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街舞一課作文500字

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星期五是街舞的第一課,本以爲第一課就是簡單學幾個動作,誰知卻迎來了可怕的——體能訓練。

街舞一課作文500字

今天一放學,我十分開心地就來到街舞班,因爲我期待着學完就可以回家打遊戲了,可誰知,這節課迎來了一個新老師,更是迎來了一場前所未有的辛苦。(本以爲這個老師不會爲難我們,誰知)漆校長走進來放心地對新老師說:“你就大膽地教一些難動作吧!”老師聽完立刻換上了一張嚴肅臉。

我們做完熱身,老師就開始教我們第一個難度動作——飛機撐。只見老師用右手的胳膊肘頂着肚子,並用這隻手撐着地,保持其它身體的部位不落地,一個飛機撐一下子就成功了。我看着老師做的動作心裏開始害怕起來,心想:“我可不想右手骨折,在手上裝一個硬邦邦的鐵片呀!”老師起身又對我們說:“(爲了減小難度,)你們可以用一個頭和兩隻手來撐。”這比老師示範的要簡單多了,所以我們馬上就學會了。緊接着,老師又說要做體能訓練,真是一波未平一波又起啊!老師要求我們做20個俯臥撐。(一聽是俯臥撐,我還是比較有信心的。)可是當我做到第十個的時候就已經累得氣喘吁吁,手也跟着不聽使喚了,真想直接躺下一動不動,但又聽見老師說:“不能停,不能停。”我又調整了呼吸,開始爲自己鼓勁加油,最後,我堅持到底做完了,也留下了激動的汗水。

街舞第一課就那麼累,那我回家還有力氣玩遊戲嗎?

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