學游泳作文示例借鑑
今年暑假,我學會了人生中第一件難事,游泳!
一大早烈日炎炎,我又高興又期待地跟爸爸去游泳館,水池邊有一位身材很壯碩的游泳老師已經在等我們。平時爸爸和媽媽就帶我去游泳池玩水,不過都是自己亂撲騰,沒有正規學過。老師向我介紹說,要學會游泳首先要不怕水,要在水裏學會換氣。
首先,我們一起在岸上做了熱身運動,接着老師拉住我的手一起下水,讓我腰部放鬆,頭在水裏時,嘴呼氣,鼻子不呼吸,我驚奇地發現原來身體是可以自由飄在水面上的。然後,老師說保持冷靜,在水裏把氣吐出來,吐完後往水面擡起頭,快速地張嘴吸一口氣。我照着老師的話按部就班地練起來,不一會兒我就可以連貫地換氣了。
老師看到我換氣還不錯,就開始教我練蹬腿動作,這是蛙泳的動作之一。老師一遍又一遍地強調,手臂伸直保持平衡,腳勾起來往後一蹬,但是我試了幾次身體還在原地,不得向前。老師笑着說:“想象一下你是一隻快樂的小青蛙在水裏暢遊,他的腿是怎麼游泳的你做跟他一樣的姿勢。”我慢慢感受了下,聽着老師的話想象自己是一隻快樂的小青蛙,在荷花池裏暢快地蹬着腿……不一會兒,我驚奇地發現我可以在水裏蹬腿前進了。老師鼓勵我說:“你的領悟力很強,把蛙泳動作和換氣結合起來就能基本遊起來了。”
我又持續地練了蛙泳動作和換氣,帶着游泳臂圈遊了一個來回,看到爸爸還在岸上關切地看着我,我告訴爸爸:“雖然游泳很難學,但我有信心學好的。”爸爸看着我,高興地笑了。
經過十二堂課的學習,我學會了蛙泳。我心裏喜滋滋的,滿滿的成就感。我相信在我的努力下我的游泳技術一定會越來越好。
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