生命因運動而精彩作文

“左三圈，右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，讓我們一起來做運動……”每當聽到這歡快的音樂，我都不由自主地扭兩下，心情特別舒暢。

我從小體質就弱，也不愛運動。每年都要生一兩次病。外婆說：平常應該多運動一些。外婆每天去散步，所以她從來不感冒。我覺得她的話有道理，於是每天在學校裏積極參加體育鍛煉，每天堅持跑早操、做課間操。在老師的精心教導下，在同學們的幫助下，我們打羽毛球、乒乓球、籃球、排球、跳繩等等，有時還跑步、接力比賽，我都比以前有進步。

以前一到冬天，我們班天天都有感冒的、發燒的，老師都沒有辦法。現在同學們每天加強體育鍛煉，生病的也少了。可以說運動給同學們帶來了健康！

體育課上，老師組織我們開展項目比賽，同學們都踊躍報名。以往，我都是看別人大顯身手，看着都眼熱。這次我也報了一項——100米短跑。正式比賽開始了，我的心怦怦直跳，只聽槍聲一響，我們像離弦的箭一樣跑了出去。同學們在旁邊爲我加油，雖然我只拿了第二，同學們爲我歡呼，我也特別高興。

生活多姿多彩，人們的生活中不能少了運動，通過身體鍛鍊、技術、訓練、競技比賽等方式達到增強體質，提高運動技術水平，豐富文化生活爲目的的社會活動。可以保持健康，提升免疫能力。每種運動都對我們有所幫助。

運動還能夠使情緒得到發泄，發泄過後心情舒暢，身體纔會健康。“來來來，讓我們大家一起做運動。學爺爺蹦蹦跳跳永遠不會老！一、二、三、四，二二三四……”