減肥記作文400字

我膽怯地站在體重稱上，看了看上面的數字，驚得我眼珠都要掉了下來了，我的體重居然達到75斤，趕得上了個小胖子了。

我雙手高舉，對手發誓：我要減肥，我要爲苗條而瘋狂！老爸聽了我的話，給了我一個建議：跑步。對了，跑步。每天早晨，我設好鬧鐘，根據鈴聲起牀。穿好運動裝，系起鞋帶，打開門。雖然天色昏暗，太陽還在趕來的路上，我卻不管不顧，一鼓作氣地跑起來。只是，只是，還沒有五分鐘，雙腳打擺，上氣不接下氣，全身無力，好累啊！這壓根不是我的菜算了吧。

媽媽提醒我：仰臥起坐挺好，適合女生，既不用外出，又可隨時隨地。我讓老弟壓着我的雙腳，雙手抱頭，起身，躺下，艱難做了一個又一個。只是，只是，才二十個而已，這腰就不聽我使喚了，任我如何使勁，也動彈不得了。

老弟說陪我打籃球去。我說想想，這運動是屬於男生的，我一個女孩子，在操場上亂蹦，像什麼話。

弟弟看着我的模樣，笑得合不攏嘴，還特地編了一句名言。“周瀅減肥，越減越肥。”

唉，痛苦，我該怎麼減呢？爸媽坐了下來，告訴我：一份耕耘一份收穫，不管用什麼方法，只要努力就有結果。於是，我似乎明白了點什麼……