保護心靈之窗倡議書作文
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近年來,兒童青少年近視呈低齡、高發態勢,危及人民體質健康和國家安全。雖然近視無法治癒,但是,如果採取科學措施,能夠有效預防近視的發生,控制近視的進展。爲此,我們向全校同學發出:“保護心靈之窗”的倡議,希望能有效預防近視:
1、看書,寫作業時,接姿勢要端正,注意“一尺”“一寸”。
2、在光線充足的環境下看書、讀報,不躺着看、不趴着看、不在搖晃的車內看。並且儘量少看小而模糊的字體。
3、看電子產品時,眼睛與產品約6—8尺的距離,時間必須把握好,絕不能超過1小時。
4、不挑食,多吃對眼睛有利的食物,如:胡蘿蔔、藍莓等。
5、製作保護、愛護眼睛的卡片,時刻提醒自己。
一份倡議,一份承諾。千萬別讓”保護心靈之窗“成爲一句單調而枯燥的口號,而是實踐。那麼,親愛的同學們,就讓我們一起行動起來吧!
602班田宸夕
12月8日
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