拓展訓練作文400字

響亮的掌聲緩緩落下，2020年訓練拓展“活動正式開幕。”

首先，有趣的胡教官帶領我們跳了支魔性的舞蹈。而後就讓我們自行取了個連名叫白龍連，口號是：青春似火，超越自我；白龍出擊，創造輝煌。在整齊劃一，嘹亮遼闊的聲音中，我們開始第一個遊戲——擊鼓傳球。遊戲規則很簡單，用線拉着中間的鼓，球在鼓上，用球擊鼓，讓球被鼓面擊出30釐米，一個就算一分。起初，同學們都很賣力的拉着線，絲毫不管鼓面的平整。要麼就是太用力，導致球飛的很高接都接不住，不然就是往旁邊飛。後來在教官的提示下，我們迅速進步，從原來的一個兩個到十個，最後我們以自己都覺得不可思議的分數結束了這場遊戲，在歡聲笑語中，一個上午就這麼過去了。

晚上是歡樂的篝火晚會，各班都拿出了自己的看家本領。其中讓我印象最深刻的是我們班兩位同學的舞蹈，一剎那燃翻全場，整齊劃一的動作是這幾天辛苦排練換來的結果，美麗的妝發，風格各異的造型，動感的音樂，熒光棒組成的閃爍星河，讓全場氣氛升溫。在歡呼聲中拓展活動落下帷幕。

青春似火，超越自我，放飛夢想，創造輝煌。