風雨過後見彩虹的作文

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。三天的素質拓展訓練圓滿地落下帷幕，期間，我經歷了很多，也明白了很多……

“起來，不願做奴隸的人們……”隨着莊嚴的國歌響起，訓練的第一天便開始了。不知道迎接我的將是怎樣魔鬼般的訓練？！炙熱的太陽無情地俯視着我們，雲朵和風似乎都怕熱似的，一個個躲了起來，塑膠跑道似乎都要融化了，知了在樹上，喊着、吵着、鬧着。我就這樣筆直地開始站着軍姿，周圍的空氣由於人數太多而不流通，夾雜着汗水的酸臭味。豆大的汗珠如同斷了線的珍珠般，從額頭上背上，手上，腿上滾落到地上，蒸發了。我們就像木頭一般，雙手緊緊地貼着褲縫，一動也不動。

”原地放鬆一下！”隨着總教官的一聲令下，我們便如炸了鍋一般吵鬧起來。“蹲下！”總教官咆哮着。頓時，整個操場響起了同學們的嘆氣聲以及抱怨聲。但是，人在屋檐下不得不低頭，儘管我們人多，還是得乖乖地蹲下。一陣酥麻感，從腳底慢慢漫延到了全身，這“酸爽”才正宗！一分鐘過去了，有些人開始堅持不住了。兩分鐘過去了，已經有些倒了。10分鐘過去了，“起立！”總教官說道。在我心中，這是最美妙的仙音，無異於雪中送炭。只是，我雙手撐在地上，努力想起來，卻起不來。終於在同學的攙扶下，我站了起來。

接下來的兩天時間裏，我們學習了《國家》手語操等內容。三天，我們完成了蛻變，變成了一個嶄新的自我。

以前聽到這句話——不經歷風雨怎能見彩虹，我覺得很美。在經歷了這次拓展訓練之後，我才真正懂得了其中的深意。我學會真正去長大！