上羽毛球課作文300字四年級

中斷了一個學期的羽毛球課，終於在這個暑假又被媽媽“重啓”了。

早上八點我來到羽毛球班，正當我坐在椅子上換球鞋的時候，不經意的的擡頭看了一下球場，突然，我發現了一個熟悉的身影，是我們班的同學，也是我的好朋友李抒凝！我當時感到太意外了，我立刻奔向李抒凝，此時她和我一樣吃驚，我們倆個短的聊了一會就各自打球了。由於我一個學期沒有打球了，當我再次拿起球拍的時候，我的球感也變得非常生疏了，我的教練看了會說到：“看來上個學期你在家也沒鍛鍊呀，那你這個暑假要堅持鍛鍊呀！”然後我便在教練的指導下溫習了以前學習的動作和技巧。果然，我便慢慢的找到了一點感覺，打的也比剛纔順暢多了，我也有信心打的更好了。不知不覺中，這節課節束了，我的教練熱情的邀請我在接着打一節保，被我委婉的拒絕了，因爲這個時候我已經汗流浹背，兩條胳膊也變的酸酸的，所以我打算目去休息一下明天繼續來打球。

看來段煉身體這件事情也要像學習一樣堅持才行，不然真的會前功盡棄，希望我能堅持下去吧！