珍愛生命謹防溺水作文500字

今天下午，老師在學校組織我們看了《山東省中小學防溺水安全警示片》，看着一個個真實的案例，看着一條條鮮活的生命戛然而止，心裏很難平靜。那平日裏我們喜歡去嬉戲遊玩的大海，小溪，它並不是天堂，而是……，不敢深想，彷彿悲劇和幸福只是一念之差。作爲未成年的我們要怎樣做，才能避免悲劇的發生，讓那美麗的江河湖海，承載着我們的歡聲笑語。我認爲要做到以下幾點：

1、要有安全意識。

不能在任何不知名的水庫，江、河、池塘海里游泳、玩鬧、戲耍；游泳時，要有大人的陪伴，絕對不能獨自下河游泳；游泳前要做準備活動，可以跑跑步、做做操，活動開身體，還應當用少量冷水沖洗一下軀幹和四肢，這樣可以使身體儘快適應水溫，避免出現頭暈、心慌、抽筋等現象。到海邊去游泳時，一定要去正規海水浴場，聽從浴場的統一安排。安全防範做到前，才能保護自身安全。

2、要有自我保護意識。

如果發現有人落水，要大聲呼救，尋求幫助，或利用救生器材呼救。不能在沒有保障的前提下，獨自貿然去救人，這樣有可能造成不但沒救人，反而導致救助者體力耗盡喪命。

3、學會自救及掌握救護知識。

萬一溺水，不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；放鬆全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，如突然抽筋，又無法靠岸，要立即求救。同時要學會簡單的救護方法，比如人工呼吸，幫助溺水者心肺復甦等。

“真愛生命，謹防溺水”，這句話要銘記心中，讓我們平安、幸福、快樂的度過每一天。