後悔作文例子

中午，我參加了陳諾的智力小隊。我們先要了解對手的底細，於是陳諾打算找一個臥底來打聽對手的消息。我連忙舉起手，卻發現王禹哲也高高地舉起手。最後陳諾還是選了我當臥底。要知道，以前我可是從陳諾的隊員裏打聽到了消息！

我裝模作樣地加入了對手的小組，剛想套出信息，王禹哲就跑過來大聲喊道：“趙成知！你居然加入她們組。”我很生氣，因爲我明明在探聽消息，他卻說我是反賊。我和他因此吵了起來，誰也不能說服誰。最後我就在他背後推了一下，他就摔在了地上。

要是我有一個時空轉換器就好了。我要回幾個小時前，向陳諾問清楚到底有幾個人當臥底？我要讓自己冷靜下來，平靜地回答王禹哲的問題，那樣我們就可以避免衝突。

媽媽說，讓自己冷靜下來有很多方法。比如，當你生氣想發火的時候，試着仰起腦袋、張大嘴巴深深地吸一口氣，再慢悠悠地吐出來，從1慢慢地默數到10。告訴自己，我不生氣。果真，你就變得不那麼生氣了。

現在，一想到中午推王禹哲，我真後悔！