宅家運動作文600字

因爲新型冠狀病毒疫情，武漢已經封城了40多天，我們不能外出，要留守在家做好隔離，連買菜都全靠志願者送貨到家。但，宅在家裏還是可以做一些有趣的事，例如運動。

身體健康是最重要的，運動可以給你帶來健康，快樂。

運動可以給我帶來快樂。有一天，媽媽和我在家裏踢足球。我們用4個小罐子做球門，我帶着球一步一步的跑到媽媽的球門裏，動作熟練精準。媽媽也不甘示弱，學着我的樣子也一邊帶一邊踢。就在這時，我把球拿起來在空中一丟，我的腳瞬間移動，把球踢進了媽媽的球門，速度之快，媽媽都沒反應過來。

媽媽也學着我，把球扔了起來，只見她大腳一踢，“磅！”的一聲，球居然卡在了吊燈上，燈晃來晃去，像隨時都會掉下來一樣，這真是太神奇了！我和媽媽笑的站都站不起來了。哈哈哈哈哈，這之後還拍了一張照片紀念，用微信分享給了爸爸，他既笑又氣。但還是羨慕我們可以在家踢球呢！

運動可以給我帶來健康。前不久，我和媽媽在客廳打羽毛球。因爲我在外面上過羽毛球課，我可是很厲害的。在客廳裏，你一下，我一下，打的球都不落地，每一次至少打了個30多個回合。因爲羽毛球小，而且速度快，可以鍛鍊眼睛的反應力，緩解疲勞。另外，用力揮打和移動，能鍛鍊手臂、腿部、腰腹部肌肉，讓我們變得強壯。

我非常喜歡運動。以前我每一週都會去外面玩，踢足球，打羽毛球或者找同學聚會之類的事。因爲新型冠狀病毒阻擋了我做這一切，等疫情過後，我一定要像以前一樣，每天都運動，重新去擁有藍天、白雲和草地……