改變能改變的作文800字

那個實心球，依然被我放在木架上。在光滑的木架和明亮的日光映襯下，這個球就像一位目光深沉的思考者，在安享自己的靜寂時光。

我取出這顆球，放在手裏，摩挲着。粗糙的表面，破損的球皮，整個球已經有些鬆癟，但球的模樣卻仍似當初。

記不得多久了，大抵已有些年月，我一直把它遺棄在衆多的新貴體育用品裏，讓它獨自品嚐歲月的滄桑。那段歲月，我總是不滿整日的鍛鍊，陽光的暴曬，每個擲球的動作，都曾讓我心中恨恨不已。而後來，我對它卻只有感激，因爲，在與它相伴的日子裏我才真正明白了改變的意義。

獲得這個球的時候，好像是一個暑假，大概是初一吧，天好像是陰陰的。爲了提高我的體育成績，我參加了一個課外體育培訓機構，每天都要來到這裏進行體育鍛煉。開始時我與其他夥伴一起正常進行所有預計的項目：長跑、短跑、立定跳遠……基本上都很順利，都有比較明顯的提高，可唯獨只有仰臥起坐這個任務，無論我如何練習，怎樣依照教練的指導對動作進行修改，我還是做的差於常人，這使我非常迷惘。教練大概是明白了我的困擾，有一天送給了我一個實心球，告訴我：“既然你的仰臥起坐一直做不好，那你就練習實心球吧，以後別人做仰臥起坐的時候你就去擲實心球。”我一下子就喜歡上了這個實心球，於是，那個暑假便有了一個勤奮練習擲實心球的我。

最初，我對擲球的技巧並不熟練，每一次也大都只能擲出三四米。屢次受挫，幾度懷疑自己當初作出的改變是不是錯了，而後教練對我擲球的姿勢進行了多次點撥，也告訴了我許多擲實心球的技巧，有時還親自擲球來給我做標準示範，這些無疑使我明白了許多，也幫助了我許多。經過多次訓練後，我擲實心球的成績已經超出了中考體育測試的滿分標準，而且我其他體育項目的能力也有了再次的提高。

在初二的一次體育統一測試中，我的成績相較上一次有了顯著的提高，雖然與部分同學還是有一定的差距，但這無疑證明我的努力沒有白費，因爲這次成績上升的很大原因是這次的測試項目中有擲實心球，而且我這一個項目的成績是滿分！這一次測試使我更加堅定了當初選擇練習擲實心球的決定。

現在，我又站在我的木架前，巡視着我的這些體育用具，就像農人面對自己耕耘的稻田上的稻穀，就像商人面對自己經營的店鋪中琳琅滿目的商品，心中盪漾起一股暖流。尤其是這個已經表皮破損的實心球，一下子把我帶入了那個已經流逝的鍛鍊歲月。

揚長避短，凡事不鑽牛角尖，改變能改變的，只有這樣，才能把自己的潛力徹底挖掘出來，才能帶動各方面的提高和進步，才能品嚐到勝利果實的甘甜！