一次比賽作文參照

“本自同根生，相煎何太急”曹植用自己的沉着冷靜，在七步之內作詩拯救了自己；司馬光用自己的沉着冷靜砸破水缸救了同伴……生活中我們是不太會遇到這樣的事情，但不時也會遇到一些需要我們沉着冷靜應對的時刻。暑假裏太倉市舉辦了“詩詞裏的科學”青少年挑戰賽，我有幸成爲了參賽選手。

帶着滿滿地信心，我站到了比賽賽場。比賽的第一環節特別簡單，我們組順利得了一個高分，我開始沾沾自喜，看誰都不如自己厲害。第二環節是飛花令，題目難度逐漸加深，比賽越來越緊張，前三輪勉強過關，第四輪的詩詞想了又想，都沒有找到對應問題的詩句，我一下子陷入緊張狀態，心跳加速，臉頰發熱，腦袋裏一片空白，額頭上、手心裏全是汗，嘴巴好像凍住了講不出一個字。第五輪答題馬上又要開始，可是主持人問得問題我根本無法集中注意力聽清。同伴推了我一下，我稍微清醒了點，意識到這樣下去比賽肯定要輸，必須冷靜下來。我深吸了一口氣，閉上眼睛，讓自己儘量放鬆下來，漸漸地感覺有微風拂過臉龐，涼涼的，不熱了，睜開眼睛，眼前的場景變得清晰了，腦袋裏不再有嗡嗡聲，連續又做了兩個深呼吸以後，終於鎮定下來，看看比分，差距不大，我暗暗握緊拳頭對自己說：“加油！你能行！”耳邊傳來主持人清脆悅耳的聲音，又輪到我回答了，一首首古詩詞猶如開了閘的江水，涌入我的腦海中，答案脫口而出。

人生的旅途猶如航海，並非一帆風順，當遇到風浪的衝擊時，要懂得如何去調節自己的心態，勝不驕敗不餒，遇事沉着應對，冷靜思考，再大的挫折困難也會迎刃而解。