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學打羽毛球作文例子

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暑假來了,我參加了羽毛球培訓班。我們每天都要做準備活動,準備活動包括跑步和做操。

學打羽毛球

首先,老師教了我們正手握拍、反手握拍和顛球,過了幾天老師又教了我們三個動作,分別是“8”字繞環、壓手腕和轉小臂。

然後,老師教我們正手發高球和正手挑球。我開始學正手發高球的時候老是打不到球,老師指出了我打不到球的原因,因爲我總是拿着球拍在橫掃,球拍是從球的上方掃過去的,所以纔打不到球。後來我按老師的要領做,鬆完球后在心裏數一秒之後再用球拍把球打出去,而且發球的時候要往前上方打球,從左上方收拍。反覆練習幾次後,我就每次都能打到球了。

過天幾天,老師開始教我們正手接高遠球,這個很簡單,左手和右手還有頭要組成一個山字,左手要成一個壺口來觀察對面飛過來的羽毛球位置,右手看準時機揮拍擊球,從左下方收拍。

經過十多天反覆的練習,我終於學會了打羽毛球。我不僅學到了一項技能,還鍛鍊了身體。

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