長，陪伴孩子健康成長。

篇二十九：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

今天我認真閱讀了青島市中小學生家長手冊《陪伴成長》，深受啓發，受益匪淺。這本書通過通俗易懂，且生活中常發生的小事例，引出大道理，循序漸進地引導家長們提起興趣，一點點地看下去，直至反思自己的行爲，找到解決的方法或途徑，重新建立家長與孩子、家長與學校的關係。

這本書從習慣養成、傳遞責任、交流溝通等多方面引入，其中“傳遞責任”讓我特別有感觸。

自從有了孩子，我感覺我就進入了深度焦慮期，“整天磨磨蹭蹭，做個作業，玩半天筆，橡皮戳的全是坑……”，就在昨晚，我還發了一通脾氣，事後我也深深地反思，“爲什麼在工作中尚能遊刃有餘，可是面對孩子時卻變得如此易怒？”。這本書讓我認識到，自己的方式方法要改進了。家長不能總是命令孩子、要求孩子，孩子是獨立的個體，家長不能代替孩子，而家長要幫助孩子養成良好的生活習慣，提高孩子的時間管理能力，幫助孩子建立良好的責任感和義務意識，並要給予一定的自主權。要放手，讓孩子自己認識到自己的不足，和一些事情的後果，要學會承擔。

孩子的成長之路也是家長的成長之路，我們要共同學習，共同成長。

篇三十：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

拿到這本書很久了，始終空閒的時候反覆在閱讀每一章節，感覺這是一本簡潔、通透、很有用的書。對於我們八零後這代家長，在訓練引導孩子學習和成長方面有着莫大的關心和指引。我讀了這本書是受益匪淺的，這本書結合了當下發生的真實案例，讓我們家長感同身受，從而更好結合自己狀況反思家長的缺乏之處。比起以前一些專家死板的大道理更通俗易懂。

本書每一講脈絡清楚，很便利閱讀。其實班主任高老師每次家長會都會和我們家長討論溝通家長陪伴的問題，家長必須以身作則，家長是孩子生下來的第一任教師。耳濡目染的家庭氣氛是能影響到孩子的性格、舉止投足等等的方方面面。除了在學校老師苦口婆心地訂正，還需要家長努力協作，孩子的學習會越來越好，而且會漸漸愛上閱讀，愛上朗讀，讓孩子更加有自信了！家長要從看法和點點滴滴的小事開頭漸漸引導孩子。多天反覆做一件就會成爲“習慣”，所以我們去責備孩子這樣不好，那樣不聽話，不如自我反省下作爲家長給孩子平常塑造的什麼形象，讓孩子在我們身上學到了什麼？……這些都是讀完這本書的深入體會。

《陪伴成長》這本書是值得我們家長多看多讀，以上是我個人讀這本書的心得。

篇三十一：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

《陪伴成長——青島市中小學生家長手冊》是一本旨在幫助家長更好地陪伴孩子成長的指導手冊。它強調了家長在孩子成長過程中的重要性，並提供了一些實用的方法和建議，以幫助家長更好地支持和引導孩子的成長。

通過閱讀，我有以下幾點體會：

一是情感支持。家長在孩子成長過程中給予情感上的支持和鼓勵，讓孩子感受到家庭的溫暖和關愛。這有助於培養孩子的自尊心和自信心，促進孩子的情感發展。

二是認知能力。家長通過陪伴孩子學習、閱讀等活動，可以激發孩子的求知慾和探索精神，提高孩子的認知能力和智力水平。

三是社交技能。家長陪伴孩子與同齡人交往，可以培養孩子的社交技能和合作精神，讓孩子學會與人相處、溝通和合作。

四是自我管理。家長通過陪伴孩子成長，可以引導孩子學會自我管理、自我約束和自我規劃，幫助孩子培養獨立性和自主性。

五是價值觀樹立。家長通過自身的行爲和言語，可以影響和引導孩子樹立正確的價值觀和人生觀，讓孩子成爲有責任感、有擔當的人。

總之，通過陪伴孩子成長，家長可以賦予孩子情感、認知、社交、自我管理等方面的能力和價值觀，幫助他們更好地成長和發展。

篇三十二：小學五年級家長學習《陪伴成長——青島市中小學家長手冊》心得

初中是孩子成長的重要階段，正處在青春期，生理跟心理會發生巨大的變化，面臨種種困惑和挑戰。讀了《陪伴成長》這本書後，收穫很大。

和諧的家庭氛圍才能讓孩子感受到安全，受重視。爲孩子的成長提供肥沃的土壤。要努力站在孩子的角度思考問題，而不是固執己見，控制孩子。與孩子談話注意“一停二看”，正確運用體態語言，提出問題，恰當迴應，關注情緒，父母只有用同理心去感受和接納孩子的情緒，孩子纔會感受到父母的理解，尊重愛和支持，親子關係纔會緊密。當孩子出現問題的時候，要在自己身上找原因，不能一味的批評孩子，要反思自己的日常表現是否言行不一，身教重於言教，以身作則，率先垂範，從品德，心態和習慣三方面進行言傳身教。現在網絡非常發達，教孩子拒做電子產品的“奴隸”，強制性管控不如正面引導，制定規則，做好監督管理，爲孩子合理使用電子產品把好關，廣泛培養孩子積極向上的興趣愛好，多一些高質量陪伴。要努力成爲孩子的良師益友，瞭解孩子的心理特點，幫助孩子完成成長蛻變，成爲有理想，有本領，有擔當的新時代青少年。