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打籃球作文500字左右

 作者: | 閱讀: 8.68W 次

每個星期天,爸爸都會帶着我去離家不遠的籃球場學習籃球。每節課耗時一個半小時,有一箇中方和外籍教練固定搭配教我和我的籃球小夥伴們。

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訓練開始了,教練首先會讓我們做一下熱身,做各種各樣的基礎動作,比如高擡腿、運球投籃、傳球投籃……有時,還會帶我們做一些關於籃球的遊戲。

今天,教練教了我們三步上籃,“三步”不是指要走三步,而是說有三個步驟。分別是合球、跨步和上籃。我們剛開始學的時候,錯誤的地方非常多,最容易出現的是走步,經過反覆的練習,我慢慢地掌握了要領。

後來到了我最喜歡的比賽環節,教練把我們分成兩隊,我和Max是各方的核心隊員。比賽開始了,首先我帶球突破對方,這時對方的兩個隊員立馬衝上來攔截,我一個轉身,經過他們,但卻找不到隊員接應。這時,Max又發起強攻,我只能帶着求突破重圍,來了個灌籃。Max帶着他們隊員也發起了猛攻,他們配合默契將球從中場傳到了邊線,突破了我們的防守,球也進了。這是哨聲響起,比賽結束了。教練讓我們爲做成一圈問我們籃球比賽的意義。有的人說是分出勝負,有的人說是爲了展現自己的實力,教練說mj其實團隊比賽的意義是團結配合。”

今天這個比賽讓我明白了團結合作的意義。

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